Lothar J. Seiwert: Das Bumerang-Prinzip

Seiwert, Lothar J.: Das Bumerang-Prinzip: mehr Zeit fürs Glück. Life-Balance: gesünder, erfolgreicher und zufriedener leben. – München: Gräfe und Unzer, 2002. – ISBN: 3-7742-5561-X

Schlagwörter

Leben, Lebensmanagement, Lebensgestaltung, bewusster leben, Lebensplanung, Balance, Glück, Zufriedenheit, Zeit, Zeitmanagement, Selbstmanagement

Zusammengefasst

"Mehr Zeit fürs Glück" – wer hätte das nicht gerne! Nur schenkt uns diese Zeit keiner, sondern wir müssen sie uns nehmen. Und damit sind wir mitten im Thema des vorliegenden Buches, in dem es darum geht, dass wir unser Leben so organisieren, dass wir neben all dem, was wir erledigen müssen, auch ausreichend Zeit für Mußestunden, für Glück und Zufriedenheit haben.

Lothar J. Seiwert widmet sich hier nicht mehr nur seinem Steckenpferd "Zeitmanagement", sondern entwickelt seine Ansätze folgerichtig aus auf das, was man "Lebensmanagement" nennen könnte. Somit ist das Buch sowohl ein Plädoyer, als auch eine Anleitung dazu, das Leben bewusster zu gestalten und zu genießen, Zeit nicht zu vergeuden und sich nicht vom Stress tyrannisieren zu lassen.

Wer schon viele Bücher zu den Themen "Lebensgestaltung" und "Selbstmanagement" gelesen hat, findet inhaltlich vielleicht nicht allzu viel Neues. Aber in kaum einen Buch sind die Inhalte so vorbildlich aufbereitet. Überall finden sich Kästchen mit Extra-Infos und Tipps, Zitate, Anregungen und viele andere "Goodies", die das Lesen zu einem echten Vergnügen machen. Die Inhalte machen nachdenklich und regen sehr praktisch dazu an, die vorgeschlagenen Strategien und Methoden auch wirklich auszuprobieren – und genau das ist ja das Entscheidende!

Der Bumerang als Leitmetapher zieht sich durch das gesamte Buch und liegt als "Indoor-Bumerang" dem Buch bei. Darüber hinaus gibt es einen beiliegenden "Zeit-Guide", Selbsttests, Checklisten und anderes mehr.

Für wen ist dieses Buch?

Ein Buch für alle, die merken, dass sie selbst in ihrem Leben zu kurz kommen und die wissen möchten, wie sich das ändern lässt.

Aus dem Inhalt

• Das Bumerang-Prinzip und die Zeit
• Das Adrenalin-Zeitalter
• Das Serotonin-Zeitalter
• Die Entdeckung der vier Lebensbereiche
• So werden Sie zum Herrn Ihrer Zeit
• Was treibt uns an und was bremst uns?
• Raus aus dem Stress, rein in den Flow
• Von Chaoten kann man lernen – Ordnung ist das andere halbe Leben
• Von der Kunst, faul zu sein und der Chance, Gas zu geben.
• u.v.m.