„Zurück zur innnere Balance finden“
Wie können Sie zurück zur Zufriedenheit, zur Lebensfreude und zur inneren Ausgeglichenheit zurückfinden? Wie geht das?
Vage Ziele – vage Ergebnisse
Nach ihren persönlichen Zielen und Wünschen befragt, äußern viele Menschen so etwas wie
„Ich möchte zufrieden sein.“
„Ich möchte Erfolg haben.“
„Ich will einfach nur glücklich sein.“
Nun heißt es ja immer, dass Ziele konkret und fassbar sein sollen. Genau das erfüllen diese Ziele nicht. Keine Sorge, diese Ziele sind deshalb nicht "schlecht" oder "weniger" wert. Es geht vielmehr darum, ob sie nützlich ist – und zwar nützlich in Hinblick darauf, sie zu erreichen.
Ein unkonkretes Ziel ist sehr schwer fassbar und damit ist es auch schwer, ganz praktisch darauf hinzuarbeiten. Genau das ist einer der Hauptgründe, warum manche Menschen nicht wirklich weiterkommen. Sie bleiben mit ihren Zielen im Vagen, erhalten auf diese Weise aber auch nur vage Ergebnisse. Wenn Sie aber herausfinden, was Sie zufrieden macht oder was für Sie Erfolg bedeutet oder was Sie glücklich sein lässt, werden Sie es leichter haben, genau dafür zu sorgen.
Es empfiehlt sich also, die eigenen Ziele zu konkretisieren, indem Sie sich fragen:
- Was muss eintreffen, damit ich eine innere Zufriedenheit spüre?
- Was könnte Zufriedenheit in mir auslösen?
- In welcher Situation könnte ich Zufriedenheit fühlen?
- Was könnte mir dabei helfen, zufrieden zu sein?
Oder:
- Was genau macht für mich Erfolg aus?
- Was müsste ich erreichen, um erfolgreich zu sein?
- Wie würde es sich zeigen, dass ich erfolgreich bin?
- Wie sieht eine Situation aus, in der ich weiß, dass ich Erfolg habe?
Solche Fragen versuchen zu erörtern, was ganz konkret bei uns die gewünschten Gefühle auslösen könnte.
Man kann natürlich im Vorfeld nicht 100%ig wissen, ob einen eine Sache wirklich zufrieden machen wird und ob wir uns, wenn wir etwas erreichen, wirklich erfolgreich fühlen werden, aber jeder Mensch hat eine gewisse Ahnung von den Elementen, die zu seiner Idealvorstellung seines Zieles dazugehören. Und genau die gilt es zu erkennen, denn aus denen lassen sich dann konkrete Einzelziele entwickeln. Sollte sich in der Umsetzung dann herausstellen, dass eines der Ziele nicht dazu geeignet war, unsere Zufriedenheit zu steigern oder uns erfolgreich zu machen, ist das nicht schlimm – manches müssen wir einfach ausprobieren. Aber nur so kommen wir tatsächlich in Bewegung.
Ein Ziel wie "Zufriedenheit" oder „Erfolg“ ist so unspezifisch, dass man gar nicht weiß, wo man beginnen soll. Und so scheitert das Erreichen oft schon bevor wir losgelegt haben.
