Beginnen Sie jetzt
Von Ralf Senftleben • 4 Kommentare
Gibt es etwas in Ihrem Leben, von dem Sie wissen, dass Sie es tun sollten und dass Sie trotzdem nicht tun?
O Ja O Nein
Wenn ja, dann lesen Sie bitte weiter…
Ich weiß ja nicht genau, was es ist, wozu Sie im Augenblick noch nicht ganz die notwendige Motivation haben, um richtig durchzustarten. Aber ich könnte mir vorstellen, dass es langsam höchste Zeit ist, bald damit anzufangen.
Überlegen Sie doch einmal:
- Was sind die drei größten Vorteile, wenn Sie diese Aufgabe erledigt haben?
- Nutzt Ihnen diese Sache beruflich?
- Oder im finanziellen Bereich?
- Oder vielleicht ganz persönlich?
- Steigt dadurch Ihre Selbstachtung?
- Inwiefern nützt es Ihnen, diese Angelegenheit endlich zu erledigen? Diese Geschichte, die Sie schon viel zu lange vor sich hergeschoben haben?
Ich bin mir sicher, dass es viele gute Gründe gibt, endlich anzufangen, oder?
Stellen Sie sich doch einmal vor, wie es wäre, wenn Sie gerade mit dieser Aufgabe fertig geworden sind und wenn Sie richtig zufrieden mit sich sein können, weil es einfach ein gutes Gefühl ist, eine Angelegenheit zu erledigt zu haben – ein soooo gutes Gefühl.
Vielleicht ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um sich zu überlegen, was der erste Schritt sein könnte. Ein Schritt, der nicht länger als 1 oder 2 Minuten dauert. Einen kleinen Schritt, den Sie eigentlich jetzt sofort tun könnten. Wie wäre es wohl, wenn Sie diesen ersten Schritt jetzt gehen würden? Überlegen Sie erst, wie es wäre, diesen ersten, ganz kleinen Schritt erledigt zu haben und den Stein ins Rollen zu bringen. Wäre das ein gutes Gefühl?
Es gibt einen kleinen Trick, sich selbst dazu zu bringen, eine Aufgabe anzufangen. Dazu zählen Sie im Geist einfach ganz langsam von 5 bis 1.
5 – Ich bereite mich vor.
4 – Gleich bin ich soweit.
3 – Gleich fange ich an.
2 – Nur noch eine Sekunde.
1 – Jetzt.
Und bei 1 fangen Sie einfach an.
Wollen Sie es vielleicht einfach einmal versuchen? Was ist es, womit Sie anfangen wollen?
5 … 4 … 3 … 2 … Jetzt.





Sehr geehrter Herr Senftleben,
recht herzlichen Dank für Ihren heutigen Newsletter.
Ich bin schon mehrere Jahre Ihre Abonnentin und habe alle Ihre Newsletter sehr gern gelesen. Ich erinnere mich auch noch an Ihre frühere Rubrik "Was will ich". Sie haben mich sehr oft inspiriert und mir geholfen, mit meinen täglichen Problemen fertig zu werden. Sehr oft hatte ich fast die gleichen Gedanken wie Sie und Ihre sehr geehrte Frau Tania Konnerth. Leider sind jedoch die Umstände sehr unterschiedlich. Sie sind junge Leute und haben mehr Mut für das Leben. Ich bin schon Rentnerin und fühle mich sehr verunsichert.
Seit längerer Zeit will ich z.B.damit beginnen, Bücher aus dem Deutschen ins Bulgarische zu übersetzen, und zwar aus zwei Gründen: erstens mich immer noch nützlich zu fühlen und zweitens - mir finanziell zu helfen.
Vielleich helfen Sie mir?
Ich würde sehr gern ein Buch von Tania Konnerth übersetzen.
Könnten Sie vielleicht meine Deutschkenntnisse testen und Ihre diesbezügliche Stellungnahme geben?
Für Ihr Entgegenkommen danke ich Ihnen im voraus und verbleibe
mit freundlichen Grüßen
E. Katsarska
*Ralf Senftleben: * Liebe Frau Katsarska, herzlichen Dank für Ihre netten Zeilen in perfektem Deutsch. Wir freuen uns darüber, dass Ihnen unsere Seite und unser Newsletter gefallen.
Was Ihre Pläne für die Übersetzung von Tanias Bücher angeht, kann ich Ihnen leider keinen Mut machen, denn die Übersetzung von Büchern in andere Sprachen ist eine lizenzrechtliche Frage, bei der die Verlage und Herausgeber der Bücher sehr genaue Vorstellungen haben und meistens haben die Verlage dann selbst Übersetzer, die die Bücher übersetzen.
Aber wie heisst es so schön: Fragen kostet nichts, also wenden Sie sich doch einfach mal an den Herder Verlag (www.herder.de)
Viele Grüße,
Ralf Senftleben
Änderung der Ernährung - Gewichtsabnahme
Hallo Günter,
da sind wir dann schon zu zweit.
Gesünder leben, mehr bewegen, abnehmen.. jetzt und für immer
Sehr geehrter Herr Senftleben,
ich danke Ihnen für Ihre Empfehlung und ich werde mich bestimmt an diesen Verlag wenden. Natürlich muss ich vorher die Angelegenheit mit Lizensierung usw. prüfen.
Inzwischen wünsche ich Ihnen viel Freude in der Adventszeit und verbleibe
mit freundlichen Grüßen
E. Katsarska