Das ABC der Dankbarkeit (Dr. Petra Altmann)

Von Judith Wischhof

„Das ABC der Dankbarkeit“ von Petra Altmann. – Freiburg: Herder spektrum, 2011. – 160 S. – ISBN-13: 978-3451071201 – 7,00 EUR

Gerade von den Deutschen sagt man ja oft, dass sie viel zu sehr jammern – Jammern auf hohem Niveau. Ob es nun um politische Angelegenheiten geht, um den Job, um die zu lange Einkaufsschlange oder die neue Baustelle in der Straße, in der ich wohne: Es gibt immer Grund genug, sich zu beschweren. Dabei übersehen wir oft, dass es auch unendlich viele Dinge gibt, für die wir dankbar sein können.

Das ABC der Dankbarkeit, geschrieben von Dr. Petra Altmann, möchte dem Leser die Augen öffnen für all die kleinen Dinge, für die wir dankbar sein können. Um wirkliche Dankbarkeit zu spüren, bedarf es nämlich nicht immer einer großen Katastrophe, wie z. B. einer schweren Krankheit, die man heil überstanden hat, sondern vor allem muss man einfach ein bisschen achtsamer durch das Leben gehen.

In dem kleinen und handlichen Taschenbuch stellt die Autorin nun Begriffe von A bis Z vor, die alle etwas mit Dankbarkeit gemein haben, z. B. Achtsamkeit, Ja zum Leben, Lebensmut oder Zufriedenheit. Zu jedem Begriff führt die Autorin dann eine kurze Geschichte oder auch ein Gedicht an, in der jemand Dankbarkeit erleben durfte. So führt sie uns auf unterhaltsame Weise und ohne erhobenen Zeigefinger vor Augen, in welchen teilweise geradezu banalen Situationen man doch einmal innehalten und dankbar sein könnte.

Insgesamt ist es ein nettes Mitbringsel für Freunde und Bekannte. Vielleicht als kleiner Wink, um einfach mal ein bisschen dankbarer zu sein – und weniger zu jammern …

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