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    string(573) "Hallo Zeit zu Leben Team , 
ich bin richtig glücklich,  das mir diese Internetseite wieder eingefallen ist und ich durch das stöbern  in verschiedenen Berreichen auf Punkte gestoßen bin, die mich sehr berühren und auch ein Gefühl in mir wachrufen, das einfach anklopft und sagt:,, Sylvia , speichere sofort diese Seite in Deine Faforitenliste , hier kannst Du nicht nur auftanken und viel lernen , sondern Dich einfach wohlfühlen! Jetzt werd ich erstmal den kostenlosen Newsletter bestellen :)
Herzlichen Dank das es Euch gibt !
Lg Sylvia Nahlig aus Stadtoldendorf"
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Ich bin sehr begeistert, was ihr da so alles schreibt und kann viel davon profitieren.Im Moment lerne ich auf den psychologischen Berater und Coach
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Ich bin sehr begeistert, was ihr da so alles schreibt und kann viel davon profitieren.Im Moment lerne ich auf den psychologischen Berater und Coach
und bin sehr dankbar über solche Anregungen. "
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    string(416) "Liebes Zeitzuleben- Team,

ich bin sehr begeistert über Eure Internet-Präsents und den wöchentlichen Newsletter.
Ich arbeite selbst im Coaching Bereich und bin über neue Informationen und Anregungen wirklich sehr dankbar.
Eine Weiterempfehlung an Kollegen und Freunde ist bereits erfolgt.
Danke, dass Ihr mich auf meinem Weg begleitet.

Alles Liebe und Herzliche Grüße aus Barrien,
Corinna Albrecht

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Das kann ich jedesmal, wenn ich Euren Newsletter lese.
Ihr gebt mir mit den Beiträgen immer wieder Kraft, mich wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren!"
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ich finde Euren Newsletter jeden Sonntag toll. Danke dafür, er hat mir in meiner Entwicklung sehr viel weitergeholfen. Ich arbeite mit den Kärtchen und mache Kurse. Einfach toll."
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ich finde Euren Newsletter jeden Sonntag toll. Danke dafür, er hat mir in meiner Entwicklung sehr viel weitergeholfen. Ich arbeite mit den Kärtchen und mache Kurse. Einfach toll. Das bringt mich weiter als so manches Buch. Es ist verständlich aufgebaut und auch zum Umsetzen. 
Danke nochmal 
Monika aus Tirol"
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    string(607) "....Eure Seiten gehören zu den wenigen, die ich meinen Klienten von Herzen gerne empfehlen kann! Teils schwierige Themen wie z.B. Neurotransmitter - Dopamin etc. werden lebensnah und verständlich beschrieben und inhaltlich sind die Seiten so gut geschrieben, dass ich mit gutem Gewissen "JA" dazu sagen kann. Als gepr. Psychologische Beraterin mit Ausbildung "Psychiatrie/Psychotherapie" lege ich viel Wert auf eventuelle Auswirkungen auf Leser und hier werden sie - finde ich - positiv ermutigt, aufgebaut und zum aktiven Handeln animiert. Sehr gut!
Weiter so und viel Kraft und Freude Dir/Euch,
Marion"
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    string(449) "Liebes ZzL- Team,

ich bekomme ja schon ziemlich lange Euren wunderbaren News-Letter und er gefällt mir nach wie vor sehr. Er hat mir schon öfters eine andere hilfreiche Sichtweise vermittelt, unterstützt, Freude gemacht, Augen geöffnet, nachdenklich gestimmt und und und, ich kann das garnicht alles aufzählen. Ein ganz GROSSES DANKESCHÖN an Euch und an das was Ihr hier so großzügig zur Verfügung stellt.

Herzlichst
Sylvia

Sylvia"
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ich freue mich jeden Sonntag auf eure tollen Anregungen. Ihr seid meine "Sonntagszeitung". Nach dem Frühstück beginne ich mit eurem Newsletter den Tag.
Macht weiter so.
Liebe G"
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ich freue mich jeden Sonntag auf eure tollen Anregungen. Ihr seid meine "Sonntagszeitung". Nach dem Frühstück beginne ich mit eurem Newsletter den Tag.
Macht weiter so.
Liebe Grüße"
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    string(223) "liebe mitarbeiterInnen,

immer wieder bin ich erstaunt, wie sinnig verschiedene themen durch die in sich stimmigen smily-variationen visualisiert werden und sich dann gut im gedächtnis verankern.

herzlichen dank
anke"
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bin gerade auf Eure Seite "geraten", weil meine Tochter ein Referat über Selbstmotivation schreiben soll und ich recherchiert habe, wo sie etwas Gescheites finden kann. Jetzt bin ich echt begeistert und freu mich, Euch gefunden zu haben. Klasse!! Vielen Dank und viele Grüße

Gaby Meier"
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Schön, dass ihr eure Weisheiten weitergeben möchtet, meine Mutter macht dasselbe. Vielleicht könnt ihr euch gegenseitit unterstützen.

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Schön, dass ihr eure Weisheiten weitergeben möchtet, meine Mutter macht dasselbe. Vielleicht könnt ihr euch gegenseitit unterstützen.

Im Facebook unter "Life is simple - sorglos leben".

Ich finde die ganze Welt sollte lernen sorglos im Hier und Jetzt zu leben..

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Ich möchte mich mal wieder für den tollen Newesletter bedanken!!!
Echt toll! Solche Leute braucht das Land! Ihr seid für mich Weltverbesserer! Bin sehr froh das es auch noch nette Leute in unsere Gesellschaft gibt!

Toll, bitte weiter so!!

Herzliche Grüße
Michael Beck"
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die Botschaften im Newsletter kommen immer zur richtigen Zeit zu mir. Danke dafür!
Liebe Grüße
Sabine Knoll"
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    string(489) "...noch etwas was ich gerne eintragen möchte :
"(...) seid billig, seid nachsichtig, und nicht gleich vor den Kopf geschlagen, wenn Ihr einmal einen paradoxen Satz antrefft; denn vielleicht ist, was Euch unbehaglich verwundert, nur das Gefühl, dass Ihr dem Magnetberge nahe kommt, der in Euch alle eisernen Fugen und Klammern los zieht: das Schiff, welches Euch trägt, zerbricht freilich, aber hofft, vertraut, Ihr kommt an Land, wo Ihr kein Eisen weiter braucht.(...)" Ludwig Tieck 
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    string(879) "Vielen Dank!
Ich lebe in Deutschland seit 11 Jahren. Das Leben weit weg von Familie,und Muttersprache ist nicht immer einfach. 
Plötzlich war ich in der Welt aber wer war ich? Das musste ich heraus finden.Tue es heute noch. Und an diesem Punkt möchte ich Euch danken, denn Euere Botschaften waren es manchmal genau das Richtige in dem richtigen Moment.
Etwas möchte ich noch sagen, ich habe hier durch die Menschen die mir begegnet sind und meine ganze Erfahrung eine Güte erlebt die ich nirgendswo hier in Westen getroffen habe. Ich spreche über Herzensgüte und Sensibilität.  Ich wurde hier unterstützt, mir wurde zugehört und ich bin dankbar für alles was ich hier erlebt und hier gelernt habe. Alles fliesst von einem in das andere, ein ständiges Wandel und ich strenge mich an von alles was ich gelernet und erlebt habe das Beste weiter zu geben.
Alles Liebe."
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    string(428) "Hallo, ich möchte auf diesem Wege mitteilen, dass "The Work" von Byron Katie in dem Newsletter nicht korrekt dargestellt wurde. Die "Work" ist eine kraftvolle Selbstcoaching-Methode die "funktioniert", wenn die einfachen Regeln befolgt werden. Das ist in dem Newsletter-Beispiel nicht der Fall. Wer Interesse an The Work hat, kann sich unter www.thework.com/deutsch oder unter www.vtw-the-work.org über die Arbeit informieren."
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So menschen wie Sie, verstehe ich unter "Weltverbesserer",
ich wünschte oder wünsche mir auch einmal so etwas sinnvolles machen zu können/dürfen"
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Die Selbsthilfemethode "The Work" kann ich nur empfehlen zu übernehmen und anzuwenden. 
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    string(304) "Auch ein -Life in Balance Coach- braucht ab und zu Motivation und Erinnerung an verschiedene Handwerkzeuge. 
Die Selbsthilfemethode "The Work" kann ich nur empfehlen zu übernehmen und anzuwenden. 
Herzlichen Dank und liebe Grüsse aus Mallorca 
Evelyn-Alice und Life in Balance Team 
www.change21.de"
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    string(193) "auch ich, weit entfernt in israel, lese alle artikeln, genisse das lesen und die karikaturen !
bin schon lange bei euch eingeschrieben und danke   das ihr mir immer alles schikt.
chaja cnaani"
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    string(609) "Guten Tag, 
Ich möchte Ihnen hiermit danken für die sonntägliche Zustellung Ihres Newsletters, der mir mit den vielen Anregungen und Vorschläge neue Impulse vermittelt. Zum heutigen Thema "keine Zeit" haben: 
Ich gehöre zur älteren Generation. "früher" konnte ich Familie, Kinder und Beruf mit "links" bewältigen. Heute ermüde ich rascher und es dauert (aus mir unbekannten Gründen, denn ich bin gesund) länger, bis ich etwas erledigt habe.
Der Faktor "Langsamkeit bezw. Schnelligkeit" im Erledigen der Dingen spielt in den zur Verfügung stehen 24 Std. eines Tages eine beträchtliche Rolle !!!"
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    string(1212) "Ich möchte sehr gerne viele Menschen davon überzeugen, was uns Menschen doch die wahre Liebe glücklich machen kann, denn Sie ist das höchste und schönste Glück auf Erden mit einem Gedicht von mir.:
Liebe


Liebe ist ein Geschenk des Himmels, nimm es an.

Liebe ist, Gefühle auszutauschen, lasse sie zu.

Liebe ist so köstlich, wie der schönste Wein, geniesse Ihn.

Liebe ist der Nektar des Lebens, koste Ihn.

Liebe ist die Quelle, die immer wieder zu neuem Leben erweckt, trinke von Ihr.

Liebe ist, wie ein Zauber der Natur, lass Dich von Ihr verzaubern.

Liebe ist der Austausch von Gefühlen, die vom Herzen kommen, erlebe sie.

Liebe ist, wie das siebte Weltwunder, lasse das Wunder geschehen.

Liebe ist, Zärtlichkeiten auszutauschen, tausche sie aus.

Liebe ist, dass unerreichbare zu verwirklichen, verwirkliche es.

Liebe ist, wenn zwei Herzen zu einer Einheit werden, lasse es zu.

Liebe ist Hingabe und das höchste Glück dieser Erde, lasse es geschehen.

Liebe ist, wie der Treibsand einer Düne, lasse Dich treiben.

Liebe ist, wenn zwei Seelen miteinander verschmelzen, lasse es zu .

Text: Günter Wilkening (Urheber), Minden/Wesstfalen.

Vilelen Dank!"
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Síe haben mir gerade noch gefehlt! :-) Ab sofort gehört "Zeit zu leben" zu meinem persönlichen wöchentlichen "Impuls- und Inspirations-Training".

Besten Dank f"
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    string(296) "Hallo liebes Senftleben-Team,

Síe haben mir gerade noch gefehlt! :-) Ab sofort gehört "Zeit zu leben" zu meinem persönlichen wöchentlichen "Impuls- und Inspirations-Training".

Besten Dank für die reichhaltigen Ideen und Gedanken: echte "SeelenGeschenke". 

Grüße aus BaWü
Kerstin"
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    string(447) "Liebes ZZL-Team,

euer Newsletter ist einer der wenigen, der mich wirklich weiter bringt und den ich auch stets gerne lese. 

Eure Anregungen, Tipps und Übungen zum Download nutze ich selbst und als Coach empfehle sie auch oft meinen Klienten. 

In dieser Ausgabe fand ich die Tagebuch-Cluster-Vorlage toll und werde sie gleich ausprobieren. Und die Anregung den nächsten Tag zu beschreiben werde ich auch umsetzen.

Vielen Dank
Melanie"
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    string(298) "eure impulsiven und wegbegleitenden Lebensthemen sind mir schon ein lieb gewordenes Instrument in meinem Leben geworden. Es sind Töne ... hörbar gemachte Schwingungen...die etwas bewegen... mit Hilfe eines technischen Hilfsmittels - dem PC.

Mit segensreichen Grüßen
Helga M. aus Österreich"
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    string(502) "Liebes Zeit zu Leben Team!

Ich bin rein „zufällig“ auf Eure Seite gestoßen – und whow, was für eine Quelle an Möglichkeiten mir Geleise zu legen, um mein Selbst einer Route anzuvertrauen die mich, wenn die Weichen nur richtig gestellt sind, sicher und konkret an mein persönliches Ziel bringen (Was für ein Bandwurmsatz ). Ich bin neugierig, wie die Strecke verlaufen wird. 
Auch ein Weg von tausend Meilen fängt mit dem ersten Schritt an. 

Mit gespannten Grüßen
        Dieter
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ich lese seit 2 Jahren Ihre Arikel und die gefallen mir ganz gut. Alle Artikel sind aktuell, spannend geschrieben und sogr motivierend wuerde ich sagen.
Vielen Dank "
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    string(253) "Hallo sehr Geehrter Redaktion,

ich lese seit 2 Jahren Ihre Arikel und die gefallen mir ganz gut. Alle Artikel sind aktuell, spannend geschrieben und sogr motivierend wuerde ich sagen.
Vielen Dank und viel Erfolg weiter.

Liebe Gruesse aus Chisinau"
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ich hab es sehr genossen den Newsletter zu lesen. Bringt mir immer was!
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Bin nun direk"
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    string(543) "Liebes ZZL-Team,

ich hab es sehr genossen den Newsletter zu lesen. Bringt mir immer was!
Seit einiger Zeit ist die Aufmachung "vereinfacht" und nun kann ich gar nichts mehr lesen.

Bin nun direkt in s Internet. Das ist mir allerdings nicht immer möglich. Auch dort steht leider nicht mehr der ganze Artikel, sondern man muss sich weiterklicken...

Schade, die Veränderungen sind für mich unpraktischer geworden. 
Hoffentlich bringen Sie dem Team oder anderen Lesern soviel mehr.

Vielen Dank für alle seitherigen Anregungen!

"
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    string(295) "Da habt Ihr wieder einen Volltreffer gelandet mit Eurem Wochenend Newsletter! Keine Chance für Langeweile also! 
Notizen und Mind Mapping, aber wie?
Gewaltfreie Kommunikation. Und so viele links zum Weiterstöbern! 
Das heißt: viele Möglichkeiten zum Glücklichsein und Dankesagen an Euch!"
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    string(278) "Ich lese nun schon seit einigen Jahren Ihren Newesletter und bin sehr dankbar für die Anregungen, Angebote und Denkanstöße, die er bietet. 
Hiermit würde ich gerne allen, die daran beteiligt sind einmal ein großes Lob und meinen herzlichen Dank ausdrücken. Weiter so!

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ich danke Ihnen recht herzlich die vielen Inspirationen und Denkanstöße. Gerne empfehle ich Sie weiter.
Mit vielen lieben Grüßen"
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    string(294) "Guten Morgen Ralf,
ich freue mich jede Woche, neue inspirierende Artikel und praktische Lernhilfen zu bekommen. 

Ich habe schon oft die Anregungen in Form der  'Motivationskärtchen, Checklisten.....' für mich in den Alltag integriert.

Vielen,vielen Dank für diese Homepage!!!!
Inge
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    string(493) "Ich möchte mich bei dem ganzen Team bedanken, da ich viel Kraft und Energie aus dem schöpfe,  was Sie anbieten  (Newsletter, Kurse).

Die Themen und deren Inhalt sind klar, intelligent, reell und verblüffend einfach zusammengestellt. 
Sie sprudeln von Optimismus und Lebensfreude. Wendet man das konsequent an, was Sie anbieten, stellt sich schnell ein reeller Erfolg ein, im beruflichen als auch im privaten Leben.

Ihnen aus ganzem Herzen ein Dankeschön und machen Sie weiter so !!!"
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Ich habe während meiner Therapie in Daun sehr viel darüber erfahren können,wie wichtig es für einen Trockenen Alkoholiker ist Achtsam mit sich Umzugehen,und Achtsam im Alltag zu Leben.
Sehr schnell kann der Mensch wieder in eine Falle hineinlaufen,die der Alkohol oder auch andere Menschen stellen.
Darum ist für mich die Achtsamkeit zu meinem zweiten Ich geworden,was mich immer Behütet und Beschützt.
Finde die Seite Super,und ich kann von ihr noch sehr viel Lernen."
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ich finde den Newsletter immer wieder inspirierend und aufbauend. Macht bitte weiter so, das ist einfach toll, gehört zu meinem sonntäglichen Aufgaben, den Newsletter gemütlich zu studieren.
herzliche Grüße"
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    string(522) "Schon seit ein paar Jahren erhalte ich von euch die Newsletter und es befinden sich darin immer Artikel, Themen, die mich sehr ansprechen und mich dann zum Nachdenken anregt. Die Themen darin, beinhalten Worte mit sehr viel Feingefühl und auch Liebenswertes. Ist da Liebe mit im Spiel? Liebe zu den Menschen?

