Selbstmanagement ganz kompakt

Von Tania Konnerth

"Selbstmanagement Trainer" von Horst Müller. – Planegg: Haufe, 2007. – ISBN: 3-4480-8272-4. – ca. 10,- EUR (mit CD-ROM)

Der "Selbstmanagement Trainer" ist in der Reihe "Taschenguide Trainer" erschienen. Die Bücher dieser Reihe sind konsequent auf Praxisnutzen ausgerichtet. Über 40 Übungen helfen Ihnen dabei, das Selbstmanagement in verschiedenen Facetten kennen zu lernen und zu trainieren und sich gleichsam selbst zu führen. Auf der beigefügten CD-ROM finden Sie zusätzliche Hilfen, wie Tests, ausgewählte Arbeitsblätter u.ä.

Horst Müller teilt das Thema "Selbstmanagement" in vier große Bereiche auf:

• Tun
• Körper
• Sein
• Sinn

Das ist originell, was bei der Fülle bereits vorhandener Bücher zum Thema positiv ist, wirft aber in Bezug auf die inhaltlichen Struktur auch einige Fragen auf: Wieso kommen Übungen zum Thema "Perspektiven entwickeln" erst nach solchen, wo es darum geht, Ziel zu entwickeln? Gerade für das Finden von Zielen ist doch die langfristige Richtung entscheidend. Ebenso ist nicht ganz nachvollziehbar, warum die Bestandsaufnahme nicht ganz am Anfang kommt, wo sie logischer erscheinen würde.

Von den Methoden, Ausführungen und Fragestellungen her findet sich viel Bekanntes, das aber gut auf den Punkt gebracht. Schön ist, dass auch ungewöhnliche Aspekte beleuchtet werden, wie z.B. das "Aushalten" von Glück oder das Erkennen der Gefühle, die hinter unseren Wünschen stecken.

Fazit: Eine gute, praktische und günstige Einführung in das Thema "Selbstmanagement", mit der Sie alle wesentlichen Elemente bearbeiten können.

Bewertung:

Jetzt bestellen bei: