Gehirn-Jogging für unterwegs

Von Tania Konnerth

"222 Übungen fürs perfekte Gedächtnis: Gehirn-Jogging für unterwegs. Jeden Tag ein bisschen schlauer" von Martin Simon. – München: Gräfe und Unzer, 2008. – ISBN: 3-8338-0966-3. – 256 S. – ca. 13,- EUR

Der Titel ist Programm: Hier bekommen Sie 222 Übungen, mit denen Sie Ihr Gedächtnis trainieren können und zwar zu folgenden Kategorien:

• Wort für Wort
• Zahl um Zahl
• Fakten, Fakten, Fakten
• Bilder über Bilder
• Zusammenhänge und Strukturen
• Texte und Inhalte

Damit bekommt man wirklich ein vielseitiges und umfassendes Trainingsprogramm geboten. Wer es allerdings abwechslungsreich mag, muss sich die Übungen dann selbst zusammenstellen, im Buch folgen alle Übungen zu einem Themenbereich hintereinander weg.

Das Buch ist vom Format her wie einer dieser Naturreiseführer aufgemacht: schmales Format und in Plastik eingeschweißt. So übersteht es unbeschadet auch viele Transporte, wenn Sie z.B. die Aufgaben unterwegs bei der täglichen Bus- oder Bahnfahrt ausführen wollen. Das Buch ist durchgehend zweifarbig gestaltet und wirkt durch die vielen Illustrationen sehr lebendig. Auf der rechten Seite findet sich jeweils der erste Teil von je zwei Aufgaben, auf der Rückseite dann die Fortführung der Aufgaben.

Allein durch das Bearbeiten der Übungen kann man sein Gehirn gut trainieren und man wird mit jeder Aufgabe ein bisschen besser. Darüber hinaus werden hin und wieder zu bestimmten Aufgabenstellungen auch Tipps geliefert, mit denen sich manche Gedächtniskunststücke leichter bewältigen lassen.

Fazit: Ein kurzweiliger und sinnvoller Gehirn-Jogging-Spaß.

Bewertung:

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