Tao Healing Mind nach Dr. Mazza®

Von Tania Konnerth • Ein Kommentar

„Tao Healing Mind nach Dr. Mazza ®: Im Fluss mit dem Leben sein. Das Tao der Intuition” von Ernstina S. Mazza. – Graz (u.a.): akademiebios, o.J. – 362 S. – ISBN 978-3-9502733-2-8 . – 30,- EUR

Es gibt Bücher, die finden einen zum genau richtigen Zeitpunkt. Bei mir war es so mit dem vorliegenden Buch. Es lag auf unserem Lesetisch und ich wurde geradezu von ihm angezogen.

Über 350 Seiten gefüllt mit gehaltvollen und anspruchsvollen Texten, vielen, vielen Übungen, die sehr tief gehen, und einer Fülle von ansprechenden Fotos – und das alles noch wundervoll ästhetisch gestaltet und durchgehend farbig – das ist ein Genuss für die Sinne. Es ist ein richtiges Wohlfühlbuch, das es einem leicht macht, sich auch unbequemeren Themen und Fragen zu stellen. Es mag Frauen mehr ansprechen als Männer, aber inhaltlich ist es für beide Geschlechter gedacht.

Worum geht es? Darum, sich selbst näherzukommen und sich selbst so anzunehmen, wie man ist.

Das Buch leitet an, die eigene Geschichte zu verstehen und sich auszusöhnen mit alten Verletzungen. Es will einem dabei helfen, wieder lebendiger zu werden und mutiger und glücklicher. Es leitet uns an, unser inneres Kind besser kennen zu lernen und zu unserer ganz eigenen Intuition zu finden.

Ob sich die Autorin mit der Bezeichnung „Tao Healing Mind nach Dr. Mazza®“ im Titel einen echten Gefallen tut, weiß ich nicht. Mich hat das erst einmal irregeführt und ich fürchtete, wieder einmal eine dieser seltsamen Methoden zu finden, die Leute manchmal entwickeln und dann mit einem großen Namen zu verkaufen versuchen. Aber es handelt sich bei dem Buch weder um eine ominöse Methode noch um esoterische Ausführungen, sondern Sie bekommen mit diesem Buch ein sehr weises und einfühlsames psychologisches Arbeitsbuch mit vielen wirklich tiefgreifenden Übungen für die Selbsterkenntnis. Der Untertitel „Im Fluss mit dem Leben sein“ trifft es für mich deutlich besser – denn genau dieses Gefühl habe ich beim Lesen des Buches immer wieder gehabt.

Fazit: Eine liebevolle und Mut machende Therapie in Buchform für alle, die sich selbst besser kennen und annehmen lernen möchten.

Bewertung: 

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