„Wie ändert man etwas im eigenen Leben?“
Haben Sie auch schon mal versucht etwas in Ihrem Leben zu ändern? Und sind Ihre Versuche im Sande verlaufen? Dann sind Sie vielleicht an Ihren inneren Widerständen gescheitert. Wie kann man diese inneren Widerstände umschiffen?
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| Martha Beck: Das Polaris-PrinzipBeck, Martha: Das Polaris-Prinzip: entdecke wozu du bestimmt bist – und tue es. – München: Integral, 2002. – ISBN: 3-7787-9090-0 SchlagwörterLebensweg, Bestimmung, Lebensziel, Lebensgestaltung, Selbstfindung, Selbstverwirklichung, Arbeitsbuch, Übungen ZusammengefasstLassen Sie sich durch den etwas pathetisch klingenden Titel bitte nicht abschrecken. Im Original heißt das Buch "Finding your own North Star" (Finden Sie Ihren eigenen Polarstern), was schon ein Stück besser trifft, worum es hier geht: nämlich um die aktive Suche nach der eigenen, ganz persönlichen Bestimmung in diesem Leben und darum, das Leben danach zu gestalten. Das über 350 Seiten starke Buch bietet eine Fülle an Anregungen, Übungen und Denkanstößen, mit denen Sie Ihren wahren Wesenskern – ihr so genanntes "Wesens-Ich" – wiederentdecken können. So wird es Ihnen möglich, sich von dem zu lösen, was die Autorin das "Gesellschafts-Ich" nennt, also jenes Ich, das wir aufbauen, um andern zu gefallen. Hierbei verfolgt Martha Beck einen wundervoll versöhnlichen und annehmenden Ansatz. Überhaupt ist das ganze Buch sehr lebensnah geschrieben. Viele Beispiele und eine große Portion Humor geben einem das Gefühl, hier gut aufgehoben zu sein. Das Buch sollte von vorne nach hinten durchgelesen werden, da die einzelnen Kapitel aufeinander aufbauen. Wer mal hier, mal dort liest, wird nicht alles einzuordnen wissen. Wer es aber intensiv durcharbeitet, die Übungen macht und das Gelesene reflektiert, kann in einer Art Selbsttherapie wichtiges über sich hinausfinden und viele Impulse für die eigene Lebensgestaltung bekommen. Wichtig: besorgen Sie sich gleich auch ein Notizbuch mit dazu, in das Sie Ihre Gedanken und Erkenntnisse notieren können. Für wen ist dieses Buch?Für alle, die auf der Suche nach ihrem ganz persönlichen Weg sind und die bereit sind, ein umfangreiches Arbeitsbuch durchzuarbeiten. Tendenziell eher für Personen, die sich schon etwas mit dem Thema "Selbstfindung" beschäftigt haben. Aus dem Inhalt
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