Ein Wochenplan für dein Zeitmanagement

Unsere Zeit systematischer zu organisieren, kann wesentlich dazu beitragen, unsere Lebens- und Arbeitsqualität zu verbessern. Auf diese Weise fällt es uns leichter, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden und z.B. auch gezielt Zeit für uns ganz persönlich einzuplanen. Wir haben hier einen schlichten und leicht anzuwendenden Wochenplan für dich entwickelt, der dich dabei unterstützen möchte, etwas mehr Struktur und Ordnung in deine Aufgaben und in deine Zeit zu bringen.

Extra-Tipp: So ein Formular kann nur dann wirken, wenn du ihm eine Chance gibst. Nach drei Tagen aufzugeben und zu sagen „Das ist nichts für mich“ reicht als Versuch leider meist nicht aus – Veränderungen brauchen ihre Zeit. Probiere bitte deshalb für mind. 4 Wochen aus, deine Zeit mit diesem Formular zu planen, um herauszufinden, ob diese Art der Zeitplanung etwas für dich ist.

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Kommentare

  • Der Wochenplan gefällt mir gut. Aber könntet Ihr mir ein Beispiel zum Ausfüllen geben?
    Und wie wende ich die Fragen links an?

    Da ich chronisch krank bin und auch chronische Schmerzen habe, nicht mehr arbeiten gehen kann und fast meine ganze Zeit daheim in de Wohnung (Bett, Sofa …) verbringe – was könnte ein Ziel/Wochenmotto etc. für mich persönlich sein? Bringt es etwas, mir zeitliche Ziele zu setzen, die ich dann der Schmerzen wegen etc. dann gar nicht einhalten kann?
    Danke für Ihren Rat.

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