Hier meine Antwort dazu! 

Wer die Liebe erlebt, erlebt alle Gefühle. 
Liebe ohne Gefühle gibt es nicht! 
Die Liebe darf nie für sich alleine sein. Die Liebe braucht den Menschen, um zu leben.

Alex
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Auf diesem Weg möchte ich mich ganz herzlich bei euch allen bedanken. 
Seid 13 Wochen lese ich euren Newsletter und den Lebensfreude-Kurs regeläßig. Es gelingt mir nicht immer konsequent mit den Unterlagen zu arbeiten - aber das habt ihr ja vorher gesagt - jedoch, dank der Gedankenstützen, nehme ich mir die Unterlagen dann immer wieder her und arbeite an mir. Einiges konnte ich schon verändern, aber ich weiß auch, dass ich ständig dranbleiben muss und das werde ich auch tun. Ich wünsche euch alles Gute, beste Gesundheit und noch viele zufriedene Leser. Vielen Dank, macht weiter so!

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Vielen Dank dafür!

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Ich finde eure Beiträge immer super klasse! Besonders die gutmütige Schreibweise von Ralf mag ich sehr :-) 

Vielen Dank dafür!

Ganz liebe Grüße nach Deutschland,
Sylvia"
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Danke

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ich finde euch klasse.

Durch euch hat sich viel in meinem Leben zum Positiven verändert.

Danke

Ulrike Renner

zertifizierter Life-Coach  (nach Martin Geiger )
zertifizierte Gesundheitsberaterin ( LR )
Förderlehrerin a. D.

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    string(2772) "Liebes Zeit zu Leben Team,

schon solange möchte ich mich bedanken aber nicht nur für diesen Artikel, der war gerade das Tüpfelchen am i. Denn seit ich auf eure Seite gestoßen bin, hat sich soviel für mich verändert. Es ist als würden Sie mein Leben kennen, denn Sie schaffen es immer genau dann, mir ihre Themen zu schicken wenn ich nach diesen Antworten suche oder wenn ich mich gerade zufällig mit diesem Thema auseinandersetze. Als hätte Sie den sechsten Sinn. Ich übertreibe nicht nein es ist als würde die "Energie dem Gedanken folgen". Ich arbeite als Personalberaterin für schwer Vermittelbare und habe sehr viel mit Problemfällen zu tun. Aber bevor ich vor 20 Jahren das erreicht habe war ich selbst ganz tief unten und dank meines Willens und meiner intuitiven Handlungen die ich Teilweise wieder hier entdecken konnte, bin ich jetzt da wo ich sein möchte. Seit über 20 Jahren habe ich mich mit dem heimlichen Gedanken getragen meine Autobiografie zu schreiben. Bis zu dem Zeitpunkt als ich Ihren Kurs entdeckte hat mir einfach der Mut gefehlt denn wie sie ja unschwer erkennen können fehlt mir das nötige Schreibtalent. Nun schreibe ich oft Nächtelang durch und dass bei meiner Schreibfaulheit. Wer auch immer hinter Euren Themen steckt oder wie viele Personen, für mich seit Ihr genau das was die ganze Zeit gesucht habe. Ich hatte mit einigen eurer Themen und auch den Downloads die sie so großzügig zur Verfügung stellen, sehr viel bewirken können bei meinen Klienten. Kein Psychiater,Therapeut oder Lebensberater und auch keines dieser Ratgeber Bücher wie zb. dieser Murphy oder der Freitag oder dieser Osho der mir ein besonderer Dorn im Auge ist, kann euch das Wasser reichen.
Schade dass sie so weit weg sind denn ich würde mich gerne einmal mit Ihnen oder euch persönlich Unterhalten.
Aber ich denke dass sie sowieso überhäuft werden mit Anfragen dieser Art. Bei dieser Gelegenheit möchte ich einen ganz besonderen Dank an eure MITARBEITER Nicole Alps und Mathias Rudolph. Diese beiden sind mir bei allen Fragen nicht nur sehr schnell sondern auch mit absoluter Freundlichkeit entgegen gekommen. Ich erfülle mir zwar gerade meinen sehnlichsten Wunsch meine Autobiografie zu schreiben,aber wie schon erwähnt mein Schreibtalent hält sich Grenzen. Deshalb wird es sicher immer nur mein eigenes kleines Buch bleiben. Leider, denn ich habe viel Erlebt vieles schreckliche davon das Millionen andere Menschen auch erlebt haben, worüber auch Bücher geschrieben wurden. Abgesehen davon das es in keinem dieser Bücher ein danach gibt, hatte ich noch weiter Erlebnisse die ich bis Heute noch in keinem Buch gelesen habe. Aber wer weiß vielleicht nehme ich mich zu wichtig. Auf jeden Fall Danke eurem Team macht weiter so.
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Bitte melde dich doch mal per E-Mail bei uns. An team@zeitzuleben.de :-)

Liebe Grüße
vom Team von Zeit zu leben"
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Ich finde Ihren Newsletter toll! Ich freue mich immer am Sonntag drinn zu lesen. Es gibt immer wieder spannende Ausführungen und ich kann immer wieder etwas lernen oder etwas gelerntes abstauben!
Danke vielmals und viele gute Momente
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Ich würde mich sehr freuen, wenn Menschen, egal wo Sie sind Ihrem Leben einen Sinn geben würden, um nicht einsam und alleine zu sein und das Sie Ihr persönliches Glück suchen bzw. einen schönen Weg Ihres Herzens zu gehen bzw. zu finden und um die schönen Dinge des Lebens mit einem lieben Menschen wirklich zu erleben.

Auch Sie oder Du brauchst Zuversicht und solltest versuchen dich den schönen Dingen zu widmen, aber gemeinsam mit einer Partnerin oder Partner ist alles sehr viel schöner.

Träume werden zwischen Himmel und Erde geboren.

Mit freundlichen Grüßen

Günter Wilkening, Minden/Westfalen"
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    string(301) "... und wieder einmal ein toller "Newsletter"!
"Nichts versüßt unser Dasein mehr, als eine gewisse Seelenruhe, welche die Sorgen und trüben Vorstellungen, die den Geist beunruhigen, verscheucht". Ein Zitat, die auch auf Eure Beiträge passen... 
Immer eine Bereicherung und weiter zu empfehlen!
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    string(464) "Guten Morgen verehrtes Zeit Zu Leben Team,
Sie -
halten mir oft den Spiegel vor, verlangen Höchstleistungen, mahnen, geben Anregungen, leiten Veränderungen ein, zeigen Alternativen auf, vermitteln Wissen, hinterfragen vieles, bringen mich zum Schmunzeln manchmal auch zum Lachen, machen mich nachdenklich, lassen mich aufhören und so vieles mehr - alle mit Ihren Newsletter-Service.

Dafür ein herzliches Dankeschön und weiterhin viel Erfolg auf Ihrem Weg"
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    string(260) "Ich finde es so toll, dass ich diese Seite gefunden habe, durch Zufall muss ich sagen. 
Zeit für Leben hat mir vermittelt, was man alles aus seinem Leben machen kann und wie spannend das Leben sein kann, wenn man es nur angeht.
Ich liebe Eure Beiträge.

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ich möchte hier einfach nur mal Danke sagen. Ich kann mir aus Ihrem Newsletter und Euren Beiträgen immer nützliche Informationen und Anstöße für mein Leben mitnehmen und auch umsetzen. 

Vielen Dank und macht weiter so!!!


"
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    string(431) "Durch Google gelangte ich zufällig auf diesen Block - ich möchte nur kurz darauf hinweisen, dass es kein psychologisches Konzept des "Unterbewusstseins" gibt; vielmehr ist es eine falsche Übersetzung. Tatsächlich ist damit das gemeint, was in der Psychologie das Unbewusste ist. Auch in der Tiefenpsychologie/Psychoanalyse wird der Begriff nicht verwendet, allerhöchstens fälschlicherweise von psychologisch Halbgebildeten.
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Viele liebe Menschen sollten versuchen, die schönen Dinge der Liebe sowie der Zweisamkeit mit den romantischen Gefühlen zu erleben und auch nicht nur im Leben nicht nur zu träumen und die Natur neu zu entdecken, denn wir alle sind leider nur zu Gast auf dieser schönen Erde.

Menschen sollten Ihre reellen Chancen nutzen ehe es zu spät ist.

Mit freundlichen Grüßen

Günter Wilkening, Minden/Westfalen"
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ihr Bericht, Ihre Tip`s haben mir sehr gut gefallen und es ist in der Tat so, dass man sich im Klaren darüber sein muß, was möchte ich. Abnehmen? Oder weiter so machen. Ihr Bericht ist eine sehr gute Motivation. Habe mir alles audgedruckt und werde Ihre Zeilen öffter durchlesen.
Vielen Dank!
Liebe Grüsse
Marita Busch
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    string(1106) "Bitte höflich um Gratiseintrag auf der schönen Seite, um Menschen von der Liebe zu verwirklichen.:
Liebe


Liebe ist ein Geschenk des Himmels, nimm es an.

Liebe ist, Gefühle auszutauschen, lasse sie zu.

Liebe ist so köstlich, wie der schönste Wein, geniesse Ihn.

Liebe ist der Nektar des Lebens, koste Ihn.

Liebe ist die Quelle, die immer wieder zu neuem Leben erweckt, trinke von Ihr.

Liebe ist, wie ein Zauber der Natur, lass Dich von Ihr verzaubern.

Liebe ist der Austausch von Gefühlen, die vom Herzen kommen, erlebe sie.

Liebe ist, wie das siebte Weltwunder, lasse das Wunder geschehen.

Liebe ist, Zärtlichkeiten auszutauschen, tausche sie aus.

Liebe ist, dass unerreichbare zu verwirklichen, verwirkliche es.

Liebe ist, wenn zwei Herzen zu einer Einheit werden, lasse es zu.

Liebe ist Hingabe und das höchste Glück dieser Erde, lasse es geschehen.

Liebe ist, wie der Treibsand einer Düne, lasse Dich treiben.

Liebe ist, wenn zwei Seelen miteinander verschmelzen, lasse es zu .

Text: Günter Wilkening (Urheber)
Minden/Westfalen

Vielen Dank!"
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    string(833) "Liebes Zeit zu Leben Team!!! 
Durch Zufall bin ich auf Eure Seite gestoßen. Die Themen sind ansprechend und einfach verständlich gestaltet. Besonders gut gefallen mir die Entspannungsreise und wunderschön auch die phantasiereise zum Thema " Selbswert/bewußtsein" . Ich mag die freundliche und fröhliche Stimme von Ralf Senftleben, die im Vergleich zu anderen Meditationsübungen nicht so monoton und langweilig wirkt. 
Ein einziger Satz aus eurem Programm hat mir geholfen meinen Grübelzwang und damit auch meine Depressionen zu besiegen!!!Ich habe über ein halbes Jahr mit meinen Grübeleien verschwendet. Nun fühle ich mich wieder gestärkt und kann unerwünschte Gedanken einfach wegschalten. Das war wirklich zur Richtigen Zeit am richtgen Ort!!! Ich bin sehr froh darüber. Gerne lese ich auch weiterhin eure Berichte."
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    string(514) "Liebes Team!!! Es ist für mich mehr als lehrreich gewesen Ihre Artikel zu lessen und der mit dem Hund u den Jungen ist mir noch dazu ans Herz gegangen!!!
 Sie müßen wissen das ich eine Westike dame mein Eigen nenne die für mich MEIN EIN U ALLES IST  und mein Wahlspruch SEIT ICH DIE MENSCHEN KENNE LIEBE ICH NUR DIEW TIERE DAS KOMMT NICHT VON UNGEFÄHR ICH SELBST HABE ES ERLEBT UND DAHER MEINE EINSTELLUNG!!!  Ihnen wünschen Alles gute Friedrich u seine Cindymaus aus Wien PS MACHEN SIE WEITER SO DANKE!!!!!"
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    string(314) "Hallo
Ich freue mich jede Woche aufs Neue auf die Newsletter und die interessanten Themen und Denkanstösse die mir schon so manches Mal weiter geholfen haben.
Ich gönn euch natürlich die 2 Wochen Winterpause und wünsche dem ganzen Team schöne und besinnliche Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr. "
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    string(462) "Mit dem Newsletter ist es für mich wie nach jedem Seminar: Nicht alles ist für jeden geeignet. Nicht alles kann man sich merken bzw. umsetzen. Aber jedes Mal nehme ich eine Kleinigkeit mit, so dass sich mein Wissensspektrum langsam, aber sicher erhöht und sich der (gedankliche) Horizont erweitert.
Vielen Dank für die so verständlich geschriebenen Texte und Denkanstösse, und auch Ihnen ein wundervolles Weihnachtsfest und guten Rutsch ins nächste Jahr!"
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    string(520) "Arbeite mit arbeitsuchenden in der GemiA -Maßnahme. Mit diesem Buch kann ich leider nichts anfangen, solange es in den Köpfen der Arbeitgeber nichts passiert ist. Die Realität da draußen sieht ganz anders aus. Und Pappe, mit seinem TraumJob, ist doch ziemlich weit von der Realität weit entfernt.:-(

Vielleicht hat jemand andere ERfahrangen gemacht? ich freue mich für neue Anregungen und Tipps, wie man /Frau mit 45 bis 63 in den den Job, der gerecht bezahlt wird in die sozialversicherungpflichtige Arbeit?.-)"
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    string(431) "Werter Herr Senftleben !
Seit Anfang Dezember besuche ich Ihre Website regelmäßig
und bekomme auch Ihre Newsletters.
Ich finde Ihre Ausführungen sehr informativ und anregent.
Da ich mich seit einiger Zeit mit NLP beschäftige, sind Ihre
Seiten eine Bereicherung für mein Wissen.
Machen Sie weiter so.
Weiterhin wünsche ich Ihnen ein gesegnetes Weihnachtsfest
und kommen Sie gesund und voller neuer Ideen ins Neue Jahr!"
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    string(228) "Also wesentlich inspirierender und hilfreicher, als der sonntägliche Kirchengang. Ein Reminder, wie groß das Pool der Möglichkeiten ist. Und dass alles in Wirklichkeit erstens sehr nah und zweitens Allgemeingut ist.
Danke!
"
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super Erklärungen, super Auffrischungen, und tolle Tipps zum Selbstmachen...einfach und logisch erklärt...wow, ich finde es sehr angenehm, wenn einiges einfach erklärt wird und nicht so hochtrabend geschrieben wird.  Bei Euch fühl ich mich richtig wohl.  Auch die Metaphern sind einmalig;-)))
Danke, danke das IHR mich gefunden habt..grins..

..die Erklärung der Inneren Antreibern wurde sehr gut für mich beschrieben...JETZT kann ich dieses besser verstehen..Und überlege schon, ob ich dieses als Medi schreibe und verwende..."
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    string(837) "Jeden Sonntag den Newsletter erhalten.............Klasse!

Und Danke! 
Ich lese nicht immer alles, was ich aber lese tut mir sehr gut.
Nach jahrelanger Selbstreflektion, zum größten Teil in Selbsthilfegruppen, hat mich der heutige Newsletter besonders angesprochen.
Ich habe gelernt mich neu zu definieren.
Meine Identität habe ich Jahrelang über meine Krankheiten, Unzulänglichkeiten und Defizite bezogen.
Heute dann den Newsletter zu lesen, 
dass tut echt gut! Ich fühle mich auf meinem Wachstums,-Entwicklungpfad bestätigt.
Es bestärkt mich darin, weiterhin meinen Fokus auf Lösungsmöglichkeiten, Fähigkeiten und Eigenverantwortung zu richten.
(Ohne dabei anfallende oder bestehende Probleme auszublenden)

Dabei seid Ihr mir eine erfrischende Unterstützung! 

Danke! 
Ich wünsche Euch Allen eine gute Zeit"
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wie gern möchte ich ins Leben mich verlieben
und alles wünschenswerte schnell noch erleben.
Danke, danke für die gute Speise, die nun geht mit
mir auf Entdeckungsreise.Vieles war mir im Leben
nicht beschieden und doch kam das Glück zu mir 
ins Herz zurück. Klar es geht mir super, drum danke liebes Team. für die Gute "LEBENSCREAM"!!!! Sahnehaube obendrauf. gleich kommt mein Dauerlauf.
Bis demnächst!

