Isa Grüber: Praxisbuch Kinesiologie

Grüber, Isa: Praxisbuch Kinesiologie. – München: Südwest-Verlag, 2004. – ISBN: 3-5170-6726-1

Schlagwörter

Kinesiologie, Energie, Energieblockaden, Muskeltest, Gesundheit, Selbsthilfeprogramm, Stressabbau, Heilung, Wohlfühlen

Zusammengefasst

In diesem Buch wird die Kinesiologie als ganzheitliche Heil- und Behandlungsmethode vorgestellt. Sie bietet viele verschiedene Möglichkeiten, mehr über seinen Körper, über eventuelle Beschwerden und darüber, was gut für einen ist, zu erfahren. Weiterhin hält sie Übungen bereit, mit denen sich Stress abbauen und die Konzentration steigern lässt und vieles mehr.

Es lohnt sich also durchaus, sich einmal mit der Kinesiologie zu befassen!

Ein Blick auf das Inhaltsverzeichnis (s. auch unten) zeigt, dass Sie in diesem Buch eine unglaubliche Menge an Informationen über die Kinesiologie finden, über ihre Anwendung und darüber, was sie für Sie tun kann. Darüber hinaus fließen andere Ansätze, wie z.B. das NLP, die Farbtherapie, Ernährungswissen und vieles mehr ein.

Das Buch ist ansprechend aufgemacht und mit vielen Bildern und Graphiken illustriert.

Ein kleines Manko des Buches ist seine Unstrukturiertheit. So stehen z.B. die Kapitel am Beginn alle einfach nebeneinander, ohne verbunden zu sein. Das "Praxisbuch Kinesiologie" ist mehr zum Stöbern als zum gezielten Durcharbeiten geeignet. Ein Register hilft aber dabei, auf einzelne Themen zuzugreifen.

Für wen ist dieses Buch?

Ein Buch für alle, die wissen möchten, was es mit der Kinesiologie auf sich hat und die Lust darauf haben, Tipps und Methoden daraus praktisch auszuprobieren.

Aus dem Inhalt

• Wo die Energie fließt
• Die drei Säulen der Gesundheit
• Kurze Entstehungsgeschichte der Kinesiologie
• Wie funktioniert ein Muskeltest
• Schnelle Hilfe durch Stressabbau
• Ganzheitliche Methode zur Vorbeugung und Heilung
• Stress erkennen und abbauen
• Psychosomatische Beschwerden
• Angstzustände und Phobien
• Begleitung in Krisen
• Hilfe zur persönlichen Weiterentwicklung
• Das Testen
• Ernährung und Stoffwechsel
• Was ist NLP
• Beispiele aus der Praxis
• u.v.m.