Sich selbst verstehen

"Warum wir erst anfangen uns selbst zu verstehen: Die Architektur der Innenwelt" von Artho S. Wittemann. – Bielefeld: Kamphausen, 2009. – 384 S. – ISBN: 3-8990-1205-4. – ca. 25,- EUR (gebunden)

Von Artho Wittemann haben wir Ihnen bereits sein Buch Die Intelligenz der Psyche vorgestellt. Er beschäftigt sich seit 20 Jahren mit der systemischen Organisation der Psyche. Sein Ansatz folgt der "Voice-Dialogue-Methode" nach Hal und Sidra Stone, jedoch hat Artho Wittemann diese Ansätze unter dem Begriff "Individualsystemik©" weiterentwickelt.

In dem vorliegenden Buch stellt der Autor nun nicht nur seine Methode, sondern vor allem das diesem Ansatz zugrundeliegende Bild der menschlichen Psyche dar. "Warum wir erst anfangen, uns selbst zu verstehen" ist ein populäres Fachbuch im besten Sinne: komplex, anspruchsvoll und in die Tiefe gehend, dabei aber gut verständlich und höchst unterhaltsam. Ein Spagat, der selten so gut gelingt, wie hier!

Die Rahmenhandlung des Buches bilden die Geschichten von vier Leuten, die alle in demselben Mietshaus leben. Wir lernen Philip, Katrin, Dieter und Sabine nach und nach besser kennen, denn wir dürfen teilhaben an den Sitzungen dieser Menschen bei Artho Wittemann. Auf diese Weise werden praktische Einblicke in die faszinierende Welt der inneren Personen ermittelt. Die Beschreibung der Sitzungen ist anschaulich und plastisch und das selbst für Leser/innen, die diese Arbeit nicht aus der Praxis kennen.

Zwischen diesen Einblicken in die Praxis erörtert der Autor bestehende Annahmen über die Psyche und stellt dar, warum vieles zu kurz greift. Hier wird mit viel Geschick psychologisches Basis- und Fachwissen vermittelt und es wird zum Reflektieren angeregt. Die Übergänge zwischen den Theorie- und Praxisteilen sind fließend. Sie ergänzen sich hervorragend: die Theorie untermauert die Praxis und die Praxis illustriert die Theorie. Besser lässt sich solch komplexes Wissen wohl kaum vermitteln.

Der größte Nutzen der Individualsystemik© von Artho Wittemann besteht aus meiner Sicht darin, dass sie uns uns selbst immer besser verstehen lässt, was wiederum Aussöhnung mit uns selbst ermöglicht. Es geht hier nicht darum, dass wir uns ändern müssen, es geht zunächst allein darum zu verstehen, warum wir sind wie wir sind und uns damit anzunehmen. Denn aus dem Verstehen und der Selbstannahme erwächst Bewusstheit. Mit der Bewusstheit erwächst Reife, die uns wiederum Handlungsmöglichkeiten schenkt.

Fazit: Ein rundum empfehlenswertes Buch für Psychologen, Therapeuten und für alle, die Lust darauf haben, einen tiefen Ausflug in die menschliche Psyche zu machen.

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