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hat mich ernsthaft beschäftigt. Und ich bin zu dem Ergebnis gekommen: Alles war/ist gut so wie es ist und wie es gekommen ist. Die Frage "Was wäre wenn..." bringt nichts außer Wehmut + Bedauern. Mach das Beste aus Deiner jetzigen Situation ! Think positiv !"
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Einfach toll, wenn man glaubt ihr könnt euch nicht mehr steigern, irrt man gewaltung. Ihr habt wirklich immer sehr interresante Berichte und Beiträge. Ich bin eher sehr unter Streß, aber für eure Berichte habe ich fast immer Zeit. Ihr habt  mir schon sehr oft geholfen aus fast ausweglosen Situationen wieder rauszukommen.
Ein ganz herzliches Dankeschön  und alles Gute für Eurer Team wünscht Karl aus Österreich!"
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    string(246) "Liebes Zeit zu leben-Team, 
ich bin durch Zufall auf Eure Seite gestoßen und bin richtig begeistert!! Tolle Texte, wertvolle Unterlagen sich selbst besser zu verstehen...ich freue mich drauf! ...und auf Euren Newsletter!
Liebe Grüße, Susan. "
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habe in den Newsletters schon sehr viel Nützliches und Hilfreiches für mein Leben entdeckt. Ob es die Motivations-
kärtchen oder die Tages- u. Wochenpläne ua. waren.
Danke dafür!"
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    string(372) "Hallo liebes Zeitzuleben-Team,
ich erhalte auch euren wöchentlichen Newsletter und ich bin begeistert, mit welchen Ideen und Sprüchen ich persönlich wachsen durfte. Neue Eindrücke und auch Nachdenkliches haben mir eine neue Perspektive gegeben. Ich finde die Internetseite sehr empfehlenswert. Ich freue mich auf weitere Beiträge. 

Viele Grüße aus Bonn,
Roland"
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habe die Seite hier durch "Zufall" entdeckt und nach etwas herumstöbern, d.h. schauen wer od. was sich eigentlich dahinter verbirgt, habe ich Vertrauen gefasst (-:
Ich habe mir nun erst mal"
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    string(1192) "Hallo, 
habe die Seite hier durch "Zufall" entdeckt und nach etwas herumstöbern, d.h. schauen wer od. was sich eigentlich dahinter verbirgt, habe ich Vertrauen gefasst (-:
Ich habe mir nun erst mal den download-link zuschicken lassen und mir viele tolle Anregungen und Hilfestellungen für die "Alltagsbewältigung" kostenlos gedownloadet. Das finde ich korrekt, denn ich lebe von Alg II, d.h. meine Grundbedürfnisse sind gerade so in etwa abgedeckt und für mehr ist im "Budget" eigentlich nicht vorgesehen. 
Dennoch gibt es mir momentan irgendwie Hoffnung, mein Leben etwas besser und wohl auch "erfolgreicher", an Hand von hier bereit gestellten Hilfsinstrumenten zu "meistern".
Ein bisschen schäme ich mich dann allerdings doch, das kostenlos in Anspruch zu nehmen, auch im Vergleich zu nutzlosen Psychologen/innen, die sich hingegen´ne goldene Nase an mir verdient haben....
Ich bin mir jedoch sicher, dass hier auch sehr, sehr spannende Kurse angeboten werden, auf die ich bei gegebener Zeit (+Angespartem) zurückkommen werde...

Liebe Grüße ins Wendland!!
(bei der "Verwirklichung eures Traumes" musste ich heulen vor Schmerz, da ich meinen schon "fast" aufgegeben habe)"
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Vielen Danke für die wunderbaren Anregungen!!!"
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    string(532) "hallo,   ich bin ganz begeistert von eurem newsletter. die themen sind mir sicher bekannt, aber der newsletter bietet jede woche die möglichkeit, nocheinmal in sich zu horchen, eine übung zu machen.....viele themen, die im alltag so oft "untergehen" noch einmal wieder hochzulassen und präsent zu haben.
auch die aufmachung, der stil gefallen mir super!
tolle sache...oft leite ich den newsletter auch einfach mal weiter an menschen, denen er guttun könnte.......
also...danke und auf hoffentlich noch mehr:-)
grüße   eike"
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    string(331) "Meist liegt im meinem email Postfach viel Arbeit! Wenn ich dann dazwischen wieder einen Newsletter von "Zeit zu leben" finde, ist das wie mal wieder tief durchatmen! Sich einfach einmal wieder über sich selbst Gedanken machen tut unheimlich gut. Ich freue mich jedesmal riesig und versuche immer etwas in den Alltag mit zu nehmen."
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    string(435) "Ich finde Zeit zum Leben ist eine sehr gute Einrichtung von Ihnen.Sie geben nach meine Vorstellung gute Ratschlage. Es wäre mal schön wenn Sie mal Themen brigen wo Sie in den Städten Vorträge halten würden. und anschließen nach dem Vortrag eine Gesprächsrunde gibt.
Und Anlaufstellen für Ratschläge gibt in den Städte

Machen Sie so weiter ich wünsche Ihnen weiter viel erfolgt das Sie noch mehr Menschen zu Ihnen finden."
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    string(569) "Hallo Tania, hallo Ralf,

euer Newsletter bringt immer eine Anregung, die man  irgendwie sofort umsetzen kann. 
Das motiviert.

Auch die Praxisorientierung gefällt, was u.a. an den oft mitgelieferten Arbeitsblättern zu sehen ist, mit denen man schnell und unkompliziert anfangen kann zu arbeiten.

Kurzum:
Euer Newsletter hebt sich deutlich positiv aus der Fülle vergleichbarer Newsletter ab.
Das ist ein besonderes Kompliment für euch.

Danke für eure bisherige Arbeit, und weiter so.

Herzlichen Gruß aus München,
Dieter.

 
Man merkt 
"
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    string(659) "Hallo, ich bin per Zufall ( zum richtigen Zeitpunkt) auf eure Seite getroffen. Habe noch vor dem Eintreffen des ersten Newsletter einige Übungen ausprobiert und war davon sehr überrascht, das diese mir geholfen haben, einen Einblick in meine Handlungsweisen zu geben. Zu diesem Zeitpunkt wußte ich weder was mit mir los war, geschweige denn was ich wollte, oder ändern konnte! Durch das Lesen und üben, habe ich es geschaft meine Blickrichtung zu ändern das tat und tut richtig gut... vielen Dank dafür!!! Ich arbeite an mir und so mancher Knoten ist dabei sich zu lösen. Freue mich jedes Wochenende auf den neuen Newsletter. Liebe Grüße eure Monika"
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eine super Sache, Euer Newsletter - wirkliche Lebenshilfe!
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Mit herzlichem Gruß und Dank

Hubert Glaser"
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eine super Sache, Euer Newsletter - wirkliche Lebenshilfe!
"Introvertiert" und "Der Stuhl" sind sehr hilfreiche Betrachtungen.

Mit herzlichem Gruß und Dank

Hubert Glaser aus Passau"
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aber diese Seite ist mit Abstand das beste und hilfsreichste.
Und das noch vollkommen umsonst.

Ich bin euch soo dan"
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    string(209) "Es gibt viele andere Webseiten über "Wie sinnvoll soll man sein Leben nutzen?"
aber diese Seite ist mit Abstand das beste und hilfsreichste.
Und das noch vollkommen umsonst.

Ich bin euch soo dankbar ! 
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    string(312) "Guten Morgen,
bin imer wieder begeistert vom Newsletter. Viele Weisheiten konnte ich schon an meine Kursteilnehmer weitergeben. Einige haben jetzt auch schon den Newsletter.Die heutige Geschichte mit dem Stuhl finde ich total super.
Danke!
Liebe Grüße 
Gabriele Schwartz
Praxis für Entpsannungspädagogik"
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    string(339) " Hallo liebes Team

Gerne möchte ich mich bei euch bedanken für eure wunderbare Arbeit.Auch ich erwarte jede Woche mit Spannung eure neuen Themen und finde jedesmal etwas das ich selbst in meinem Privat-oder Berufsleben praktisch umsetzen kann.Oft sind es die kleinen Dinge die einen grossen Stein ins Rollen bringen.Also weiter so !!!"
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bekomme seit kurzen die news letter und freue mich schon jeden sonntag darauf!
alles liebe
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    string(312) "Liebes ZZL-Team, der Newsletter begleitet mich nun schon ziemlich lange Zeit. Sehr häufig treffen die ausgewählten Themen meine eigenen aktuellen Gedanken - das ist schon fast ein bisschen unheimlich. Freue mich an jedem Sonntagmorgen auf die Lektüre und die Literaturhinweise. Weiter so!
Herzliche Grüße
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das Motivationsposter motiviert mich, euch endlich mal zu schreiben, dass euer Newsletter immer wieder inspirierend und bereichernd ist – für Anfänger und Fortgeschrittene. Vielen lieben Dank dafür vom Bodensee."
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    string(335) "Seit Jahren schätze ich den ZZL-Newsletter sehr. Aber warum kommt er neuerdings schon am Freitag, wenn mein Postfach ohnehin schon unter der Last der Woche ächzt?

Anmerkung der Redaktion:
Hallo Frau Kurz, 
das war auch nur ein Versehen... Nächste Woche kommt er wieder wie gewohnt am Sonntag ;-)
Schöne Grüße vom ZZL-Team
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    string(307) "Ich habe die Mail Adresse aus der Zeitschrift "Schrot und Korn" und heute das erste mal bei euch reingeschaut. Leider kann ich das Poster auch nicht Downloaden, schade, aber ich freue mich auf den ersten Newsletter von euch. Meine Freundin werde ich eure Adresse auch geben.
Schön dabei zu sein, danke.   "
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    string(789) "seit einigen wochen freue ich mich sonntags auf den newsletter von euch und finde eure seite im gesamtwerk gelungen. doch auch kritik möchte ich an euch weitergeben. der beitrag mit "friede sei mit dir" ... die idee stammt aus bärbel mohr´s feder vor mehreren jahren. das solltet ihr zumindest mit erwähnen. es ist traurig das eine so gute schriftstellerin so früh verstorben ist und ich meine soviel respekt und ehre solltet ihr bärbel mohr entgegenbringen auch wenn dadurch keine rechte verletzt wurden.

Anmerkung der Redaktion:
Hallo Ina, 

du hast natürlich recht, Bärbel Mohr hat den Umgang mit "Friede sei mit dir" auch beschrieben. Genau wie ganz viele andere Menschen vor und nach ihr ...  Danke für deine Rückmeldung und viele Grüße vom gesamten ZZL-Team :-)

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    string(233) "Danke das es diese tolle Seite gibt. Jedesmal wenn ich hier lese bekomme ich sofort gute Laune und der Alltag erscheint mir gleich viel freundlicher. Ich nehme viel mit ins Leben und empfinde diese Homepage jedesmal als Bereicherung."
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    string(440) "Auch mich inspiriert, begleitet, ergänzt vieles und vertieft einmal gelerntes, wenn ich Euren Newsletter lese. Bin froh, soviele Dinge darin zu finden, die mir sagen: "Hey, Alter, bist ja doch nicht so ganz alleine!!!" :-) Wünsche Euch noch viele, Euch inspirierende Begegnungen und Erfahrungen. Danke für Euer Engagement.
Liebe Grüße aus der südwestlichen Steiermark, von dort wo es das Kürbiskernöl und den Schilcher gibt.
David"
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    string(405) "ein großes Dankeschön an das gesamte Team....
es ist immer wieder eine Bereicherung von Ihnen zu lesen.
es ist zwar nicht so, als das es für mich alles Neuland wäre, ich habe schon viel gehört und auch umgesetzt. Aber umso mehr ich es wieder höre, festigen sich die Gedanken. Wenn ihr jetzt noch einen Coach fürs Abnehmen hättet, jemand der einen begleitet, das wäre super....

vielen Dank 
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    string(356) "Lieber Ralf, dieses Portal ist für mich eine echte Bereicherung. Es gibt immer etwas, was gerade in meine Lebenssituation passt. Phänomenal. :-)
Der 12-Wochen-Kurs hat echt Welten bei mir bewegt.
Die Poster zum Thema "Innerer Frieden" sind wundervoll und sehr hilfreich! 
Ich danke dir und deinem Team von ganzem Herzen und wünsche euch viel Gutes!
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trotzdem lese ich hin und wieder mal gern bei ihnen. nur eben nicht mehr so oft wie früher als diese männchen mich noch motivieren konnten."
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    string(323) "Worte können Berge versetzen, richtige Gedankengänge können das Leben verschönern. Vielen Dank für die positiven Impulse jede Woche, ich freue mich sehr auf Euren Newsletter. Der letzte Beitrag dass mich stark beeinflusst hat, war auf meine Gewohnheiten zu achten! Starker Artikel! Danke.

Grüße aus Frankfurt
Baz"
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Vielen Dank für euren Newsletter,eure Anregungen ,denkanstösse, Lebensweisheiten!
Jede Woche freue ich mich auf euren newsletter, bin gespannt auf die Themen!
Habt vielen lieben Dank für eure Arbeit!

DANKEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
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Viele fragen sich, woher sie die Zeit nehmen sollen, für die Sonntagsruhe? Woher die Zeit?
"Zeit zu leben" ist Zeit zu haben, für die Dinge die einem wertvoll sind. Für das was man schätzt, wird man sich immer die Zeit nehmen.
Deswegen schätze ich diese Beiträge, die das Leben noch schöner machen."
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    string(856) "Hallöchen!
Eure Newsletter und die Themen auf euer Seite sind klasse!!! Die bringen mich auch immer stück für stück weiter.
Auch super genial, dass ihr es kostenlos zur Verfügung stellt, denn ansonsten würde ich wahrscheinlich nicht an mri arbeiten.
Desweiteren habe ich ein großes Problem mit meiner Geizigkeit. Leider finde ich hierzu keine Literatur/Bücher.
Ich bin für mich selber immer extrem sparsam und geizig und wenn dann andere kommen, möchte ich denen natürlich auch nichts abgeben, da ich mir es selber ja nicht mal gönne. Teilweise bin ich traurig, da es so anstrengend ist und nun im Laufe meines Lebens Geld spare und dies vllt. zusammen mit einem Partner demnächst ausgeben werde. Aber das tut mir auch weh... weil es mir nicht gut ging und ihm schon....
Ich wünsche euch ein schönen Abend und ein schönes Wochenende!!!"
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    string(1399) "Hallo liebes "Zeit zu leben" Team,

seid einer Woche hat sich meine Leben total geändert und ich bin so richtig durch die Gefühlswelt geschleudert worden.
Mein Partner ist seid 3,5 Jahren mit starken Schmerzen behaftet und es gab nie einen Befund. Ich habe ihn dabei begleitet und wenn ich es heute genau überlege war ich diejenige, die nach neuen Methoden oder Ärzten gesucht hat. Er hat sich nicht so darum gekümmert immer nur " Eva was soll ich machen". Nun war er 9 Wochen in einer Klinik und hat gelernt mit den schmerzen zu leben und seine ganze Körperhaltung und sein reden ist wieder lebendig. Es kam der Mann zurück, den ich liebe, denn auch diese ist irgenwie auf der Strecke geblieben. In dieser Klinik hat er eine Frau kennengelernt (ebenfalls Schmerzpatientin), wenn sie mit ihm spricht oder nur seine Hand nimmt gehen seine Schmerzen weg. Er hatte nun die Entscheidung Schmerzen (wenn er bei mir ist) oder keine Schmerzen mit ihr, nicht ich liebe sie ...., für das erstere entschieden.

Ich habe letzten Freitag einen Mietvertrag für eine Wohnung für mich unterschrieben und bin beim Sachen packen.
Der heutige Beitrag erfolgreiche Gespräche wird mir auf meinen Weg in das neue "Leben" helfen meine Ziele zuerreichen und mit ihm über die modalitäten zu sprechen und die Überschrift " Du bist wertvoll !" hat mich unwahrscheinlich gestärkt.

Vielen Dank Eva!!!!
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    string(1646) "Viele Jahre habe ich vor mich hin gelebt. Von einer Baustelle zur nächsten. Soll heissen dass ich nirgends länger als 3-5 Jahre arbeiten konnte. Oder bei Beziehungen nach ein paar Jahren eine Art von Langeweile aufkam und ich immer irgendwie auf der Flucht war. Dadurch habe ich viele Reisen ins Ausland gemacht, im Gedanken so den "Unannehmlichkeiten" des Lebens zu entfliehen. Ohne Erfolg.

Nun, auf Grund dessen habe ich eine relativ schwere, ca. 2 Jahre dauernde Depressionsphase hinter mir, mit Psychotherapie und so. Diese Therapien haben mir zwar kurzfristig geholfen, und mir aufgezeigt warum und wieso ich ein derartiges Verhalten habe. Aber eine Veränderung kann ich nur Erreichen wenn ich an mir selber arbeite.

Das mache ich nun seit geraumer Zeit. Und ich glaube sagen zu können dass es Bergauf geht mit mir. Dies ist mitunter auch euch mit dem wöchentlichen Newsletter zu verdanken. Durch eure konstante "Berieselung" von guten Gedanken und Anregungen zu einem glücklicheren Leben, habe ich mich mehr mit mir und meinen Lebensumständen befasst. So z.B "positive Gedanken". Zu Beginn war es ziemlich schwierig, aber nach ein paar Wochen merkte ich eine Veränderung im positiven Sinn. Zumindest mein Umfeld reagiert nun ganz anders auf mich. Im guten Sinn.

So wie es aussieht, werde ich mich durchringen können um mich selbst noch eingehender und tiefgründiger zu coachen. Also wundern sie sich nicht wenn ich mich bei ihnen zum Kurs anmelden sollte. Auch wenn ich den Kurs noch nicht belege, so kann ich doch bereits zum Newsletter sagen, ... Sie machen eine wirklich gute Arbeit.

