„Wie ändert man etwas im eigenen Leben?“
Haben Sie auch schon mal versucht etwas in Ihrem Leben zu ändern? Und sind Ihre Versuche im Sande verlaufen? Dann sind Sie vielleicht an Ihren inneren Widerständen gescheitert. Wie kann man diese inneren Widerstände umschiffen?
Schlau planen - einfacher durchhalten
Für unseren Erfolg und unsere Selbstachtung ist es wichtig, unsere Vorhaben und Projekte nicht nur anzufangen, sondern auch durchzuhalten.
Aber wie geht das?
Was Ihnen beim Durchhalten hilft, ist ein guter Plan. Das gilt sowohl für berufliche, als auch für private Projekte (wie z.B. mit Rauchen aufzuhören oder 5kg abzunehmen).
Durch das Planen:
- machen Sie Ihre Vorhaben fassbarer und klarer und damit bewältigbarer,
- Sie sehen, dass auch ein größeres Projekt letztlich aus vielen, kleinen bewältigbaren Schritten besteht,
- Sie finden im Vorfeld Stolperfallen und können rechtzeitig überlegen, wie Sie diese geschickt umgehen
- und Sie vermeiden Fehler und unnötige oder doppelte Arbeiten.
Ein Plan ist ein wunderbares Denkwerkzeug, um unsere Ziele einfacher und schneller zu erreichen. Ohne konkreten Plan bleiben die meisten unserer Vorhaben nur gute Vorsätze.
Und was heißt es nun genau, unser Vorhaben zu planen? Ganz einfach: Planen ist das systematische Nachdenken darüber, wie wir ein Ziel möglichst gut erreichen können. Systematisches Nachdenken ist wiederum nichts anderes, als Fragen zu stellen und diese Fragen dann eine nach der anderen zu beantworten.
Hier habe ich für Sie einige Fragen aufgeschrieben, die Sie für Ihre Planung verwenden können.
- Was ist mein Ziel? Was will ich erreichen?
- Was hilft dabei, mein Ziel zu erreichen?
- Welche Schritte sind auf dem Weg zu meinem Ziel notwendig?
- Welche Teilschritte gehören zu jedem Schritt?
- Was könnte eventuell schief gehen oder dazwischen kommen und wie sieht mein Plan B für diesen Fall aus?
- Wie kann ich sicherstellen, dass ich wirklich das tue, was ich mir vorgenommen habe?
- Was ist der erste Schritt?
- Wann fang ich an?
- Wann will ich mein Ziel erreicht haben?
Sie sehen: Planen ist nichts anderes, als die richtigen Fragen zu stellen und diese zu beantworten. Ihr Plan hilft Ihnen, Ihr Vorhaben systematisch zu durchdenken, um es fassbarer zu machen und mögliche Stolperfallen im Vorfeld zu entdecken.
Bei welchem Ihrer Vorhaben könnte Ihnen ein guter Plan helfen?
P.S.
Ein häufiger Einwand gegen das Planen ist, dass es letztlich dann doch alles anders kommt. Das stimmt in vielen Fällen, aber das ist kein Argument gegen das Planen an sich. Es zeigt nur, dass es wichtig ist, einen Plan flexibel zu halten und ihn während der Umsetzung immer wieder an die sich verändernde Wirklichkeit anzupassen.
