Der besondere Moment

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Zwei Menschen auf einem Fahrrad. Sie lachen, haben Spaß. Und ich kann den Spaß in dem Moment förmlich nachempfinden. Obwohl …

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• 19 Kommentare • 29. April 2014

Selbstcoachingfrage (Mittwoch)

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Blick in die Vergangenheit: Gibt es eine Krise oder ein großes Problem in Ihrem Leben, das sich im Nachhinein als gut und richtig herausgestellt hat? Welches war das und was war gut daran?

Mir selbst ein guter Freund sein

liebe

Sich selbst ein guter Freund oder eine gute Freundin sein – Das ist einer der allerwichtigsten Faktoren für Ihre Selbstannahme. Aber wie geht das?

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• 11 Kommentare • 8. April 2014

Umsetzungs-Power

umsetzungspower

3 einfache Tipps, wie man seine Umsetzungskraft steigern kann.

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• 64 Kommentare • 4. April 2014

Mentales Training klappt nur, wenn …

mentales training

Zielvisualisierung kann kontraproduktiv sein, wenn man sich ins Handeln bringen will. Es gibt aber eine andere Art des Mentaltrainings, die laut wissenschaftlichen Studien noch besser funktioniert …

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• 13 Kommentare • 3. April 2014

Wie Sie andere von Ihren Ideen überzeugen können

verhandlung

Das Leben in die eigene Hand nehmen. Gut für sich sorgen. Für sich und seine Wünsche einstehen. Sich das Leben schaffen, das zu einem passt. Das ist es, worum es bei Zeit zu leben geht. Ganz viele Dinge, die wir uns wünschen oder anstreben, liegen aber nicht ausschließlich in unserer Hand. Um unsere Ziele zu […]

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• 4 Kommentare • 26. März 2014

Wer mit Liebe geizt …

liebe

Liebe zu schenken – uns selbst, anderen, und dem Leben an sich – macht uns und unser Leben immer reicher.

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• 43 Kommentare • 18. März 2014

Wer ist der Chef oder die Chefin in meiner Gefühlswelt?

gefuehlswelt

Wieso hat der Wecker nicht geklingelt? Mist. Als ich hektisch unter die Dusche springe, stoße ich mir den Kopf an der Duschstange. Autsch. Ich hetze zum Auto. Auf dem Weg zur Firma baue ich beinahe einen Unfall. Sind das denn alles Idioten da draußen? Wie durch ein Wunder bin ich pünktlich im Büro. Aber ich […]

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• 15 Kommentare • 6. März 2014

Welcher Konfliktlösungstyp bin ich?

konflikttyp

Konflikte sind normal und gehören zum Leben. Niemand kommt dauerhaft an ihnen vorbei. Die meisten mögen sie nicht, denn sie treten ungebeten in unser Leben und stören maßgeblich unseren inneren Frieden und die Harmonie in unserem Umfeld. Das hat bedeutende Auswirkungen auf die eigene Lebensqualität. Wir regen uns auf, empfinden ungute Gefühle wie Ärger, Wut […]

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• 8 Kommentare • 12. Februar 2014

Lesererfahrungen: Mein Kompass

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Vor einiger Zeit haben wir ein bisschen über unsere Kurse und deren Auswirkungen gegrübelt. Denn wir stehen mit den Teilnehmern zwar oftmals während des Kurses in Kontakt, aber wir bekommen ja eher weniger mit, was danach passiert. Deshalb haben wir die ersten Teilnehmer unseres Kompass-Kurses angeschrieben und wollten mal hören, was unser Kompass-Kurs aus ihrem […]

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• 8 Kommentare • 5. Februar 2014

Wissenswertes: 50 % mehr Erfolg durch eine Frage an sich selbst

Wissenswertes

Bei „Wissenswertes“ geht es diesmal um ein sehr populäres Werkzeug in der Persönlichkeitsentwicklung: um selbstbestärkende Sätze, die man sich selbst vor schwierigen Aufgaben zusprechen soll. So kann man sich vor einem Vorstellungsgespräch zum Beispiel sagen: „Ich bin ein toller Typ. Erfolgreich, clever und kompetent. Ich geh da jetzt rein und hol mir den Job.“ Oder […]

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• 9 Kommentare • 21. Januar 2014

Guter Rhythmus

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Ich gebe es zu: Ich bin ein Suchender. Wahrscheinlich sogar ein ewig Suchender. Das ist manchmal schön. Und manchmal eher anstrengend. Aber ich will es ja so. Deswegen will ich mich nicht beklagen. So ungefähr seit ich 25 bin, bin ich auf der Suche nach den Dingen, die wirklich einen Unterschied im Leben machen. Den […]

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• 19 Kommentare • 8. Januar 2014

Vom Suchen und Finden seiner Aufgabe und der Erfüllung …

Björnie

Vor gut 3 Jahren habe ich, mit Unterstützung meiner Frau und meiner Familie, den Sprung gewagt und mein bisheriges berufliches Leben komplett hinter mir gelassen. Dieser Schritt war nicht ganz unriskant, denn schließlich hatte ich ja Verantwortung für einen Sohn und meine Frau war zudem das 2. Mal schwanger.

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• 27 Kommentare • 3. Dezember 2013