Danke und weiterhin alles Gute."
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    string(344) "Liebe Tanja,lieber Ralf & lb. Team!
habe mir grad eure 6 hilfreichen Einstellungen für ein aktives Leben heraus geschrieben-Vielen Dank!
Vielen Dank für euren Newsletter,eure Anregungen ,denkanstösse, Lebensweisheiten!
Jede Woche freue ich mich auf euren newsletter, bin gespannt auf die Themen!
Habt vielen lieben Dank für eure Arbeit!"
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    string(667) "Ich habe Euch schon seit Jahren als Sonntags-Besuch abonniert. Jeden Sonntag freue ich mich, in Ruhe mit einer Tasse Kaffee oder Tee diese kurzweiligen Beiträge zu durchstöbern. Oftmals bekomme ich neue Impulse, hin und wieder erfahre ich Bestätigungen auf einem stimmigen Weg zu sein. Jetzt freue ich mich auch noch über den Kurs Autobiografisches Schreiben, bei dem ich mich angemeldet habe. Ich habe 'ne Menge mitzuteilen und freue mich nun darauf, es in die passende Form zu bringen.

Wunderbare Geschichte, dass es Euch für mich gibt!

Und an dieser Stelle ein ganz herzliches Dankeschön an meine Freundin Tina, die mir Eure Seite damals empfohlen hat!"
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Auch die Dateien zum Runterladen und Ausdrucken sind total praktisch. In meinem Leben sage ich sehr häufig Danke für all die guten und positiven Dinge---nun wird es aber höchste Zeit, auch Ihnen mal wieder Danke zu sagen! Danke,daß es Sie gibt! Danke für all das, was durch Sie in mein Leben kommt!
Nur das Beste wünscht Ihnen Ihr Manfred"
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    string(343) "Hallo, ich wollte mich nur einmal bei Ihnen bedanken. Oft kommt genau das richtige Thema zum richtigen Zeitpunkt und auch wenn ich nicht immer alles befolgen kann, ist es doch ein schönes Gefühl zu lesen, dass es ganz offensichtlich noch anderen Menschen so geht, wie mir. Ein tröstlicher Begleiter, manchmal wie ein warmer Mantel. DANKE!!!"
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es ist eine Bereicherung für mich, das ich Zeit zum Leben im Internet durch Zufall gefunden habe. Es ist ein zusätzlicher Begleiter durchs Leben.

Macht weiter so. Toll"
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Es gibt so viele Seiten über Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung und und und. Aber diese hier ist die mit Abstand am besten! So auch der Newsletter. Er ist immer wieder eine"
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Es gibt so viele Seiten über Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung und und und. Aber diese hier ist die mit Abstand am besten! So auch der Newsletter. Er ist immer wieder eine Inspiration und regt mich auch dazu an, weniger mit mir ins Gericht zu gehen. Siehe da, ich stehe mit meinen Gedanken u. Überlegungen nicht alleine da! Vielen Dank hierfür!"
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viele Grüße 
Karin Sperber"
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Ihr schafft es, in jedem Newsletter ein neues interessantes Thema aufzugreifen, Lösungen zu servieren und den Durchhaltewillen zu motivieren... Meiner Meinung nach ist 'zzl' der beste Lebenswegbegleiter überhaupt. Ganz lieben Dank für Ihre Motivation und von Herzen alles Gute!"
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    string(567) "Liebes Team von zeitzuleben.at!
immer wieder bin ich begeistert, wie einfach manche dinge zu lösen sind oder mit welchen einfachen denkansätzen man die dinge plötzlich ganz anders sehen kann ...
danke für eure inspirationen und vor allem die tollen downloads zB die Inspirationskärtchen oder das Poster "Innerer Frieden" ...
Gerade durch die Belastung der schweren Behinderung unserer Tochter Isabella tut es gut, immer wieder solch "Lebenswerkzeug" in die Hand zu bekommen !!
Macht bitte weiter so!!
danke

romana malzer
www.isabella-online.blogspot.com"
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Liebe Tanja,

mir gefällt euer newsletter sehr gut - ich freu mich jedesmal, wenn er kommt. Und ich bin begeistert von dem noch laufenden Forum zum Thema Gewohnheiten ändern - das war einfach ein Volltreffer. Ich danke euch für euer umfassendes, vielfältiges Angebot und wünsche euch viele zufriedene und dankbare Teilnehmer, Leser und Leserinnen - und viele, die durch euch in ihren persönlichen Zielen und Aufgaben weiterkommen.

Ganz herzliche Grüße aus Burghausen

Matthias "
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Vielen Dank dafür!

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    string(203) "Hallo liebes Zeit-zu-Leben-Team,

euer Newsletter ist toll - unterstützend und motivierend und manchmal auch tröstend. Dinge, von denen man nie genug haben kann.

Vielen Dank dafür!

VLG Susanne"
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Sinnvolles, Überraschendes, positive Gedanken und vor allem Lebensfreude gehen dann mit mir in die Woche.
Vieles, was ich ausprobiert habe, macht mir Beruf, Familie und Freizeit leichter.
Vielen Dank dafür.
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Im modernen Design aber in alter Qualität und das 13 Jahre nach meinem ersten Aufruf, ein Stück Konstanz in der sich hektisch ändernden Digitalen Welt.
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Liebe

Liebe ist ein Geschenk des Himmels, nimm es an.

Liebe ist, Gefühle auszutauschen, lasse sie zu.

Liebe ist so köstlich, wie der schönste Wein, geniesse Ihn.

Liebe ist der Nektar des Lebens, koste Ihn.

Liebe ist die Quelle, die immer wieder zu neuem Leben erweckt, trinke von Ihr.

Liebe ist, wie ein Zauber der Natur, lass Dich von Ihr verzaubern.

Liebe ist der Austausch von Gefühlen, die vom Herzen kommen, erlebe sie.

Liebe ist, wie das siebte Weltwunder, lasse das Wunder geschehen.

Liebe ist, Zärtlichkeiten auszutauschen, tausche sie aus.

Liebe ist, dass unerreichbare zu verwirklichen, verwirkliche es.

Liebe ist, wenn zwei Herzen zu einer Einheit werden, lasse es zu.

Liebe ist Hingabe und das höchste Glück dieser Erde, lasse es geschehen.

Liebe ist, wie der Treibsand einer Düne, lasse Dich treiben.

Liebe ist, wenn zwei Seelen miteinander verschmelzen, lasse es zu .

Text: Günter Wilkening (Urheber)

Vielen herzlchen Dank!"
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    string(544) "Ich habe gerade die Tipps für das führen eines Tagebuches gelesen.Früher habe ich auch mal Tagebuch gaschrieben, aber nach ein paar Sätzen habe ich die Seite aus meinem Heft gerissen, weil ich mich ärgerte, wenn meine Schrift so unordentlich war.Ich hatte auch nach ungefähr einer Woche keine Lust mehr weiter zu schreiben und irgentwann habe ich ganz aufgehört.Inzwischen habe ich wieder angefangen und schreibe pro Tag jetzt auch mehr.Mit jedem Eintrag macht mir das Tagebuch schreiben mehr Spaß! Danke für die tollen Tipps ;-)
Caro"
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Ihre Seite finde ich wirklich sehr hilfreich. Sie wurde mir durch meine Ausbilderin kommuniziert. Machen Sie weiter so, evt versuche ich mich auch mal al"
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    string(242) "Hallo Herr Senftleben, hallo Frau Konnerth,

Ihre Seite finde ich wirklich sehr hilfreich. Sie wurde mir durch meine Ausbilderin kommuniziert. Machen Sie weiter so, evt versuche ich mich auch mal als Gastautor :) Liebe Grüße aus Nürnberg"
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    string(228) "Es ist höchste Eisenbahn zu leben! Oder verstehst du nur Bahnhof? Dann lass Dich von 'www.zeitzuleben.de' zum Bahnsteig bringen. Hinein in den wartenden Zug! Er wartet speziell auf Dich! ... Und hier  kommt der Abfahrtspfiff!!!"
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Ich wollte mich auch bei euch für die tollen Newsletter bedanken. Ich lese gerade den über die Faulheit... (hätte er nicht heute, am Tag der Arbeit, besser gepasst ;) ? ) Vielen Dank für die guten Tipps und Ratschläge jedes Mal! Macht weiter so!

Grüße aus Konstanz,
Eure Lotta"
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    string(361) "Hallöle,

Ich wünsche mir für meinen nächsten Geburtstag einen Gutschein - wenn es den gäbe - um euch persönlich kennenzulernen. Bei einem Kaffee in eurem Garten würde ich den Moment geniessen. Den Kuchen mach ich selber, obwohl ich noch nie einen gebacken habe.

Und eum.....danke daß ich immer wieder bei euch "tanken" darf. 
Liebe Grüsse
Paul "
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    string(532) "Hallihallo,
habe gerad den Eintrag über das führen von einem tagebuch gelesen, und er hat mich sehr inspiriert! Denn ich habe schon dutzende Male begonnen mit einem tagebuch doch noch ein-zwei Wochen immer die Lust daran verlohren. Meistens weil ich das ganze zu ernsst nahm, irgendwie hatte ich immer das Gefühl, ich müsste alles erklären (als ob ich für jemand anderes das Buch schreiben würde). Heute hab ich mir ein neues Buch gekauft und denke, dass ich es dieses Mal durchiehen werde.

Mit freundlichen Grüssen
Kim"
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    string(235) "Zeit zu Leben ist eine lebensbereichernde Seite.
Sie gibt viel zum Nachdenken, zum sich selbst kennenlernen, gibt Ideen und man hat das Gefühl an die Hand genommen zu werden um sein Leben lieben zu lernen.
Danke und nicht aufhören."
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Besten Dank

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ich finde Ihre Artikel und Stellungnahmen immer wieder sehr gut, lese sie gerne, auch wenn ich manchmal erst nach Wochen dazu komme!!

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ich finde Ihre Artikel und Stellungnahmen immer wieder sehr gut, lese sie gerne, auch wenn ich manchmal erst nach Wochen dazu komme!!

Weiter so und viel Glück und Erfolg.

Viele Grüsse

Elisabeth

"
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    string(502) "DANKE DANKE DANKE - ich freue mich immer wieder auf Ihre Impulse, Ihre pratischen Tipps und Anregungen, die im Alltag leicht umzusetzen sind.
Auch die vielen Vorlagen können mir meinen Alltag leichter machen.

Das größte GEschenk ist nicht nur, dass es "kostenlos" ist, sondern auch dass es mit soviel Lebensweisheit und Liebe erstellt wird.

Das spürt man bei jeder Ihrer Newsletter aufs Neue.

Ich bin begeistert und empfehle "Zeit zu leben" Jedem, der dafür offen ist, mit Freude weiter!"
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    string(253) "Viel Dank.Sie sind mir von eine Freundin empfolen!Bin Glücklich das ich es aboniert habe und hab sehr viel(fast alles was sie vorgeschlagen)umsetzen können.Es war mir bei manche entscheidungen sehr hilfreich!DANKE.Ein Herzliche gruß!Herzlich eure E.P"
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meines Erachtens ist euer Internet-Portal das beste, was es im Netz gibt. Eure Beiträge, Kurse und nicht zuletzt der Newsletter haben mir schon so oft geholfen, dass ich mir ein Leben ohne Zeit-zu-Leben gar nicht mehr vorstellen will.

Vielen, vielen Dank, dass es euch gibt.

Liebe Grüße aus Österreich
Gaby

PS: der beste Kurs, den es je für mich gab: "Intensivkurs Gehirn"."
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auch ich möchte gerne ein paar Worte schreiben, und vor allem ganz klar zum Ausdruck bringen, wie super ich die Newsletter finde ! Mir haben diese Newsletter im privaten, sowie im beruflichen Bereich schon sehr geholfen. Der Newsletter bringt mich ans denken, veranlasst meine kreative Seite hervorzuholen und läßt sich für jede Lebenslage anwenden.

Ich bedanke mich recht herzlich und kann nur sagen: 
WEITER SO !!!"
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Danke für eure tollen Newsletter.
Ich freue mich jede Woche darauf und habe schon viele nützliche Tipps von euch dadurch erhalten.

Liebe Grüße
Günter"
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Danke schön! Das ist sehr spannend mit dieser Resonanz!

Herzlichen Dank und gute Zeiten

Edith Schirmer"
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ich freue mich auch jeden Montagmorgen auf Euren Newsletter und meine Erkenntnis, dass Ihr mal wieder Recht habt mit dem, was Ihr darin formuliert. Ihr bringt es einfach auf den Punkt! Das Nachdenken, überdenken und umsetzen kommt durch Euch wirklich in Gang. 
Aber ich finde es auch toll, wie sehr sich die Leserschaft anschließend im Forum austauscht. Zu sehen, dass man nicht alleine steht mit dem, was einen beschäftigt, ist zumindest für mich auch sehr hilfreich. 
Ich kann auch nur sagen: Bitte macht weiter so!

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    string(310) "Vielen Dank für Eure Newsletter. Ich finde mich jedes Mal ein Stück in ihnen wieder. Die Denkanstöße nehme ich mit - oft auch für meine Arbeit. Ich arbeite im sozialen Bereich und führe zur Zeit oft Elterngespäche. Hierbei seid Ihr mir mir Euren Ideen z.B. beim Herangehen an ein Problem sehr hilfreich."
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    string(571) "Hallo,
gerade habe ich mal wieder Euren wöchendlichen Newsletter durchgearbeitet. "Durchgelesen" wäre ein zu oberflächlicher Begriff denn während und noch lange nach dem Lesen arbeitet es in mir. Es ist wie Meditation, bei der mir Eure zahlreichen Denkanstösse Anregung, Stärkung und Motivation für die kommende Woche geben. Ich bekomme Euren Newsletter schon eine ganze Weile. Den Hinweis auf "Zeit zu leben" las ich in einem Buch von E. v. Hirschhausen und ich kann inzwischen sagen: Was für eine wunderbare Medizin! 
Macht bitte noch lange, lange weiter so! "
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    string(389) "Zeit zu leben bietet mir stets aufs Neue inovative Schläge auf den Hinterkopf, die mich anmieren über das Leben und seinen Sinn bzw. Unsinn nachzudenken. Durch seine trivialen Bezüge zum Leben ist es mir stets ein Genuss, manchmal aber auch eine Qual, den Newsletter zu lesen.

Den Autoren und Mitarbeitern ist ein dickes Lob auszusprechen...ich möchte die Seite nicht mehr missen.
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    string(245) "danke dass es euch gibt - denn deshalb gibt es diesen großartigen newsletter auf den ich mich jeden sonntag vormittag schon freue.

ich stöbere auch oft stundenlang auf eurer homepage herum und finde immer wieder neue gedankenansätze.


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    string(838) "Liebe Tania und lieber Ralf, ich habe bei Euch am Anfang einen Coaching-Kurs gebucht und seitdem erhalte ich regelmäßig Eure Newsletter. Ich bin jedes Mal wieder sehr angetan über die Themen, die Ihr aufgreift und in welch umfassender, nachdenklicher Weise Ihr die Dinge des Lebens betrachtet, kommentiert und immer wieder hervorragende Denkansätze liefert. Ich bin wirklich begeistert, drucke vieles aus, sende es an Freunde etc.
Also Ihr seht, es macht mir jedes Mal viel Freude, Eure Zeilen zu lesen und sehr oft Eure Vorschläge umzusetzen. Das letzte war für mich "Sorgen machen". Es gibt natürlich auch Gott "werfet Eure Sorgen auf ihn....", aber Ihr geht weiter. Es ist immer gut, wenn man aktiv wird und nicht die Dinge erleidet.
In diesem Sinne wünsche ich mir noch viele Newsletter von Euch und grüße Euch herzlich IH"
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Jeden Sonntag freue ich mich auf eure Post und genieße die wertvollen Impulse und Tipps. Auch die Buchempfehlungen sind immer etwas Besonderes! 
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Jeden Sonntag freue ich mich auf eure Post und genieße die wertvollen Impulse und Tipps. Auch die Buchempfehlungen sind immer etwas Besonderes! 
Danke sagt von Herzen

Elisabeth aus Guglwald/Österreich"
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sehr großen sinn darin ohne viel geschnörkel.

und nachdem ich ihre artikel gelesen habe, fühle ich mich - immer - besser, egal, wie es mir gerade geht.
weiter so! es hilft bestimmt ganz vielen menschen. 

einen lieben dank an sie
anna-maria berger 

vielleicht zum schluß noch einen satz von browning:"deine sehnsüchte sind deine möglichkeiten"...."
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Liebe Grüße
Ursula Stockinger"
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lieber Ralf,

Zeit zu leben! Das kann ich nicht mehr sagen, ohne auch an Euch zu denken und die vielen Inspirationen, Hinweise, Tipps, Hilfestellungen, Denkanstöße, Blickrichtungen. Es ist so schön und so wertvoll, dass Ihr andere an Eurem Glück, Eurem Wissen partizipieren lasst. Danke auch für tolle Workshops und Serviceleistungen wie Formulare, Buchtipps, Lebenshilfe usw.

Es mag übertrieben klingen, doch zeitzuleben.de ist ein wenig wie ein guter Freund, den ich unterschiedlich oft treffe - mal, wenn ich mich richtig gut fühle, aber auch, wenn ich traurig bin.

