Amiyo Ruhnke: Zen – mit den Wolken reisen

Schlagwörter

Zen, Inspiration, Geschichten, Denkanstöße, Meditation, Natur

Zusammengefasst

Es ist bereits ein schönes Erlebnis, dieses kleine Buch in den Händen zu halten – das ästhetische Cover und das kleine Format geben einem das Gefühl, ein ganz besonderes Buch gefunden zu haben. Und das ist es auch.

Die Autorin hat sehr sensibel kleine Zen-Weisheiten zusammengetragen und kombiniert diese mit wundervollen Meditationen. Es handelt sich dabei um insgesamt 21 Übungen, mit denen Sie die Natur, das Leben und auch sich selbst neu entdecken können. Diese Übungen sind sehr schön beschrieben und laden sofort ein, sie auszuprobieren.

Amiyo Ruhnke gibt uns mit diesem Buch die Möglichkeit, wieder sehen, riechen, fühlen und wahrnehmen zu lernen. Eins zu werden mit der Natur und mit uns selbst. Schon beim Lesen werden Inspiration und Freude vermittelt und in der Ausführung der Übungen kommen Gedanken und Einsichten zu uns. Dieses Buch bereichert auf wundervolle Art und Weise.

“Zen: mit den Wolken reisen” ist graphisch sehr schlicht und wunderschön gesetzt und mit Fotos illustriert.

Für wen ist dieses Buch?

Wundervoll als Geschenk für Personen geeignet, die die Natur lieben und sich von Zen-Gedanken inspirieren lassen wollen. Gönnen Sie es sich auch selbst!

Inhalt

• Einleitung
• Was ist Meditation?
• Anmerkung für die Leser
• Die Meditationen