Karola Berger: Bach-Blüten und mentales Training

Schlagwörter

Bach-Büten, Heilmethode, Selbsttherapie, mentales Training, Gesundheit

Zusammengefasst

Die klassische Bachblütentherapie nach Edward Bach besteht aus 38 verschiedenen Essenzen, die vor allem aus Blüten gewonnen werden. Jede Blüte kann für ganz bestimmte Symptome oder Beschwerden eingesetzt werden, wobei es nicht nur um körperliche Probleme, sondern auch um psychische geht. Sie können diese Essenzen in der Apotheke erhalten. Eingenommen werden sie entweder in einem Glas Wasser oder pur. Es besteht auch die Möglichkeit der äußerlichen Anwendung. Die Bachblütentherapie wird von immer mehr Menschen geschätzt und genutzt, auch wenn ihr noch viele skeptisch gegenüberstehen. Wissenschaftlich lässt sich die Wirkung wohl nicht nachprüfen. Vielleicht wollen Sie es einmal selbst ausprobieren? Mit ein wenig Grundwissen können Sie das tun.

Inzwischen gibt es eine ganze Reihe von Ratgebern zum Thema Bachblüten. In dem vorliegenden Buch werden die 38 Standard-Blüten in ihrer Wirkung vorgestellt. Darüber hinaus weist der Ratgeber auch auf einige andere Blütenessenzen hin – einheimische und Blüten aus anderen Ländern.

Eine Besonderheit bietet das Buch durch die Kombination der Blütentherapie mit dem mentalen Training. Wie bei anderen alternativen Heilmethoden auch kommt es vor allem auf die innere Einstellung des Patienten an. Durch mentales Training können Sie die positiven Heilwirkungen der Blütenessenzen verstärken und optimieren.

Den größten Teil des Buches nimmt die Aufzählung von verschiedensten Beschwerden ein, zu denen dann die entsprechenden Blüten, ihre Anwendung  und zusätzliche Maßnahmen beschrieben werden. Die Beschwerden reichen von Aggressivität oder Allergien über Depressionen und Hauterkrankungen , Kreislaufstörungen und Müdigkeit bis hin zu Unruhe und Wetterfühligkeit. Insgesamt werden rund 90 Beschwerden behandelt.

Das Buch “Bach-Blüten und mentales Training” ist gut und übersichtlich aufgemacht und mit farbigen Fotos illustriert.

Für wen ist dieses Buch?

Das Buch eignet für alle, die mehr über die Bachblüten-Therapie erfahren möchten und sie auch konkret ausprobieren wollen. Durch das zusätzliche Element des Mentaltrainings ist das Buch auch etwas für Personen, die sich schon ein bisschen mit den Blütenessenzen auskennen.

Aus dem Inhalt

• Die 38 Standard-Blüten
• Der heilende Impuls
• Blüten aus anderen Ländern
• Blüten vor unserer Haustür
• Blüten selbst herstellen
• Die mentale Unterstützung
• Die richtige Blütenlösung
• Beschwerden und ihre Behandlung
• u.a.