Ich darf seit rund 12 Jahren diese Wegbegleitung genießen und wünsche Euch, dass Ihr weiterhin erfolgreich seid! Und glücklich. Und gesund. Und: Zeit zu leben und zu genießen habt!

Viele liebe Grüße


Iris"
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auch von mir ein herzliches Dankeschön für eure Texte, Anregungen und Bestätigungen, die mir oft bei meinen "Lebensfragen" weiterhelfen. 
Meine Freundin hat mir eure Seite empfohlen und ich freue mich jetzt immer schon auf den Sonntag, wenn wieder viel Nützliches und Hilfreiches von euch darauf wartet, gelesen und überdacht zu werden.
Danke nochmals. Ich werde euch weiter empfehlen :-)

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Ich finde eure Texte und Coachings toll! Es ist immer wieder spannend und auch hilfreich, teilweise auch Balsam für Herz und Seele, etwas von Euch zu lesen.

Herzlichen Dank und weiter so!

Liebe Grüsse

Edith Schirmer"
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Seit vielen Jahren leite ich einen Frauengesprächskreis an der VHS. Vor nicht allzulanger Zeit entdeckte ich " zeitzuleben" und kann oftmals aus diesem Fundus Ideen und Gedanken einbringen.
Eine Lebenshilfe die vielen Lesern sicherlich gut tut und zum Nachdenken anregt. Ich persönlich habe euch schon oft weiterempfohlen und Glück ist ja ein Gut , das geteilt immer noch größer wird.
Weiter so ich freu mich über jeden neuen Beitrag!Angelika  "
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so viele Einträge und eigentlich würde ich es dabei belassen, da ich auch nichts neues mehr zufügen kann. Aber, ich möchte euch gerne wissen lassen, dass ihr an jedem WE meine Gedanken und Gefühle trefft.
Ihr bringt mich immer zum Nachdenken, zum Zustimmen, zum Nachvollziehen, zum darüber nachdenken und mehr erfahren wollen!
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Keine Ahnung, aber ihr macht es gut!!!
Danke, und liebe Grüße!!!"
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    string(448) "Es kommt oft genug vor, dass die Themen in den wöchentlichen Mails genau meine Wochenendfragen treffen und ich mich manchmal frage, wie das kommt? Einfach schön, wichtig und gut!
Einfach wunderbar zu wissen, dass Denkanstösse zum Leben an sich und allem drumherum kommen- das tut mir gut und ich Danke Euch für die Anregungen.
Ich habe keine Tageszeitung mehr, aber ich lese regelmässig Zeit zu leben, weiter so! Eure Seelenpflege ist gut!
"
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seit 2007 lese ich Eure Artikel (Immer montags zum Start in die neue Woche...) und jedes Mal bin ich in irgendeiner Weise sehr berüht und selbstverständlich bringen sie mich zum Nachdenken. 
Vielen Dank dafür.  "
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    string(359) "Liebe Tania und Ralf,

Heute möchte ich mich auf das herzlichste bei euch bedanken, für die vielen anregenden und vor allem aufbauende Worte  
jede Woche freue ich mich auf eure e-mail .

Für das Lesen nehme ich mir immer Zeit ,eben die blaue Stunde des Tages.

Bitte macht weiter so, Ihr seit mir im Herzen sehr nahe.

Freundlichst a.Gendolla

"
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    string(389) " Ich finde ihn super euren Newsletter. Oft sind es Themen, die einen beschäftigen, über die man schon mal nachgedacht hat und ihr erinnert einen mal wieder:  dran bleiben heißt die Devise. Für mich persönlich könnte es manchmal etwas kürzer sein... Am besten gefällt mir Eure persönliche, authentische Art. Man hat ja fast das Gefühl mit Euch befreundet zu sein. Das ist schön. "
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heute spricht man Gott sei Dank von lebenslangem Lernen. Und dazu tragen Ihre Ideen, Impulse, Tipps und Formeln hervorragend bei. Jung und Alt  werden durch Ihr Wissen und Können bereichert. Sie haben die wirkliche Schule fürs Leben kreiert und wäre ich die Kultusministerin, würde ich mich dafür einsetzen, dass Ihre Newsletter als (wohl die angenehmste und für das Leben sehr hilfreiche) "Pflichtlektüre" im Fach Sozialkunde eingeführt werden. ;)
Herzlichen Dank für "Zeit zu leben" und weiterhin alles Gute!!! 
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Aber was ich auch ganz toll finde - die Beiträge jede Woche in meinem Briefkasten. Das ist tiefsinnig, wärmend und sehr wertvoll für mich! Bitte weiter so!"
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    string(939) "Jeden Montag morgen lese ich die Newsletter, die ich nun seit einigen Jahren bekomme. Ich freue mich darauf! Meine Woche muss mit eurem Artikel anfangen. Ich denke dann über das Geschriebene nach, nehme mir einiges vor, aber nicht immer mit Erfolg. Es ist nicht einfach sich an gute Vorsätze zuhalten. Das Leben ist so wunderschön und wiederum soooo kompliziert. Ich wurde von meinem Mann betrogen, was mein Selbstwertgefühl in die Tiefe sinken liess. Ich trennte mich dann von ihm (vor 3 Jahren) und jetzt sind wir in der Phase wieder zusammen zu finden. Es geht viel besser jetzt. Jedoch nicht weil er sich irgendwie geändert hat. Nein! Ich habe mich geändert. Ich habe erkannt, dass ich stark bin. Ich kann meine Familie selber ernähren, ich entdeckte dass ich wirkliche Freunde habe und habe gelernt in einsamen Stunden mit mir etwas "anzufangen" . Und in dieser Phase meines Lebens haben mir eure Artikel sehr geholfen. Danke. "
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Gerne nütze ich das Gästebuch um euch zu sagen, dass ich  immer wieder auf die neuen Themen gespannt bin, und die Beiträge sehr bereichernd finde.
Herzlichen Dank und weiterhin viele Ideen!
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auch ich kann mir Euch aus meinem Leben nicht mehr wegdenken, es würde mir ganz, ganz sehr was fehlen, wie ein Familienangehöriger! 

Ihr regt immer wieder irgendwelche Dinge an, bzw. sprecht Themen an, wo einen immer mal wieder nachdenklich werden lassen und einhalten lassen, und wieder ein Stück mehr in die "richtige Spur" zum besseren Leben führen. 

Ebenso sprecht Ihr mir oft aus der Seele.  

Möget Ihr uns ewig erhalten bleiben und weiter so,

liebe und herzliche Grüße"
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es ist schön hier im Gästebuch einmal danke sagen zu können.
Zeit zum Leben begleitet mich nun schon eine ganze Weile und die Ideen
und Lebensimpulse sind oft eine Bereicherung für meine eigene Arbeit
mit Menschen. 
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    string(476) "Ich mag Zeit zu leben, obwohl ich es manchmal gerne in Mut zu Leben umtaufen würde, denn Zeit hätte ich genug. Ich bekomme jedesmal ein paar freundliche Stubser, die mich zum Nachdenken anregen, zur Abwechslung mal in meiner Muttersprache. Ich habe zwar meinen Glauben an Kurse und Pläne und Formulare verloren, sie funktionieren bei mir einfach nicht, aber Eure Gedanken finde ich immer interessant. Zum Glück gibt es ja viele andere, die Eure Sachen nutzen können. Moi."
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auch ich bin begeisterte Leserin eures Newsletters. Zeit zu leben gehört seit vielen Jahren einfach schon zu meinem Leben dazu, ich könnte es nicht mehr wegdenken. 
Viele Dinge konnte ich an mir erfolgreich ändern, oder mir wurden Dinge klar, die ich so vorher in einem anderen Licht gesehen hatte und die ich für mich zum Positiveren ändern konnte.

Lieber Ralf, auch beginne ich gerade den "Lebensfreude Kurs" -jetzt auch als Audio Datei- und ich bin sehr zufrieden und begeistert. 1000 DANK!

Und liebe Tania, deine Bücher finde ich wundervoll -auch zum verschenken. Sie kommen immer wieder gut an und man/frau kann beim Lesen der Bücher so herrlich abschalten und genießen. Auch dir vielen herzlichen Dank für die wunderschöne Lektüre!

Ich wünsche "uns" noch eine lange gute Zeit in "Zeit zu leben"!

Viele liebe und herzliche Grüße.


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Euer Newsletter gehört für mich einfach zum Sonntag dazu und er bietet mir nicht nur am Sonntag jede Menge positive Anregungen für mein Leben mit all seinen Facetten!
Durch Euch kann ich gewisse Dinge aus einem Euch eigenen Fokus betrachten!
DANKE!"
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ich bekomme nun schon seit  einer  Ewigkeit euren Newsletter. Ich lese ihn jedes Mal, weil ich immer wieder etwas finde, was mich selbst zurzeit,  sehr beschäftigt. Einige Themen habe ich, auch schon durchlaufen, aber es ist, für mich, dann interessant, es noch einmal von einem anderen Menschen zu lesen, es hat dann noch einmal eine ganz andere Qualität. Ich sag immer:"Die Wiederholung macht es." Damit meine ich, man kann es nicht oft genug lesen oder hören,  bis es dann,  endlich im Herzen angekommen ist und dann ist es auch gut - dann sitzt es und wir können es leicht und locker los lassen. 
Danke. Margret Perlick - Rendsburg
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Ich wohne in Deutschland, 73730 Esslingen.

Für mich ist "Zeit zu leben" ganz neu.

Zur Zeit bin ich arbeitslos und kann mir Kurse nicht leisten.

Ich wünsche mir, dass sich das ändert. Ich möchte teilhaben können, am "normalen Leben". Mit "normal" meine ich, wenn mich ein Buch interessiert, dann gehe ich in einen Buchladen und kaufe mir das Buch. Aber das Geld habe ich nicht. - Das finde ich nicht "normal".

Ich bin sehr dankbar für Seiten wie, "Zeit zu Leben."

Ich erwarte nicht, dass ich auf all meine Fragen die perfekte Antwort finde.

Zu sehen, dass es auch noch andere Menschen gibt, die sich Fragen stellen, wie ich auch, gibt mir das Gefühl, nicht alleine zu sein, in dieser Welt."
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eure Seite ist toll! Der Newsletter kommt immer mit einem passenden Thema. Vielen herzlichen Dank.

Einen wunderschönen Sonntag und eine gute Zeit
Tanja"
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Ich bin im letzen Jahr auf euren Newsletter aufmerksam geworden. Ich weiß zwar nicht mehr, wer mir diesen genialen Tipp gegegben hat, aber ich bin demjenigen äußerst dankbar dafür. 
Eure Themen sind immer und zu jeder Zeit aktuell. Egal, in welcher persönlichen Situation man sich befindet, ihr habt immer etwas Interessantes dabei. Ich befinde mich gerade in einem Selbstfindungsprozess und finde immer wieder passende Themen bei euch, die mir helfen, meine anstehenden Entscheidungen zu treffen oder mich in dem bestätigen, was ich ich mir schon vorher überlegt habe. Gerade in den Situationen, in denen mir mein Leben eher nicht so glücklich erscheint, hat euer Newsletter ganz oft genau das passende Thema geliefert und mir geholfen.

Ich möchte an dieser Stelle auch einmal ein ganz dickes Lob für euere Arbeit und den kostenlosen (!) Newsletter aussprechen und ganz herzlich DANKE sagen. Ihr habt mir schon viel geholfen und ich freue mich jeden Sonntag auf eure E-Mail. 

Witzig, dass ihr scheinbar in unmittelbarte Nähe von mir wohnt. denn Altenmedingen ist ja nur einen Katzensprung von Dahlenburg entfernt.

Also, macht blos weiter so!

Herzliche Grüße
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"Ich habe vor längerer Zeit die Reise zu mir selbst gebucht und angetreten"
das paßt für mich wie die Faust aufs Auge ;-) und von Reisebeginn an sind Tanja und Ralf mir vertraute Begleiter, häufig im Sinne von: "Punkt aufs i" -----herzlichen Dank !!! "
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der erfolg eurer infos, mitteilungen und anregungen beruht auch darauf, dass ihr schnorkellos, leicht nachvollziehbar, garniert mit beispielen aus dem wahren leben berichtet. "
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der erfolg eurer infos, mitteilungen und anregungen beruht auch darauf, dass ihr schnorkellos, leicht nachvollziehbar, garniert mit beispielen aus dem wahren leben berichtet. 
die leute finden sich bei allen beiträgen irgendwie wider.
die anregungen (  z.b. mit checklisten ) motivieren aktiv zu werden.

dein früheres leben, ralf, als informatiker, befördert auch eine einfache sprache, die die dinge logisch schnell nachvollziehbar auf den punkt bringt. 
keine langen wissenschaftlichen abhandlungen, die ermüden.

weiter so!

gruß aus münchen,
dieter.


"
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ich freue mich immer schon die ganze Woche auf den Sonntag, wenn ich die Beiträge bei 'Zeit zu leben' lese. Sie sind so realitätsnah und prakt"
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    string(349) "Liebes Zeit zu Leben Team,liebe Tanja und lieber Ralf,
ich freue mich immer schon die ganze Woche auf den Sonntag, wenn ich die Beiträge bei 'Zeit zu leben' lese. Sie sind so realitätsnah und praktisch; einfach zu verstehen und umzusetzen. Die Buchvorschläge sind der Renner.

Danke dafür und schönen Sonntag
macht weiter so !!!!!!!!!!!!!!!"
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erstmal herzlichen Dank, dass Sie mir und allen die es zulassen mit Ihren Beiträgen eine großartige Lebenshilfe geben. Auch das Coaching ist eine fantastische Sache. Das Beste an allem ist"
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    string(1377) "Hallo,

erstmal herzlichen Dank, dass Sie mir und allen die es zulassen mit Ihren Beiträgen eine großartige Lebenshilfe geben. Auch das Coaching ist eine fantastische Sache. Das Beste an allem ist: Es hilft - es wirkt!
Unglaublich ist, dass Sie diesen Newsletter unentgeltlich versenden - 
er wäre sowieso unbezahlbar! ;-) 

Ich bin erst vor kurzem auf die Seite gestoßen und skeptisch, mit Zweifeln an Ihre Beiträge ran gegangen, weil es halt so viel auf dem Markt gibt und jeder preist sein "Ding" als Bestes an. 
Inzwischen bin ich von Ihnen und Ihrer Frau begeistert und gebe auch hin und wieder Tipps an meine Tochter weiter.
 
Ich bin nach wie vor kritisch und auch überzeugt, dass es auf die jeweilige Lebensituation ankommt, wie meine Einstellung nach außen und auch zu mir selbst entsteht und wirkt. Ich habe jedoch, dank Ihnen, einen Weg heraus - nach vorne - gefunden und bin froh und dankbar dafür. 
Wie bei der "inneren Konferenz" sagt neuerdings öfters eine Stimme zu mir, dass ich mich langsam wieder so wie früher (in den guten Zeiten) "anfühle", positiv und motiviert bin. Das stimmt und fühlt sich gut an!

Ich hoffe, dass Sie mir und allen anderen noch lange beiseite stehen. Der Sinn Ihres Lebens nimmt zumindest einen sehr großen Platz ein. 
Sie verdienen ein dickes Lob, großen Dank und Anerkennung.

Herzlichst Heidi         "
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    string(546) "Liebes Zeit zu Leben Team,liebe Tanja und lieber Ralf
seit vielen Jahren sind wir   treue Leser von euren Seiten und Newsletter.
Ein ganz grosses Lob und Dank an dieser Stelle für dich liebe Tanja und auch Ralf für euren enormen Fundus und Einsatz. Eure Seiten kann man mit sehr gutem Gefühl weiterempfehlen, was wir auch regelmässig an unsere Klienten tun. 
Weiterhin viel Glück und Gesundheit und vor allem ein gutes Händchen für alle wichtigen Lebensthemen. 
ein Herzliches Dankeschön vom gesamten 
Life in Balance Team Mallorca  "
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ich freue mich immer schon die ganze Woche auf die Beiträge bei 'Zeit zu leben'. Sie sind so realitätsnah und praktisch; einfach zu verstehen und umzusetzen.

Danke dafür und s"
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ich freue mich immer schon die ganze Woche auf die Beiträge bei 'Zeit zu leben'. Sie sind so realitätsnah und praktisch; einfach zu verstehen und umzusetzen.

Danke dafür und schönen Sonntag

Viele Grüße

Silvia"
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Ihre wöchentlichen Lebenshilfen, die Workshops, Formulare, etc. die Ihren kreativen Köpfen entspringen, sind zu einem unverzichtbaren Ratgeber in einem nicht alltaeglichen Alltag geworden. Mein Leben als Arbeitgeberin in der Türkei gestaltet sich oft wesentlich schwieriger, als man sich das im sozialen Deutschland je vorstellen kann. Einiges kann hier nicht so angewandt werden, aber ein Grossteil Ihrer Arbeiten veraenderte mein Leben positiv und wird es sicher weiterhin tun. Ich danke Ihnen allen für Ihre harte Arbeit und hoffe, dass wir weiterhin von Ihrem Schaffen profitieren können."
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    string(569) "Die Harmonie des Lebens besteht tatsächlich aus eurer Formel für ein genügsames Leben. Für die meisten ist dieser Anspruch den Sinn des Lebens. 

