Die neuesten Beiträge

Was haben wir in den letzten Tagen so veröffentlicht?

Ich bin, was ich liebe

kompass

Vielen Menschen drückt die Frage „Wer bin ich?“ wie ein Stein im Schuh. Und sicherlich macht es auch Sinn, sich diese Frage zu stellen. Denn wenn man sich und seine Eigenschaften gut kennt, dann weiß man automatisch auch, was man braucht, um zufrieden zu sein.

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (36)
Loading...Loading...
• 10 Kommentare • 10. Juli 2013

Abstand nehmen – Freiraum schaffen

abstand nehmen

Wie geht das, Abstand zu seinen Problemen zu bekommen? Wie kann man vielleicht auch loslassen? Und Abschied nehmen, von dem, was uns und unser Leben lange Zeit begleitet hat?

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (86)
Loading...Loading...
• 20 Kommentare • 2. Juli 2013

Spielend diszipliniert sein

spass haben

Man braucht diese Fähigkeit zur Selbstregulation, um sich an seine Pläne zu halten und seine Ziele konsequent zu verfolgen. Man kann aber auch bei der Selbstdisziplin übers Ziel hinausschießen. Und zwar dann, wenn man glaubt, man müsse immer und jederzeit diszipliniert sein.

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (46)
Loading...Loading...
• 12 Kommentare • 26. Juni 2013

Aus der Gehirnforschung: Soziale Ablehnung tut weh

hirnforschung

Zurückweisung und Ablehnung tun weh. Neurowissenschaftler haben herausgefunden, dass Zurückweisung, Ablehnung unser Gehirn an der gleichen Stelle aktivieren wie körperliche Verletzungen oder Erkrankungen. Diese Stelle nennen Wissenschaftler das Schmerzzentrum. Was kann man bei Zurückweisung und Ablehnung tun?

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (70)
Loading...Loading...
• 13 Kommentare • 28. Mai 2013

Denkfallen: Herdentrieb

denken

Auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und gut gelebten Leben gibt es viele Stolperfallen. Die meisten dieser Stolperfallen existieren in unserem Kopf, deswegen nennt man sie auch oft Denkfallen. Eine dieser Denkfallen ist das Problem der „sozialen Bestätigung“, auch Herdentrieb genannt. Inwiefern ist der uns allen innewohnende Herdentrieb ein Problem? Dazu muss ich etwas weiter […]

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (51)
Loading...Loading...
• 14 Kommentare • 21. Mai 2013

Wie Sie den Beruf finden, der zu Ihnen passt

Orientierung

5 Schritte für mehr Orientierung Fragen Sie sich, ob Ihr derzeitiger Job der richtige ist? Sind Sie gefangen im Hamsterrad und suchen den Absprung? Sind Sie arbeitssuchend und wissen nicht, worauf Sie sich bewerben sollen? Egal, ob Sie Berufseinsteiger sind oder bereits viele Jahre Berufserfahrung gesammelt haben, Sie werden immer wieder vor dieser Frage stehen: […]

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (27)
Loading...Loading...
• 20 Kommentare • 1. Mai 2013

Was sagt mir mein Bauchgefühl?

bauchgefuehl hoeren

Je komplexer die Entscheidungs-Situation ist, umso mehr sind wir auf unser Bauchgefühl angewiesen. Denn sobald der Verstand das Mögliche analysiert hat, können wir uns für den restlichen Teil nur noch auf unser Bauchgefühl verlassen. In solchen Situationen ist unsere Intuition ein besonders hilfreicher Ratgeber. Doch viele Menschen haben damit starke Schwierigkeiten und können ihren Bauch […]

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (115)
Loading...Loading...
• 7 Kommentare • 3. April 2013

Zufriedenheit schaffen: Mit „Strategie“ persönlich wachsen und Ziele erreichen

grow

Es ist Jahreswechsel und das Thema „gute Vorsätze“ ist wieder in aller Munde und in den Köpfen vieler Menschen. So auch bei mir. Ich habe mir wieder einiges überlegt und für das kommende Jahr Großes vorgenommen. Es sind auch äußerst reizvolle Vorsätze und Ziele – das neue Jahr kann kommen. Doch halt, was ist denn […]

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (26)
Loading...Loading...
• 6 Kommentare • 27. März 2013

Das kleine 1×1 des Denkens

denken

Was braucht man, wenn man sich das Leben erschaffen will, das man gerne hätte? Was braucht man, wenn man im Leben das erreichen möchte, was man gerne will? Vielleicht mit einer tollen Wohnung oder einem Haus. Mit einem Beruf, den man gerne macht. Mit Menschen um sich, die einem guttun. Was braucht man dazu? Spontan […]

1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (56)
Loading...Loading...
• 17 Kommentare • 26. März 2013