Zwei Mönche

Wieso ist es so wertvoll, Vergangenes loslassen zu können? Diese Geschichte zeichnet ein plastisches Bild, das helfen kann, sich daran zu erinnern.

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• 7 Kommentare • 27. Januar 2017

Yoga bringt auch nichts, wenn …

Mehr zu wissen, nutzt nicht immer. Deswegen lohnt sich ab und an eine Wissensdiät. Hier die Erklärung wieso das Sinn macht und wie es funktioniert.

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• 13 Kommentare • 26. Januar 2017

Inspirations-Kärtchen: Antiaging

Mit den Inspirations-Kärtchen: Antiaging lässt sich achtsames Denken ganz leicht trainieren. Das hilft, sich gesünder und jünger zu fühlen.

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• 6 Kommentare • 25. Januar 2017

Glücks-Tipp Nummer 1

Lebensweisheit und Wissenschaft sind sich einig: Du vermehrst dein Glück, wenn du das Schöne in deinem Leben wahrnimmst. Mit diesem Tipp ist es ganz leicht.

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• 16 Kommentare • 20. Januar 2017

Quelle deiner Probleme

Dein Grundmotiv zu kennen ist wie den Stein der Weisen zu finden. Es ist Antriebsmotor und Problemauslöser zugleich. Lies wie du diese Erkenntnis optimal nutzt.

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• 7 Kommentare • 19. Januar 2017

Formular: Meine Ziele im Blick behalten

Denn unser Alltag hat die Angewohnheit unsere Ziele und Vorhaben zu fressen. Da ist es gut, wenn du hier ein paar Werkzeuge an der Hand hast.

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• 0 Kommentare • 18. Januar 2017

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