Günther Beyer: Brain Fitness

Beyer, Günther: Brain Fitness: das neue Gedächtnistraining. – Frankfurt: mvg, 2004. – ISBN: 3-6360-6136-4

Schlagwörter

Gedächtnis, Gedächtnistraining, Gedächtnistechniken, Merken, Memorieren, Erinnern, Namen, Zahlen, Lernen, Konzentration

Zusammengefasst

"Brain Fitness" gliedert sich in drei Bereiche:

• Gedächtnistraining,
• Lerntechniken
• Konzentrationstraining.

Als bekannter Gedächtniskünstler weiß Günther Beyer wovon er schreibt, wenn er hier diverse Gedächtnistechniken vorstellt. Da geht es darum, sich Worte und Wortketten zu merken, Inhalte, Namen, Termine, Aufgaben und vieles, vieles mehr. Die einzelnen Lektionen beinhalten Informationen und praktische Übungen. Besonders geschickt wird hier Grundlagenwissen "zwischendrin" vermittelt. Am Ende folgen Kontrollfragen und die Lösungen dazu. So lässt sich vortrefflich trainieren und Wissen darüber erlangen, wie unser Gehirn am besten arbeitet. Wer die Übungen macht, wird seine Gedächtnisleistungen definitiv verbessern.

Das Thema "Lerntechniken" ist leider sehr kurz abgehandelt, hierfür empfiehlt sich ein Buch, was sich direkt damit befasst. Das Konzentrationstraining ist unterhaltsam und in verschiedene Schwierigkeitsgrade aufgeteilt.

Das Buch ist sehr gut aufgemacht und mit witzigen Comics illustriert.

Etwas befremdlich ist die Selbstdarstellung des Autors am Ende des Buches – seitenweise Aufzählungen von bereits veröffentlichten Büchern sowie Artikelkopien, die man nicht einmal lesen kann, das beeindruckt weniger, als dass es unangenehm berührt. Schade, denn das hat der Autor angesichts seiner Bekanntheit nicht nötig. Die dem Buch beiliegende CD-ROM ist im Wesentlichen Werbung für eine Gedächtnis-Trainings-CD-ROM, was aber auf dem Titel so nicht erkennbar ist. Da bekommt man den Eindruck, eine vollwertige CD-ROM zu erhalten und ist enttäuscht.

Für wen ist dieses Buch?

Ein prima Buch für Einsteiger in das Thema "Gedächtnistraining" – man wird bestens an die Hand genommen und kann viel lernen.

Aus dem Inhalt

• Gedächtnistraining
  • Lerntypen und Wortpaare
  • Ein-Bein /Zwei-Bein, Reiserouten, Einkaufszettel, Bestell-Listen: Grundmuster im Gehirn – die drei Gedächtnisarten
  • Vorträge aus dem Gedächtnis halten
  • Personennamen, Namen aller Art
  • Fremdwörter und Fachbegriffe – Motivation und Erfolgserlebnisse
• Lerntechnik
• Konzentrationstraining
• u.v.m.