Byron Katie und Stephen Mitchell: Lieben was ist

Katie, Byron; Stephen Mitchell: Lieben was ist: wie vier Fragen Ihr Leben verändern können. – München: Goldmann, 2002.- ISBN: 3-4423-3650-3

Schlagwörter

The Work, Glaubenssätze, Überzeugungen, Ansichten, Einstellungen, Meinungen, neue Sichtweisen, Fragen, Leben verändern

Zusammengefasst

"The Work" ist der Name für eine hochwirksame Methode, wenn es darum geht, etwas im eigenen Leben zu ändern. Ob Sie sich nun z.B. immer wieder über Ihre Mutter ärgern, darunter leiden, dass in der Welt so viel Schlimmes geschieht, sich einsam fühlen oder glauben, zu wenig Geld zu haben – mit "The Work" können Sie jedes beliebige Thema bearbeiten, das Sie beschäftigt.

Die Methode, die im wesentlichen aus vier Fragen besteht, die es zu beantworten gilt, ist so einfach wie wirkungsvoll. Um sie wirklich zu erfassen, muss man sie selbst erleben und ausprobieren.

Bisher gab es zu "The Work" im deutschsprachigen Raum nur den Titel von Moritz Börner, der darin über die Methode und auch Byron Katies Arbeit schrieb. In "Lieben was ist" stellt Ihnen die Autorin nun selbst ihre Methode vor, gibt Ihnen viele Einblicke in das philosophische Modell, was der Methode zugrunde liegt und lässt Sie an zahlreichen Dialogsitzungen teilhaben, in denen sie "The Work" mit ihren Workshopteilnehmern/innen durchführt. Durch diese Beispiel-Dialoge wird selbst dem, der die Methode für sich noch nicht ausprobiert hat, sehr schnell deutlich, wie mächtig sie ist. Und es wird deutlich, für welch unterschiedliche Bereiche sie sich anwenden lässt.

"Lieben was ist" ist ein Buch, das einigen Mut von seinen Lesern/innen fordert, aber sie dafür reich belohnt. Die Ernte aus der Arbeit mit dieser Methode ist ein leichteres, zufriedeneres und versöhnliches Leben.

Für wen ist dieses Buch?

Ein Buch für Menschen, die sich verändern möchten – egal ob es um Überzeugungen, Probleme, Einstellungen, Konflikte oder anderes geht – und die den Mut haben, es auch wirklich zu tun.

Aus dem Inhalt

• Einige grundlegende Prinzipien
• Die große Auflösung
• Die Dialoge
• The Work für Partnerschafts- und Familienprobleme
• The Work für berufliche und finanzielle Probleme
• The Work für das Selbstbild
• The Work mit Kindern
• The Work für unterschwellige Überzeugungen
• The Work für jeden Gedanken und jede Situation
• u.a.