Heute wird uns mit unzähligen Ratgebern vermittelt das es ein Organisationsproblem ist wenn man kein Glück findet.  Jedoch trifft einen Glück in wenigen momenten des Lebens, die eine Kurze Begegnung mit dem Jenseits verbinden.

Es ist toll das ihr mit euren Beiträgen Mut macht , die Dinge anders zu sehen und sich jeden Tag aufs neue an den täglichen Dingen zu erfreuen.

Ihr seid die Wochenendlektüre 

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Ich habe noch keine Ausgabe verpasst!

Danke Tania und Ralf.


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lieber Ralf,
wenn es euch und "Zeit zu leben" nicht gäbe, man müsste euch erfinden.

Immer wieder sind eure Newsletter für mich Anstoß, Anregung oder Hilfe. Ab und zu kamen eure Zeilen sogar wie gerufen.

Vielen Dank und
sonnige Grüße "
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Was mir schon sehr lange ein Bedürfniss ist und ich heute die Möglichkeit nutzen möchte um mich bei ihnen zu bedanken. 
 "SIE SIND WIRKLICH TOLL". 

ICh fre"
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Was mir schon sehr lange ein Bedürfniss ist und ich heute die Möglichkeit nutzen möchte um mich bei ihnen zu bedanken. 
 "SIE SIND WIRKLICH TOLL". 

ICh freu mich jeden Sonntag auf den Newsletter und den Inhalt. Sie sprechen mir so oft aus dem Mund. z. B. das Gelassenheits-Poster habe ich meinem Chef ins Büro gehängt, es war nur eine Kleinigkeit, jedoch die Auswirkung war einfach großartig. 

Ihre Vorschläge, die Möglichkeit ihrer Downloads sind sehr gradlinig und einfach verpackt, wodurch eine einfache Abwicklung eine einfache Umsetzung perfekt funktionieren kann. Ich bin ein Mensch der immer sich über viel zu viele Dinge Gedanken macht, mit ihrer Hilfe habe ich schon ganz viel lernen und tolles verändern können.

Bitte machen sie so weiter 
Ich wünsche ihnen alles gute auf ihrem Weg 
Grüße Nicole"
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    string(650) "Immer wieder lese ich eure Briefe gerne und fühl mich auch angesprochen.Es ist wirklich schön,wie ihr euch kontinuierlich einbringt und versucht Menschen zu erreichen.Der Kurs"Finde deinen Kompass" ist sicher auch was für mich und vielleicht nehm ich ihn auch noch in Anspruch,aber bin auch so schon auf ganz gutem Weg zu mir selbst,mit viel Ruhe ,Büchern und zeitweiser Stille.Ein paar Tage wandern und danach mal sehen,was ich noch brauch.Danke an dieser Stelle an euch und macht doch mal einen Kurs ,z.B. 2-3 Tage mit netter Atmoshäre und euren tollen Themen.Kontakte sind so wichtig und Lebensfreude erreicht die Menschen durch die Menschen."
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    string(464) "Hallo Tania Konnerth, hallo Ralf Sanftleben! Ich heiße Esther, bin 18 Jahre jung und bekomme schon seit einiger Zeit jede Woche euren Newsletter, auf den ich mich immer wieder freue. Mir ist es sehr wichtig, mich weiterzuentwickeln und zu der Person zu werden, die ich sein möchte und auch alte Überzeugungen abzulegen. Euer Newsletter gibt mir immer sehr gute Anregungen, mit denen ich wirklich etwas anfangen kann. Ganz liebe Grüße aus dem Rheinland, Esther"
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Herzliche Grüße 
Heike Führer"
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    string(341) "Jeden Sonntag vormittag lese ich den Newsletter von Zeit zu leben, leite diesen dann weiter an meinen Mann mit einem Lachen und einer positiven Bemerkung, so kommen wir  beide zu  Anregungen für die kommende Woche über die wir nachdenken und diskutieren.
Danke hierfür . Wir freuen uns auf weitere Anstösse. :0)

Liebe Grüsse
Astrid"
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    string(304) "İch finde die formel für die Zufriedenstellung eines Menschen bzw die Inhalte, die das Glücklichsein eines Menschen ausmacht, ganz angebracht ........
Dies bringt einem wirklich zum Nachdenken und man weiss einiges besser zu schaetzen, was man hat und was fehlt, ja daran muss man arbeiten 

DANKE "
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    string(496) "Mit gefällt Zeit zu leben.

Hier bieten Tania Konnerth und Ralf Senftleben eine echte, weil wert-volle Lebenshilfe.

Ich spüre hier eine Haltung und eine Offenheit, die sicher auch viele Leser empfinden. schätzen und motivieren.

Allen Partnern - Trainern, Couchees und Seminar-Teilnehmern  der Bildungs-Stiftung STUFEN zum Erfolg empfehle ich aus Überzeugung diesen Newsletter, und zwar nicht nur weil er unentgeltlich, nicht zu vewechseln mit kostenlos! , angeboten wird.
Weiter so! "
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    string(394) "Hallo lieber Herr Sanftleben,
ich freue mich immer wieder auf eine Mail von Ihnen und lese immer wieder gerne Ihre Texte. Sie geben mir Kraft und Hoffnung und passen immer irgendwie zu den momentanen Sorgen und Fragen, die ich habe.
Schön, dass es Sie gibt! Vielen Dank, dass Sie mit Ihren Texten mein Leben bereichern und mir Hilfe und Unterstützung geben.
Mit besten Grüßen
Handan Can"
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    string(712) "Hallo liebes zzl Team,
seit ich den NL aboniert habe, warte ich regelrecht darauf, was am Sonntag neues geschrieben steht. Zwischendurch war ich wirklich ganz weit unten, aber wenn ich sonntags z.b. lesen das es eigentlich 9:1 steht und nicht 1:9, dann sage ich mir -  stimmt, er hat recht, also ist es doch gar nicht so schlimm, wie ich mir gedacht habe -.
Euer NL finde ich richtig gut. Hat mir zwischendurch schon gefehlt. Aber Urlaub ist auch wichtig.
Meine Glücksformel sieht auch so aus, aber die einzelnen Faktoren müssen auch im gleichgewicht stehen, sonst ist das Ergebnis nicht ganz richtig. Langsam kommen die Faktoren in meinem Leben wieder ins Gleichgewicht.
Danke noch mal ans gesamte Team
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    string(1197) "Lieber Herr Senftleben,

ich danke Ihnen für ihre Gedanken die Sie und Frau Tania Konnerth sonntäglich aussenden, ich freue mich sehr darüber.

Zu Ihrer Formel Glückliches Leben = würde ich noch den Parameter „Glück“ hinzufügen. 
Der Neurowissenschaftler Prof. Manfred Spitzer hat im Gehirn die Stelle gesucht, in der Glück wahrgenommen wird und hat den Nucleus accumbens gefunden. 
Er bewertet Sinnesreize und schüttet Neutotransmitter aus. Sie Verstärken die Signalübertragung. Dabei empfinden wir Freude, Lust und Glück.
Merkwürdiger Weise springt der  Nucleus accumbens nur an, wenn was schönes passiert, das man noch nicht kennt. 
Also wenn wir unserer Partnerin /unserem Partner jeden Freitag um 15°° Uhr Blumen schenken, wird es irgendwann langweilig außer, es ist eine Überraschung dabei.

Also wenn Menschen etwas lernen und die Fertigkeit erworben haben es anzuwenden, das sie noch nicht kennen, erst dann wird es als Glück wahrgenommen.
Es ist also nicht unser Glückszentrum sondern unser Lernzentrum das uns Freude und Glück bereitet. Glücksgefühle dienen also der positiven Verstärkung von Lernprozessen.

Herzliche Grüße
Wolfgang Geister
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    string(420) "Hallo Ralf und Tania, 
ich bin seit über einem Jahr totaler Fan von Eurer Seite und freue mich jeden Sonntag auf Euren Newsletter... Ihr habt mir mit Euren Beiträgen viel Kraft gegeben, schwere Zeiten zu überstehen. Durch Euch habe ich angefangen mich selbst zu reflektieren und die schönene Seiten des Lebens kennenzulernen - hierfür ein großes Dankeschön an Euch!

Ihr macht das SUPER - macht weiterso!!!

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    string(1104) "Ich erhalte Ihren Newsletter nun schon einige Zeit und war anfangs ziemlich skeptisch - denn all die Bücher die es gibt, um Lebenshilfe zu leisten - können es nicht wirklich - dachte ich bisher. 
Auch Ihre Ausführungen habe ich immer ziemlich kritisch und distanziert betrachtet, aber irgendwie habe ich sie doch immer gelesen. Es hat auch eine ganze Weile gedauert bis ich sie intensiver und mit mehr Interesse gelesen habe. Probleme und Schwierigkeiten gibt es nun mal immer wieder im Leben - mal mehr mal weniger. Aber eines habe ich doch gelernt oder besser gesagt auch in Ihren Schreiben gefunden bzw. gelesen - viel kann man zu seinem Wohlergehen selbst beitragen, wenn nicht sogar alles.
Ich habe und deshalb schreibe ich Ihnen - viele Anregungen von Ihnen erhalten die mich nach reiflicher Überlegung über mein eigenes Tun und Verhalten tatsächlich weiter gebracht haben und dafür möchte ich mich bedanken. 
Den angebotenen Kursen stehe ich nach wie vor skeptisch gegenüber - aber auch das kann sich noch ändern. Ich entwickle mich weiter und das obwohl ich bereits 60 Jahre alt bin."
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    string(275) "Ihre Webseite lese ich ständig und sehr gerne. Die Themen sind interessant und werden kurz und präzise behandelt. Man wird zum Weiterdenken angeregt und das ist gut so. Die Tipps für neue Bücher sind informativ. So liest man die "Zeit...." jedes Mal mit Interesse. Danke!"
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Vielen herzlichen Dank dafür :-)"
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JA! ich finde sie gut! und ich freue mich jeden sonntag auf ihren newsletter, er hat mir "zwischen den jahren" schon richtig gefehlt!
danke, dass sie dies tun! ich bekomme sehr viele gedanken anstösse! ihr gelassenheitsposter finde ich großartig! es hängt bei mir laminiert im wohnzimmer! jetzt habe ich grade ihr sorgenformular für mich entdeckt!
sie nehmen ihre sache ernst, sie leben das was sie schreiben und sie haben das was sie schreiben erlebt, das spürt man!
bitte genau so weitermachen!
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    string(662) "Hallo ZZL-Team
2008 habe ich euch entdeckt, als es mir nicht so gut ging.
Ganz ehrlich? seit dem erwarte ich jeden Sonntag voller Freude euren NL.
Aber auch auf eurer Seite konnte ich immer etwas finden, was mich zum nachdenken anregt, mir eine neue Sicht auf bestimmte Dinge ermöglicht und es hat mir geholfen.
Auch der KOMPASS war eine super Sache. Den habe ich Anfang 2010 beendet, aber er wirkt immernoch nach. Ich habe mir alles ausgedruckt und blätter immer wieder in meinem Ordner oder ergänze den Kompass.
Alles in Allem kann ich sagen, das ihr mir gute Wegbegleiter seid und ich bin dankbar, das es euch gibt.
Bitte macht weiter so

Claudia
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es ist schon soetwas wie ein Ritual, jeden Sonntag bekomme ich den Newsletter "Zeit zu leben". Es istein Begleiten in meinem Leben.

Es ist schön, dass Sie und Ihr Team mir immer Denkanstässe für die ganze Woche geben.

Dafür möchte ich mich einfach mal von ganzen Herzen bedanken.

Liebe Grüße
Petra
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also die Glücksformel würde für mich genausooo passen! Danke für dieses und vieles andere, was du mir (und sicher auch anderen) jeden Sonntag schenkst."
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Vielen dank für die Mühe"
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Danke fuer die Bestaetigung das ich tatsaechlich gluecklich bin. Ich hatte es des laengeren vermutet -"
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    string(369) "Glückliches Leben = Versorgung + Sicherheit + Liebe + Gesundheit + Erfolg + Autonomie + Sinn.

Danke fuer die Bestaetigung das ich tatsaechlich gluecklich bin. Ich hatte es des laengeren vermutet - aber heute habe ich den Beweiss das man tatsaechlich auch ohne festen Lebenspartner sehr gluecklich sein kann!

Super Artikel :-)

Lieben Gruss aus England

Inka "
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Vielen dank dass es euch gibt!"
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    string(610) "Liebes zzl Team!

Auch ich erfreue mich jeden Sonntag an dem tollen Newsletter!
Ich nehme immer neuen Schwung in die neue Woche mit und weiss an was ich noch arbeiten muss. So lässt es sich tatsächlich leichter leben!
Das Coaching hat mich auch weiter gebracht und wird es sicher auch noch länger tun, denn man kann ja immer mal wieder reinschauen....
Ich hoffe ich kann auch meinen Kindern hiermit viel auf den Weg geben. Ein toller Anfang, die Kinder zum nachdenken zu bringen, sind die Motivations Kärtchen! :-)
Vielen Dank das es euch gibt und das wir immer neu motiviert werden!

Liebe Grüße"
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bin ich  sehr  traurig und leer.
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    string(387) "Liebes Team !

Nach einer  für mich persönlich unbeschreiblich schweren Enttäuschung 
bin ich  sehr  traurig und leer.
Jeden Sonntag freue ich mich auf "Zeit zu leben" .
Aus Eurem Newsletter versuche ich Kraft  zu schöpfen, 
um eines Tages wieder  Sinn im Leben zu sehen -
vielleicht auch wieder Jemandem vertrauen zu können. 

Liebe Grüße und Danke aus dem Pielachtal ! "
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Die Beiträge sind für mich sehr inspirierend. Sie gehören schon zu
meinem Sonntagsmorgenritual.
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    string(308) "Guten Morgen liebes Team,

jeden Sonntagmorgen bin ich schon auf Ihren Newsletter neugierig.
Die Beiträge sind für mich sehr inspirierend. Sie gehören schon zu
meinem Sonntagsmorgenritual.
Jeder Beitrag beinhaltet für mich neue Anregungen und Ansichten.
Danke, dass es Euch gibt.

Liebe Grüße
"
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    string(472) "Ich habe vor längerer Zeit die Reise zu mir selbst gebucht und angetreten. Natürlich läuft mir auf dieser Reise vieles über den Weg, was passt und womit ich mich gut gespiegelt fühle, so dass es mich weiter begleitet. Zeit zu leben gehört dazu. Eure Newsletter regen mich geistig oft sehr an, nochmal vieles zu hinterfragen und zu (über-)prüfen. Es ist eine schöne Themenvielfalt aus Psychologie, Philosophie uvm. Ich möchte gerne hier einmal DANKE dafür sagen!"
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    string(551) "Hallo Herr Senftleben,
ich freue mich auf jeden Beitrag. Die Gedankengänge teile ich absolut und bestätige fast alle. Genau diese Bestätigung - auch so zu denken - bringt mir Freude und Wohlbefinden. Die Vorschläge bzw. Herangehensweise bestimmte Wünsche, Unklarheiten oder Ziele zu durchleuchten und zu bearbeiten sind für mich besonders interessant. Sie geben mir Anregungen und Tips und da ich mit Jugendlichen arbeite und ihnen gerne helfen möchte ist so einiges für mich verwertbar. Vielen Dank und weiter so!
Herzliche Grüsse
Catrin "
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    string(442) "Lieber Ralf, liebe Tanja,
ihr habt mich Sonntag morgens schon so oft beim Frühstück "gestört"...mit eurem newsletter, der schon hundert mal ins Schwarze getroffen und dafür gesorgt hat, kurz innezuhalten, zu lesen und darüber nachzudenken....und da sie jedesmal Gefühle wie Trost, Motivation, Klarheit, Einsicht auslöst, bin ich dankbar für diese schöne sonntägliche Störung :-)
Macht bitte weiter so! :-)
Herzlichst,

Birgit "
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Ich lebe in Frankreich und freue mich jeden Sonntag auf Euren newsletter in deutscher Sprache. Beim Lesen schrumpfen die Winterdepressionen und auf meinem PC geht die Sonne auf. Vieles übersetze ich meiner Familie, die gerne an diesem Gedankenaustausch teilnehmt. Eure Ratschläge kennen keine Grenzen und sind herzlich willkommen.

Liebe Grüsse aus Bordeaux,
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    string(798) "Liebes zzl-Team,

in einer für mich schwierigen Lebenssituation habe ich vor ca. 2 Jahren zzl im I-net gefunden. Ich habe mich immer auf die Beiträge gefreut. Das Tolle war, dass diese häufig zu den Fragen passten, die ich hatte und wo ich für mich ganz persönliche Antworten suchte. 

Im Rückblick auf diese Konfliktbewältigung(und in der Rückschau auf ihre Beiträge, die ich abgespeichert habe) stelle ich fest, dass ich viele Wege intuitiv richtig gegangen bin. Im Nachhinein dieses bei Ihnen bewusst zu lesen und verstehend nachzuvollziehen, war doppete Bestätigung.  

