Anti-Stress-Programm
Von Tania Konnerth • 2 Kommentare
"Anti-Stress Stick: mental gut drauf". – Schwäbisch Gmünd: Brainformatik, 2008. – 39,- EUR (USB-Stick als Schlüsselanhänger) bzw. 29,-. EUR "(Software als Download)
Das ist eine innovative und richtig gute Idee: ein Anti-Stress-Programm auf einen USB-Stick im Schlüsselanhänger zu ziehen. So kann man das Programm jederzeit nutzen, ja sogar z.B. auf Reisen bequem mit sich tragen und quasi an jedem Rechner bearbeiten. Besonders für Vielreisende ist das höchst praktisch.
Wir auf diesem Stick nun geboten wird, ist eine wirklich umfangreiche Sammlung an Informationen, Tipps, Übungen, Zusammenhängen, Anregungen, Methoden und vielem mehr. Es geht im Wesentlichen um das Thema "Stress", also um Selbst- und Zeitmanagement, Entspannungsmethoden, Visualisierungen und dergleichen mehr. Darüber hinaus aber gibt es auch Beiträge zu Themen wie "Small-Talk", "Mobbing", "Selbstbewusstsein" u.ä. Geboten werden die Inhalte in allen möglichen Formaten, also im Rahmen des Programms selbst als Charts zum Durchklicken, aber auch als Mp3, PDF und Links zu diversen Webseiten.
Diese Beschreibung macht eines deutlich: Auf diesem Stick ist vor allem viel. Viel von allem, viele Themen, viele Formate, viele Möglichkeiten. Und hier stellt sich die Frage, ob gerade für Menschen im Stress dieses "viel" wirklich so nützlich ist.
Gestresste Menschen haben in der Regel bereits von allem zu viel und in diesem Fall ist oft weniger mehr. Die gebotene Fülle des Sticks bietet natürlich enorm viel Nutzen, aber der Stick hätte seinen Dienst noch besser erfüllen können, wenn der Nutzer von Beginn an die Hand genommen und durch ein für ihn sinnvolles Schritt-für- Schritt-Programm geleitet worden wäre. So sieht er sich einem riesigen Angebot an Möglichkeiten ausgesetzt. Je nach Typ wird der Anwender das wirklich nutzen können oder damit überfordert sein.
Fazit: Ein prall gefüllter USP-Stick mit einer Fülle von Infos und Anregungen für weniger Stress.
Bewertung: Ohne Bewertung, da abhängig davon, wie gut man mit dem Info-Angebot auf dem Stick klar kommt. Menschen, die in der Lage sind, auch unter vielen Informationen die für sie wichtigen herauszufiltern, sind hier klar im Vorteil.
Mehr Infos und Bestellmöglichkeiten unter www.brainformatik.de
Wenn Sie bei Facebook sind und Ihnen unsere Seite gefällt, dann klicken Sie doch bitte hier:
Hallo zusammen,
ich bin stolze Besitzerin eines ANTI-STRESS Sticks.
Der Stick und der Inhalt ist wirklich Klasse.
Natürlich steckt darin eine Menge Holz, aber besser so als wie anders rum. Als ich das erstemal auf der Zeit zu leben Homepage war, ging es mir ähnlich. Man muß sich bei den vielen Informationen erst mal zurecht finden. Das schöne ist aber doch, daß man immer wieder etwas Neues entdeckt. So habe ich den Stick jetzt schon 3 Wochen und finde immer wieder gute Informationen. Am besten gefallen mir die Entspannungs- und Meditations-MP3. Die Tests finde ich wiederum nicht ganz so spannend. Ist aber reine Geschmacksache. Alles in allem kann ich den Stick empfehlen. Ist keine Risiko da man 30 Tage Zeit zum Testen hat. Mann kann den Stick immer noch zurückgeben.
LG Naddy
Der ANTI-STRESS MP3-PACK vom gleichen Hersteller ist gut gelungen. 8 MP3 Entspannungstracks gibts für wenig Geld (9,95.-).