Dieter Ückermann: Mehr Zeit für mich

Schlagwörter

Zeit, Zeitmanagement, Selbstmanagement, Anti-Stress-Management, Prioritätensetzung, Planung, Organisation, Erfolg

Zusammengefasst

Die vorliegende CD “Mehr Zeit für mich” ist Teil einer ganzen Reihe von CDs, die alle als “Express-Ratgeber zum Erfolgstraining” konzipiert sind. In 60 Minuten wird Ihnen hier praktisches Erfolgswissen vermittelt, welches der Autor Dieter Ückermann aus seiner langjährigen Trainerpraxis gesammelt hat.

Inhaltlich geht es in dieser CD um die Grundlagen des “Zeit- und Selbstmanagements”. Geboten werden viele Infos, Denkanstöße und Tipps für ein systematisches Zeitmanagement.

Die CD ist professionell und mit einem guten Sprecher aufgenommen. Von der Konzeption her richtet sich die CD vor allem an Einsteiger oder auch Personen, die Ihr Wissen auffrischen wollen. Die praktischen Tipps sind leicht eingängig und damit auch gut in den eigenen Alltag zu übertragen. Das kommt jedem entgegen, der nicht in die Tiefe einsteigen will, sondern vor allem einen Grundkurs sucht.

Sehr praktisch ist, dass die CD in lauter kleine Teile aufgeteilt ist, die Sie wie normalerweise einzelne Songs, auswählen und so immer wieder hören können. Kurze Musikstücke trennen die einzelnen Abschnitte und lassen Zeit zum Verdauen des Gehörten

Für wen ist diese CD?

Erfolgswissen auf CD – das ist vor allem etwas für Personen, die ungern Bücher lesen oder die knapp an Zeit sind und z.B. die Autofahrt zur Arbeit o.ä. gewinnbringend nutzen wollen.

Die vorliegende CD richtet sich an Einsteiger in das Thema “Zeit- und Selbstmanagement”. Weniger geeignet für Personen, die zwar schon viel zum Zeitmanagement wissen, es aber noch nicht wirklich umsetzen können. Sie finden in erster Linie Bekanntes.

Inhalt

• Einführung in das Erfolgsprogramm
• Wie Sie heute mit Ihrer Zeit umgehen
• Die Folgen von ständigem Zeitdruck und Stress
• Die acht häufigsten Zeitfresser und Lösungswege zur Reduzierung
• Grundlagen zur richtigen Prioritäten-Setzung
• Praktische Durchführung einer A,B,C-Analyse
• Wie Sie einen Tagesplan erstellen und einhalten
• Wichtige Organisationsmittel um Zeit zu sparen
• Wie Sie eine positive Einstellung zum Tag gewinnen und behalten