Dies zu erkennen, gab den Ausschlag, mich auf das coaching einzulassen. Unter anderen auch deshalb, weil soviel Authentizität und Lebenserfahrung in Ihren Beiträgen liegt.

Herzliche Grüße
Marianne

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    string(1261) "Was für eine schöne Idee! So ähnlich handhabe ich es auch, ich sage immer, ich lebe in Liebe, Harmonie und Gesundheit. Bei der Liebe fängt es zuerst bei mir selbst an. Ich hatte drei Partner und immer habe ich mich selbst "geopfert", deshalb sind auch meine Ehen gescheitert. Jetzt lebe ich allein mit Tochter und bin glücklich. Ich habe die Liebe zur Natur, zu allem was es gibt erfahren, all das habe ich aus "schlauen Büchern" wieder gefunden. Die Harmonie: mit allen Menschen lebe ich in Harmonie. Habe mich bei Menschen entschuldigt, wo es mal nicht so war und siehe da, es geht mir viel besser. Und dem anderen auch! Dadurch ist es nach und nach auch gesundheitlich immer besser gegangen. Es gibt zwar noch kleine Zimperlein, doch die bekomme ich auch noch in den Griff. Beruflich wächst der Erfolg und die Menschen sind gern mit mir zusammen. Man hat mir auch schon gesagt, ob ich in den Jungbrunnen gefallen sei. Wie lustig und das mit 56. Meine Aura sei völlig anders, als vorher. Was für schöne Komplimente und die von einer Frau bekommen.


Ich will allen dieses Gefühl schenken und wenn jemand z.B. Geburtstag hat, dann wünsche ich ihm das. Und Ihnen allen, die diese Zeilen lesen wünsche ich es auch. Liebe, Harmonie und Gesundheit."
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vielen lieben Dank für den einfach "tollen" Newsletter! So ist der Start in die Woche einfach ein Genuss. Es ist wunderbar, dass es Leute gibt die anderen immer wieder mut machen. Weiter so:-)

Grüße Sonja"
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    string(637) "Diese Idee mit dem Gästebuch finde ich richtig gut.....
Es ist an der Zeit mal ein "herzliches Dankeschön" zu sagen für diese wöchentlichen hilfreichen Newsletter und das auch noch zum "Nulltarif".  Jedes Mal treffen die Texte sozusagen den "Nagel auf den Kopf". Und ich habe diese Texte schon vielen Bekannten weiter empfohlen. 
Ich freue mich schon jeden Sonntag auf den neuen Newsletter.
Macht bitte weiter so und ich hoffe ich kann noch ganz viele tolle Mails und Tipps von euch lesen.
Alles Liebe und Gute für euch, weiterhin viel Erfolg, Gesundheit und alles was euch glücklich macht. 
Und nochmal  "D A N K E" .....

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    string(764) "Lieber Herr Sanftleben! Liebes Team!
Schon lange lese ich Ihe sonntäglichen Erbauungen. Ihre Texte fesseln mich. 
Die Formel "Glückliches Leben" finde ich sehr zutreffend und auch hilfreich. Ich hoffe, dass sich viele Menschen über ihr Leben Gedanken machen und nicht einfach so in den Tag hinein leben. Als ich jung war, tat ich das. Aber mit jedem Schicksals-"Schlag" begann ich mich mehr zu hinterfragen. Ich bin zum Glück so veranlagt, dass ich vorwärts strebe und mich nach Vorne orientiere. Jeder Schlag war ein Tip, mein Leben besser anzuschauen und zu ändern.
Ihre Glücksformel ist lebensnah! Mögen viele davon profitieren! Danke dafür, dass Sie uns Leser an Ihren Gedanken teilhaben lassen! Alles Gute!
Rosmarie Stauffer (65-jährig) aus Thun"
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    string(285) "Hallo

auch eine positive Lebens-Grundeinstellung gehört dazu

sowie Gelassenheit in allen Lebenslagen; das lernte ich erst

ab meinem 40. Lebensjahr;

und sich täglich bemühen "negatives in positives zu transformieren"

Eure Artikel sind sehr gut macht weiter so. LG GABY"
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es wird Zeit zu leben und Danke zu sagen für den wohl besten-meiner Meinung nach- Newsletter dieser Art. 
Es kommt so viel Liebe und Sorgfalt rüber, dass es eine wahre Freude ist darin zu stöbern. 
Vielen Dank und macht bitte weiter so.
Liebe Grüße aus Graz
Sabine"
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vielen Dank für Ihre lebenshilfe, welche man kostenlos zur Verfügung gestellt bekommt. Ich bin ein großer Fan von Ralf Senftleben, er spricht mir aus dem Herzen, was ich manchmal nicht in Worte fassen kann. Macht weiter so, danke."
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    string(456) "Hallo Tanja, hallo Ralf,
Es ist Zeit Danke zu sagen für Eure Arbeit. Den Newsletter verschlinge ich jeden Sonntag voller Freude. Es ist alles so realistisch was Ihr schreibt, und die Tipps die Ihr gebt kann ich immer brauchen. Ich hoffe dass ich noch viele Ausgaben lesen , und mein leben damit bereichern darf.
Ich wünsche Euch weiterhin viel Gesundheit, Sicherheit,Sinn und Liebe für diese tolle Arbeit die Ihr da leistet.
Herzliche Grüße
Klara "
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Ich möchte euch mal ein ganz großes Kompliment für eure Seite aussprechen! Ich freu mich jede Woche schon mit großer Spannung auf eure Newsletter. Es sind so viele interessante Themen und gedankliche Anregungen für mich dabei. 
Wirklich super Themen, die meine aktuelle Stimmung und Situation immer genau treffen.
Macht weiter so! 
Alles Liebe und vielen Dank dafür!"
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Ihre Website gehört zu den besten Informationen aus dem www, die ich kenne - und ich kenne viele!

Vielen Dank für die "Über-Lebenshilfen".

Liebe Grüße
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und alle guten Geister die im Hintergrund mitwirken!!

Danke, dass es diese Seite gibt. Es hat mein Leben so sehr bereichert und man spürt mit wieviel Herzblut und Leidenschaft ihr alle dabei seid. Großes Kompliment an Euch. Macht weiter so, denn dann haben noch ganz viele Menschen da draußen Freude und Lust an der "Zeit zu leben".

Herzlichst,
Sorgenpause"
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ein herzliches Dankeschön für ihre sehr guten Beiträge, Informationen, Tipps und Kursangebote. Von einem lieben Freund habe ich vor einiger Zeit den Link zu ihrer Seite und dem Newsletter erhalten und ihn seit dem abonniert und schon an vertraute Freunde weiterempfohlen.
Es ist für mich jeden Sonntag ein ganz besonderes Erlebnis, wenn ich mir die Zeit nehme ihre Mail zu lesen oder besser zu studieren. Jedesmal geben sie mir damit sehr viel für meine Persönlichkeitsentwicklung und ich freue mich von Woche zu Woche aufs neue darauf. 
Die Veränderungen in mir und in meinem Leben verlaufen schrittweise und ich schaffe es immer besser meine Energie und Kraft auf das Positive im Leben auszurichten und weniger mich von den negativen Gefühlen einnehmen zu lassen.

Herzlichen Dank und allen eine gute Zeit."
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auf diesem Weg vielen Dank für die vielen guten Anregungen rund ums besser Leben, sei es im Newsletter oder meinem Kurs. 
Ich freue mich jede Woche darauf. 
Ich werde Sie wann immer es mir möglich ist, weiter empfehlen.
Herzliche Grüße und Dank!"
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heute möchte ich mich einfach nur ganz herzlich für die sehr guten Anregungen und Gedanken in den Newslettern und auf Ihrer website bedanken.
Ich bin sehr glücklich, daß Sie mir und vielen anderen Lesern die Newsletter und Downloads kostenlos zur Verfügung stellen.

Vielen vielen Dank,
Alles Gute und weiter so!"
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Schön, das ihr wieder aus der (wohlverdienten) Pause zurück seid.
Ich wünsche euch Alles Gute im Neuen Jahr und möchte mich recht herzlich für eure Seite und die vielen liebevollen Beiträge, die ihr gestaltet, bedanken. Immer wenn ich eure Seite öffne, öffnet sich auch meine Seele und freut sich auf euch und eure Beiträge.
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<title>wer bin ich Suchergebnisse • Zeit zu leben</title>
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<h1>Suchergebnisse 
	 
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    string(573) "Hallo Zeit zu Leben Team , 
ich bin richtig glücklich,  das mir diese Internetseite wieder eingefallen ist und ich durch das stöbern  in verschiedenen Berreichen auf Punkte gestoßen bin, die mich sehr berühren und auch ein Gefühl in mir wachrufen, das einfach anklopft und sagt:,, Sylvia , speichere sofort diese Seite in Deine Faforitenliste , hier kannst Du nicht nur auftanken und viel lernen , sondern Dich einfach wohlfühlen! Jetzt werd ich erstmal den kostenlosen Newsletter bestellen :)
Herzlichen Dank das es Euch gibt !
Lg Sylvia Nahlig aus Stadtoldendorf"
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Ich bin sehr begeistert, was ihr da so alles schreibt und kann viel davon profitieren.Im Moment lerne ich auf den psychologischen Berater und Coach
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Ich bin sehr begeistert, was ihr da so alles schreibt und kann viel davon profitieren.Im Moment lerne ich auf den psychologischen Berater und Coach
und bin sehr dankbar über solche Anregungen. "
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    string(416) "Liebes Zeitzuleben- Team,

ich bin sehr begeistert über Eure Internet-Präsents und den wöchentlichen Newsletter.
Ich arbeite selbst im Coaching Bereich und bin über neue Informationen und Anregungen wirklich sehr dankbar.
Eine Weiterempfehlung an Kollegen und Freunde ist bereits erfolgt.
Danke, dass Ihr mich auf meinem Weg begleitet.

Alles Liebe und Herzliche Grüße aus Barrien,
Corinna Albrecht

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    string(205) "Statt "Zeit zu verbrauchen: ENERGIE tanken"!!!
Das kann ich jedesmal, wenn ich Euren Newsletter lese.
Ihr gebt mir mit den Beiträgen immer wieder Kraft, mich wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren!"
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ich finde Euren Newsletter jeden Sonntag toll. Danke dafür, er hat mir in meiner Entwicklung sehr viel weitergeholfen. Ich arbeite mit den Kärtchen und mache Kurse. Einfach toll."
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    string(333) "Liebes Zzl-Team,

ich finde Euren Newsletter jeden Sonntag toll. Danke dafür, er hat mir in meiner Entwicklung sehr viel weitergeholfen. Ich arbeite mit den Kärtchen und mache Kurse. Einfach toll. Das bringt mich weiter als so manches Buch. Es ist verständlich aufgebaut und auch zum Umsetzen. 
Danke nochmal 
Monika aus Tirol"
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    string(607) "....Eure Seiten gehören zu den wenigen, die ich meinen Klienten von Herzen gerne empfehlen kann! Teils schwierige Themen wie z.B. Neurotransmitter - Dopamin etc. werden lebensnah und verständlich beschrieben und inhaltlich sind die Seiten so gut geschrieben, dass ich mit gutem Gewissen "JA" dazu sagen kann. Als gepr. Psychologische Beraterin mit Ausbildung "Psychiatrie/Psychotherapie" lege ich viel Wert auf eventuelle Auswirkungen auf Leser und hier werden sie - finde ich - positiv ermutigt, aufgebaut und zum aktiven Handeln animiert. Sehr gut!
Weiter so und viel Kraft und Freude Dir/Euch,
Marion"
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    string(449) "Liebes ZzL- Team,

ich bekomme ja schon ziemlich lange Euren wunderbaren News-Letter und er gefällt mir nach wie vor sehr. Er hat mir schon öfters eine andere hilfreiche Sichtweise vermittelt, unterstützt, Freude gemacht, Augen geöffnet, nachdenklich gestimmt und und und, ich kann das garnicht alles aufzählen. Ein ganz GROSSES DANKESCHÖN an Euch und an das was Ihr hier so großzügig zur Verfügung stellt.

Herzlichst
Sylvia

Sylvia"
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ich freue mich jeden Sonntag auf eure tollen Anregungen. Ihr seid meine "Sonntagszeitung". Nach dem Frühstück beginne ich mit eurem Newsletter den Tag.
Macht weiter so.
Liebe G"
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ich freue mich jeden Sonntag auf eure tollen Anregungen. Ihr seid meine "Sonntagszeitung". Nach dem Frühstück beginne ich mit eurem Newsletter den Tag.
Macht weiter so.
Liebe Grüße"
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immer wieder bin ich erstaunt, wie sinnig verschiedene themen durch die in sich stimmigen smily-variationen visualisiert werden und sich dann gut im gedächtnis verankern.
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immer wieder bin ich erstaunt, wie sinnig verschiedene themen durch die in sich stimmigen smily-variationen visualisiert werden und sich dann gut im gedächtnis verankern.

herzlichen dank
anke"
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bin gerade auf Eure Seite "geraten", weil meine Tochter ein Referat über Selbstmotivation schreiben soll und ich recherchiert habe, wo sie etwas Gescheites finden kann. Jetzt bin "
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bin gerade auf Eure Seite "geraten", weil meine Tochter ein Referat über Selbstmotivation schreiben soll und ich recherchiert habe, wo sie etwas Gescheites finden kann. Jetzt bin ich echt begeistert und freu mich, Euch gefunden zu haben. Klasse!! Vielen Dank und viele Grüße

Gaby Meier"
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Schön, dass ihr eure Weisheiten weitergeben möchtet, meine Mutter macht dasselbe. Vielleicht könnt ihr euch gegenseitit unterstützen.

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Schön, dass ihr eure Weisheiten weitergeben möchtet, meine Mutter macht dasselbe. Vielleicht könnt ihr euch gegenseitit unterstützen.

Im Facebook unter "Life is simple - sorglos leben".

Ich finde die ganze Welt sollte lernen sorglos im Hier und Jetzt zu leben..

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Ich möchte mich mal wieder für den tollen Newesletter bedanken!!!
Echt toll! Solche Leute braucht das Land! Ihr seid für mich Weltverbesserer! Bin sehr froh das es auch noch nette Leute in unsere Gesellschaft gibt!

Toll, bitte weiter so!!

Herzliche Grüße
Michael Beck"
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Wirklich eine echte Bereicherung jede Woche! Tolle Arbeit, die Ihr da leistet! Vielen lieben Dank und wunderschöne Ostertage! :)"
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Liebe Grüße
Sabine Knoll"
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"(...) seid billig, seid nachsichtig, und nicht gleich vor den Kopf geschlagen, wenn Ihr einmal einen paradoxen Satz antrefft; denn vielleicht ist, was Euch unbehaglich verwundert, nur das Gefühl, dass Ihr dem Magnetberge nahe kommt, der in Euch alle eisernen Fugen und Klammern los zieht: das Schiff, welches Euch trägt, zerbricht freilich, aber hofft, vertraut, Ihr kommt an Land, wo Ihr kein Eisen weiter braucht.(...)" Ludwig Tieck 
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    string(879) "Vielen Dank!
Ich lebe in Deutschland seit 11 Jahren. Das Leben weit weg von Familie,und Muttersprache ist nicht immer einfach. 
Plötzlich war ich in der Welt aber wer war ich? Das musste ich heraus finden.Tue es heute noch. Und an diesem Punkt möchte ich Euch danken, denn Euere Botschaften waren es manchmal genau das Richtige in dem richtigen Moment.
Etwas möchte ich noch sagen, ich habe hier durch die Menschen die mir begegnet sind und meine ganze Erfahrung eine Güte erlebt die ich nirgendswo hier in Westen getroffen habe. Ich spreche über Herzensgüte und Sensibilität.  Ich wurde hier unterstützt, mir wurde zugehört und ich bin dankbar für alles was ich hier erlebt und hier gelernt habe. Alles fliesst von einem in das andere, ein ständiges Wandel und ich strenge mich an von alles was ich gelernet und erlebt habe das Beste weiter zu geben.
Alles Liebe."
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    string(304) "Auch ein -Life in Balance Coach- braucht ab und zu Motivation und Erinnerung an verschiedene Handwerkzeuge. 
Die Selbsthilfemethode "The Work" kann ich nur empfehlen zu übernehmen und anzuwenden. 
Herzlichen Dank und liebe Grüsse aus Mallorca 
Evelyn-Alice und Life in Balance Team 
www.change21.de"
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bin schon lange bei euch eingeschrieben und danke   das ihr mir immer alles schikt.
chaja cnaani"
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    string(609) "Guten Tag, 
Ich möchte Ihnen hiermit danken für die sonntägliche Zustellung Ihres Newsletters, der mir mit den vielen Anregungen und Vorschläge neue Impulse vermittelt. Zum heutigen Thema "keine Zeit" haben: 
Ich gehöre zur älteren Generation. "früher" konnte ich Familie, Kinder und Beruf mit "links" bewältigen. Heute ermüde ich rascher und es dauert (aus mir unbekannten Gründen, denn ich bin gesund) länger, bis ich etwas erledigt habe.
Der Faktor "Langsamkeit bezw. Schnelligkeit" im Erledigen der Dingen spielt in den zur Verfügung stehen 24 Std. eines Tages eine beträchtliche Rolle !!!"
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    string(1212) "Ich möchte sehr gerne viele Menschen davon überzeugen, was uns Menschen doch die wahre Liebe glücklich machen kann, denn Sie ist das höchste und schönste Glück auf Erden mit einem Gedicht von mir.:
Liebe


Liebe ist ein Geschenk des Himmels, nimm es an.

