Günter Harnisch: Das Glück im Sandkorn

Harnisch, Günter: Das Glück im Sandkorn: ein neues Lebensgefühl entdecken: wie Sie auf Überflüssiges verzichten und aus kleinen Dingen große Freude gewinnen. – Stuttgart: Thieme (Trias), 2000. – ISBN 3-8937-3541-0

Schlagwörter

Leben vereinfachen, einfach leben, reduzieren, Verzicht, kleine Freuden, zu sich finden, sich auf das Wesentliche konzentrieren, Natur, Spiritualität

Zusammengefasst

"Das Glück im Sandkorn finden" – ein schönes Motto für ein Buch, welches das Thema Vereinfachung behandelt.

Leider verliert sich diese schöne Leichtigkeit des Titels etwas, wenn man zu lesen beginnt. Zunächst werden Gründe, Argumente und Denkanstöße für ein einfacheres Leben geliefert. Dieser Versuch, dem Leser die Vereinfachung des Lebens schmackhaft zu machen, wirkt angestrengt. Das Bild der Welt, das hier gezeichnet wird, ist durchweg negativ und provoziert so bei etwas positiv gestimmteren Menschen automatisch Widersprüche. Leider ist der Zugang zum Thema auf diese Weise wenig lustvoll, sondern basiert auf der Annahme, dass wir zunächst unsere eigene Lebensweise in Frage stellen und als schlecht erkennen sollen, um sie dann zu verändern.

Interessant ist aber das 7-Tage-Programm in der zweiten Hälfte des Buches. Als Antwort auf den Konsumwahn und die Überfrachtung unseres Lebens bietet Gunter Harnisch nämlich den Weg zurück zur Natur und die Rückbesinnung auf die wesentlichen Elemente des Seins. Und so kombiniert er in einem ganzheitlichen Sinn verschiedene Elemente, wie z.B. Phantasiereisen, Ernährungstipps, spirituelle Gedanken und durch die Elemente der Natur inspirierte Übungen, schöpferisch-kreative Ideen und anderes mehr.

Es handelt sich hier wirklich um ein komplettes 7-Tage-Programm, für das Sie sich idealerweise eine Woche Urlaub nehmen, um sich ganz darauf einzulassen. Inwieweit Sie in der Lage sind, Elemente Programms auch in Ihren Alltag zu übernehmen, ist eine Frage der inneren Bereitschaft, umzudenken.

Für wen ist dieses Buch?

Ein Buch für Leute, die ihre eigene Lebensweise in Frage stellen wollen und neue Inspirationen und praktische Tipps suchen, um einfacher zu leben.

Aus dem Inhalt

• Was ist einfaches Leben?
• Der schale Geschmack des Luxuslebens
• Kann man heute noch einfach leben?
• Gründe, die für ein einfaches Leben sprechen
• Die Entfremdung hinter sich lassen
• Verzicht auf Überfluss
• Das einfache Leben früher
• Das einfache Leben konkret: Wie das Sieben-Tage-Programm wirkt
• Das Sieben-Tage-Programm
• u.v.m.