Ein Trauerbegleiter

Von Tania Konnerth

"Ohne dich: Hilfe für Tage, an denen die Trauer besonders schmerzt" von Freya von Stülpnagel. – München: Kösel, 2009. -144 S. – ISBN-10: 3-4663-6853-7. – ca. 15,- EUR (gebunden)

Die richtigen Worte können zwar Trauer nicht auflösen, aber sie können ein bisschen Linderung verschaffen und ein bisschen Trost schenken. Freya von Stülpnagel will genau das mit ihrem Buch "Ohne dich" schenken: die kleine Portion echtes Verständnis, die dabei hilft, sich nicht ganz so allein zu fühlen mit all dem Schmerz. Und "Ohne dich" bietet neben Trost auch praktische Lebenshilfe auf dem Weg, mit der Trauer leben zu lernen.

Die Autorin weiß, wovon sie spricht, denn sie selbst hat ihren Sohn verloren. Und diese persönliche Betroffenheit macht ihr Buch von der ersten bis zur letzten Zeile glaubwürdig und authentisch. Es ist ein sehr persönliches Buch, in dem sie über ihre eigenen Erlebnisse, Gefühle und Gedanken schreibt und von ihnen ausgehend Worte findet, die eine Brücke schlagen zu ihren Lesern und Leserinnen. In der Kombination mit vielen Gedichten, Zitaten und Erfahrungsberichten entsteht so ein liebevolles und hilfreiches Lesebuch für die dunkelsten Zeiten im Leben.

Hier noch ein Einblick in die Inhalte des Buches:

• Hilfe suchen und finden
• Tod eines Familienmitglieds
• Suizid
• Umgang mit besonderen Tagen
• Rituale
• Hilfestellungen für das Umfeld
• u.a.

Das gebundene Buch ist sehr schön aufgemacht. Bilder illustrieren die Texte.

Fazit: Ein hilfreicher Wegbegleiter durch tiefe Trauerphasen.

Bewertung:

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