Moritz Boerner: Byron Katies “The Work”

Schlagwörter

The Work, Glaubenssätze, Überzeugungen, Ansichten, Einstellungen, Meinungen, neue Sichtweisen, Fragen, Leben verändern

Zusammengefasst

In diesem Buch stellt Moritz Boerner die Methode von Byron Katie vor, die sie unter der Bezeichnung “THE WORK” entwickelt, anbietet und anwendet. Hinter dem Englischen Begriff verbirgt sich eine sehr wirkungsvolle, dabei aber schnell erlern- und anwendbare Methode, mit der wir unsere Glaubenssätze, Überzeugungen und Meinungen hinterfragen, überprüfen und ggf. ändern können.

Mit einigen unserer Überzeugungen machen wir uns selbst das Leben ganz schön schwer. Nur wie kann man diese ändern? Genau das ist für viele Menschen nicht so einfach. Sollte es Ihnen auch so gehen, dann schauen Sie auf jeden Fall in dieses Buch und probieren Sie einmal Bryon Katies Methode aus. Sie basiert auf vier einfachen Fragen, mit denen es möglich wird, sich gedanklich einfach einmal darauf einzulassen, wie unser Leben sein könnte, wenn wir die entsprechende Überzeugung nicht mehr hätten. Dabei werden wir angeleitet, unsere Überzeugungen mehrfach inhaltlich “umzudrehen”, wodurch vollkommen neue Sichtweisen möglich werden.

Faszinierend ist, wie simpel und wirksam diese Methode ist. Dabei wird hier aber keine dogmatische Lehre vermittelt, sondern einfach nur ein höchst nützliches Handwerkszeug, dass sich auszuprobieren auf jeden Fall einmal lohnt.

Das Buch stellt die Methode, Byron Katie, ihre Arbeit und auch ganz praktische Beispiele vor, in der die Methode angewendet wird.

Für wen ist dieses Buch?

Es ist schwer einzuschätzen, ob dieses Buch für vor allem etwas für “Fortgeschrittene” in Sachen Persönlichkeitsentwicklung ist oder auch gut für “Einsteiger” geeignet ist. Wenn Sie Glaubenssätze oder Überzeugungen haben, mit denen Sie es sich oft selbst schwer machen, lohnt sich dieses Buch auf jeden Fall.

Aus dem Inhalt

• Was ist “THE WORK”?
• Das Geheimnis von THE WORK – kleine Schritte
• Der Verstand fragt, das Herz antwortet
• Die Magie der Umkehrung
• Glaubenssysteme
• Realität ist das höchste Gebot: Was ist, ist
• Die Pole des Lebens und des Seins
• Wer ist Byron Katie?
• Wer bin ich?
• Helfen mit THE WORK – aber wie?
• Niemand braucht Heilung
• THE WORK ist Liebe
• Ist es wahr?
• u.v.m.