Liebe ist, Gefühle auszutauschen, lasse sie zu.

Liebe ist so köstlich, wie der schönste Wein, geniesse Ihn.

Liebe ist der Nektar des Lebens, koste Ihn.

Liebe ist die Quelle, die immer wieder zu neuem Leben erweckt, trinke von Ihr.

Liebe ist, wie ein Zauber der Natur, lass Dich von Ihr verzaubern.

Liebe ist der Austausch von Gefühlen, die vom Herzen kommen, erlebe sie.

Liebe ist, wie das siebte Weltwunder, lasse das Wunder geschehen.

Liebe ist, Zärtlichkeiten auszutauschen, tausche sie aus.

Liebe ist, dass unerreichbare zu verwirklichen, verwirkliche es.

Liebe ist, wenn zwei Herzen zu einer Einheit werden, lasse es zu.

Liebe ist Hingabe und das höchste Glück dieser Erde, lasse es geschehen.

Liebe ist, wie der Treibsand einer Düne, lasse Dich treiben.

Liebe ist, wenn zwei Seelen miteinander verschmelzen, lasse es zu .

Text: Günter Wilkening (Urheber), Minden/Wesstfalen.

Vilelen Dank!"
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Síe haben mir gerade noch gefehlt! :-) Ab sofort gehört "Zeit zu leben" zu meinem persönlichen wöchentlichen "Impuls- und Inspirations-Training".

Besten Dank f"
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    string(296) "Hallo liebes Senftleben-Team,

Síe haben mir gerade noch gefehlt! :-) Ab sofort gehört "Zeit zu leben" zu meinem persönlichen wöchentlichen "Impuls- und Inspirations-Training".

Besten Dank für die reichhaltigen Ideen und Gedanken: echte "SeelenGeschenke". 

Grüße aus BaWü
Kerstin"
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euer Newsletter ist einer der wenigen, der mich wirklich weiter bringt und den ich auch stets gerne lese. 

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    string(447) "Liebes ZZL-Team,

euer Newsletter ist einer der wenigen, der mich wirklich weiter bringt und den ich auch stets gerne lese. 

Eure Anregungen, Tipps und Übungen zum Download nutze ich selbst und als Coach empfehle sie auch oft meinen Klienten. 

In dieser Ausgabe fand ich die Tagebuch-Cluster-Vorlage toll und werde sie gleich ausprobieren. Und die Anregung den nächsten Tag zu beschreiben werde ich auch umsetzen.

Vielen Dank
Melanie"
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    string(298) "eure impulsiven und wegbegleitenden Lebensthemen sind mir schon ein lieb gewordenes Instrument in meinem Leben geworden. Es sind Töne ... hörbar gemachte Schwingungen...die etwas bewegen... mit Hilfe eines technischen Hilfsmittels - dem PC.

Mit segensreichen Grüßen
Helga M. aus Österreich"
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    string(502) "Liebes Zeit zu Leben Team!

Ich bin rein „zufällig“ auf Eure Seite gestoßen – und whow, was für eine Quelle an Möglichkeiten mir Geleise zu legen, um mein Selbst einer Route anzuvertrauen die mich, wenn die Weichen nur richtig gestellt sind, sicher und konkret an mein persönliches Ziel bringen (Was für ein Bandwurmsatz ). Ich bin neugierig, wie die Strecke verlaufen wird. 
Auch ein Weg von tausend Meilen fängt mit dem ersten Schritt an. 

Mit gespannten Grüßen
        Dieter
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ich lese seit 2 Jahren Ihre Arikel und die gefallen mir ganz gut. Alle Artikel sind aktuell, spannend geschrieben und sogr motivierend wuerde ich sagen.
Vielen Dank "
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    string(253) "Hallo sehr Geehrter Redaktion,

ich lese seit 2 Jahren Ihre Arikel und die gefallen mir ganz gut. Alle Artikel sind aktuell, spannend geschrieben und sogr motivierend wuerde ich sagen.
Vielen Dank und viel Erfolg weiter.

Liebe Gruesse aus Chisinau"
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ich hab es sehr genossen den Newsletter zu lesen. Bringt mir immer was!
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Bin nun direk"
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    string(543) "Liebes ZZL-Team,

ich hab es sehr genossen den Newsletter zu lesen. Bringt mir immer was!
Seit einiger Zeit ist die Aufmachung "vereinfacht" und nun kann ich gar nichts mehr lesen.

Bin nun direkt in s Internet. Das ist mir allerdings nicht immer möglich. Auch dort steht leider nicht mehr der ganze Artikel, sondern man muss sich weiterklicken...

Schade, die Veränderungen sind für mich unpraktischer geworden. 
Hoffentlich bringen Sie dem Team oder anderen Lesern soviel mehr.

Vielen Dank für alle seitherigen Anregungen!

"
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    string(295) "Da habt Ihr wieder einen Volltreffer gelandet mit Eurem Wochenend Newsletter! Keine Chance für Langeweile also! 
Notizen und Mind Mapping, aber wie?
Gewaltfreie Kommunikation. Und so viele links zum Weiterstöbern! 
Das heißt: viele Möglichkeiten zum Glücklichsein und Dankesagen an Euch!"
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Hiermit würde ich gerne allen, die daran beteiligt sind einmal ein großes Lob und meinen herzlichen Dank ausdrücken. Weiter so!

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    string(294) "Guten Morgen Ralf,
ich freue mich jede Woche, neue inspirierende Artikel und praktische Lernhilfen zu bekommen. 

Ich habe schon oft die Anregungen in Form der  'Motivationskärtchen, Checklisten.....' für mich in den Alltag integriert.

Vielen,vielen Dank für diese Homepage!!!!
Inge
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    string(493) "Ich möchte mich bei dem ganzen Team bedanken, da ich viel Kraft und Energie aus dem schöpfe,  was Sie anbieten  (Newsletter, Kurse).

Die Themen und deren Inhalt sind klar, intelligent, reell und verblüffend einfach zusammengestellt. 
Sie sprudeln von Optimismus und Lebensfreude. Wendet man das konsequent an, was Sie anbieten, stellt sich schnell ein reeller Erfolg ein, im beruflichen als auch im privaten Leben.

Ihnen aus ganzem Herzen ein Dankeschön und machen Sie weiter so !!!"
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Ich habe während meiner Therapie in Daun sehr viel darüber erfahren können,wie wichtig es für einen Trockenen Alkoholiker ist Achtsam mit sich Umzugehen,und Achtsam im Alltag zu Leben.
Sehr schnell kann der Mensch wieder in eine Falle hineinlaufen,die der Alkohol oder auch andere Menschen stellen.
Darum ist für mich die Achtsamkeit zu meinem zweiten Ich geworden,was mich immer Behütet und Beschützt.
Finde die Seite Super,und ich kann von ihr noch sehr viel Lernen."
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ich finde den Newsletter immer wieder inspirierend und aufbauend. Macht bitte weiter so, das ist einfach toll, gehört zu meinem sonntäglichen Aufgaben, den Newsletter gemütlich zu studieren.
herzliche Grüße"
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    string(522) "Schon seit ein paar Jahren erhalte ich von euch die Newsletter und es befinden sich darin immer Artikel, Themen, die mich sehr ansprechen und mich dann zum Nachdenken anregt. Die Themen darin, beinhalten Worte mit sehr viel Feingefühl und auch Liebenswertes. Ist da Liebe mit im Spiel? Liebe zu den Menschen?

Hier meine Antwort dazu! 

Wer die Liebe erlebt, erlebt alle Gefühle. 
Liebe ohne Gefühle gibt es nicht! 
Die Liebe darf nie für sich alleine sein. Die Liebe braucht den Menschen, um zu leben.

Alex
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    string(631) "Liebes Zeit zu Leben Team!
Auf diesem Weg möchte ich mich ganz herzlich bei euch allen bedanken. 
Seid 13 Wochen lese ich euren Newsletter und den Lebensfreude-Kurs regeläßig. Es gelingt mir nicht immer konsequent mit den Unterlagen zu arbeiten - aber das habt ihr ja vorher gesagt - jedoch, dank der Gedankenstützen, nehme ich mir die Unterlagen dann immer wieder her und arbeite an mir. Einiges konnte ich schon verändern, aber ich weiß auch, dass ich ständig dranbleiben muss und das werde ich auch tun. Ich wünsche euch alles Gute, beste Gesundheit und noch viele zufriedene Leser. Vielen Dank, macht weiter so!

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Ich finde eure Beiträge immer super klasse! Besonders die gutmütige Schreibweise von Ralf mag ich sehr :-) 

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Ich finde eure Beiträge immer super klasse! Besonders die gutmütige Schreibweise von Ralf mag ich sehr :-) 

Vielen Dank dafür!

Ganz liebe Grüße nach Deutschland,
Sylvia"
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ich finde euch klasse.

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Danke

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ich finde euch klasse.

Durch euch hat sich viel in meinem Leben zum Positiven verändert.

Danke

Ulrike Renner

zertifizierter Life-Coach  (nach Martin Geiger )
zertifizierte Gesundheitsberaterin ( LR )
Förderlehrerin a. D.

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    string(2772) "Liebes Zeit zu Leben Team,

schon solange möchte ich mich bedanken aber nicht nur für diesen Artikel, der war gerade das Tüpfelchen am i. Denn seit ich auf eure Seite gestoßen bin, hat sich soviel für mich verändert. Es ist als würden Sie mein Leben kennen, denn Sie schaffen es immer genau dann, mir ihre Themen zu schicken wenn ich nach diesen Antworten suche oder wenn ich mich gerade zufällig mit diesem Thema auseinandersetze. Als hätte Sie den sechsten Sinn. Ich übertreibe nicht nein es ist als würde die "Energie dem Gedanken folgen". Ich arbeite als Personalberaterin für schwer Vermittelbare und habe sehr viel mit Problemfällen zu tun. Aber bevor ich vor 20 Jahren das erreicht habe war ich selbst ganz tief unten und dank meines Willens und meiner intuitiven Handlungen die ich Teilweise wieder hier entdecken konnte, bin ich jetzt da wo ich sein möchte. Seit über 20 Jahren habe ich mich mit dem heimlichen Gedanken getragen meine Autobiografie zu schreiben. Bis zu dem Zeitpunkt als ich Ihren Kurs entdeckte hat mir einfach der Mut gefehlt denn wie sie ja unschwer erkennen können fehlt mir das nötige Schreibtalent. Nun schreibe ich oft Nächtelang durch und dass bei meiner Schreibfaulheit. Wer auch immer hinter Euren Themen steckt oder wie viele Personen, für mich seit Ihr genau das was die ganze Zeit gesucht habe. Ich hatte mit einigen eurer Themen und auch den Downloads die sie so großzügig zur Verfügung stellen, sehr viel bewirken können bei meinen Klienten. Kein Psychiater,Therapeut oder Lebensberater und auch keines dieser Ratgeber Bücher wie zb. dieser Murphy oder der Freitag oder dieser Osho der mir ein besonderer Dorn im Auge ist, kann euch das Wasser reichen.
Schade dass sie so weit weg sind denn ich würde mich gerne einmal mit Ihnen oder euch persönlich Unterhalten.
Aber ich denke dass sie sowieso überhäuft werden mit Anfragen dieser Art. Bei dieser Gelegenheit möchte ich einen ganz besonderen Dank an eure MITARBEITER Nicole Alps und Mathias Rudolph. Diese beiden sind mir bei allen Fragen nicht nur sehr schnell sondern auch mit absoluter Freundlichkeit entgegen gekommen. Ich erfülle mir zwar gerade meinen sehnlichsten Wunsch meine Autobiografie zu schreiben,aber wie schon erwähnt mein Schreibtalent hält sich Grenzen. Deshalb wird es sicher immer nur mein eigenes kleines Buch bleiben. Leider, denn ich habe viel Erlebt vieles schreckliche davon das Millionen andere Menschen auch erlebt haben, worüber auch Bücher geschrieben wurden. Abgesehen davon das es in keinem dieser Bücher ein danach gibt, hatte ich noch weiter Erlebnisse die ich bis Heute noch in keinem Buch gelesen habe. Aber wer weiß vielleicht nehme ich mich zu wichtig. Auf jeden Fall Danke eurem Team macht weiter so.
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Liebe Grüße
vom Team von Zeit zu leben"
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Ich finde Ihren Newsletter toll! Ich freue mich immer am Sonntag drinn zu lesen. Es gibt immer wieder spannende Ausführungen und ich kann immer wieder etwas lernen oder etwas gelerntes abstauben!
Danke vielmals und viele gute Momente
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Ich würde mich sehr freuen, wenn Menschen, egal wo Sie sind Ihrem Leben einen Sinn geben würden, um nicht einsam und alleine zu sein und das Sie Ihr persönliches Glück suchen bzw. einen schönen Weg Ihres Herzens zu gehen bzw. zu finden und um die schönen Dinge des Lebens mit einem lieben Menschen wirklich zu erleben.

Auch Sie oder Du brauchst Zuversicht und solltest versuchen dich den schönen Dingen zu widmen, aber gemeinsam mit einer Partnerin oder Partner ist alles sehr viel schöner.

Träume werden zwischen Himmel und Erde geboren.

Mit freundlichen Grüßen

Günter Wilkening, Minden/Westfalen"
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"Nichts versüßt unser Dasein mehr, als eine gewisse Seelenruhe, welche die Sorgen und trüben Vorstellungen, die den Geist beunruhigen, verscheucht". Ein Zitat, die auch auf Eure Beiträge passen... 
Immer eine Bereicherung und weiter zu empfehlen!
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Zeit für Leben hat mir vermittelt, was man alles aus seinem Leben machen kann und wie spannend das Leben sein kann, wenn man es nur angeht.
Ich liebe Eure Beiträge.

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ich möchte hier einfach nur mal Danke sagen. Ich kann mir aus Ihrem Newsletter und Euren Beiträgen immer nützliche Informationen und Anstöße für mein Leben mitnehmen und auch umsetzen. 

Vielen Dank und macht weiter so!!!


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    string(431) "Durch Google gelangte ich zufällig auf diesen Block - ich möchte nur kurz darauf hinweisen, dass es kein psychologisches Konzept des "Unterbewusstseins" gibt; vielmehr ist es eine falsche Übersetzung. Tatsächlich ist damit das gemeint, was in der Psychologie das Unbewusste ist. Auch in der Tiefenpsychologie/Psychoanalyse wird der Begriff nicht verwendet, allerhöchstens fälschlicherweise von psychologisch Halbgebildeten.
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Viele liebe Menschen sollten versuchen, die schönen Dinge der Liebe sowie der Zweisamkeit mit den romantischen Gefühlen zu erleben und auch nicht nur im Leben nicht nur zu träumen und die Natur neu zu entdecken, denn wir alle sind leider nur zu Gast auf dieser schönen Erde.

Menschen sollten Ihre reellen Chancen nutzen ehe es zu spät ist.

Mit freundlichen Grüßen

Günter Wilkening, Minden/Westfalen"
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    string(343) "Guten Morgen,
ihr Bericht, Ihre Tip`s haben mir sehr gut gefallen und es ist in der Tat so, dass man sich im Klaren darüber sein muß, was möchte ich. Abnehmen? Oder weiter so machen. Ihr Bericht ist eine sehr gute Motivation. Habe mir alles audgedruckt und werde Ihre Zeilen öffter durchlesen.
Vielen Dank!
Liebe Grüsse
Marita Busch
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    string(1106) "Bitte höflich um Gratiseintrag auf der schönen Seite, um Menschen von der Liebe zu verwirklichen.:
Liebe


Liebe ist ein Geschenk des Himmels, nimm es an.

Liebe ist, Gefühle auszutauschen, lasse sie zu.

Liebe ist so köstlich, wie der schönste Wein, geniesse Ihn.

Liebe ist der Nektar des Lebens, koste Ihn.

Liebe ist die Quelle, die immer wieder zu neuem Leben erweckt, trinke von Ihr.

Liebe ist, wie ein Zauber der Natur, lass Dich von Ihr verzaubern.

Liebe ist der Austausch von Gefühlen, die vom Herzen kommen, erlebe sie.

Liebe ist, wie das siebte Weltwunder, lasse das Wunder geschehen.

Liebe ist, Zärtlichkeiten auszutauschen, tausche sie aus.

Liebe ist, dass unerreichbare zu verwirklichen, verwirkliche es.

Liebe ist, wenn zwei Herzen zu einer Einheit werden, lasse es zu.

Liebe ist Hingabe und das höchste Glück dieser Erde, lasse es geschehen.

Liebe ist, wie der Treibsand einer Düne, lasse Dich treiben.

Liebe ist, wenn zwei Seelen miteinander verschmelzen, lasse es zu .

Text: Günter Wilkening (Urheber)
Minden/Westfalen

Vielen Dank!"
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    string(499) "Hallo,liebes Zeit-zu-Leben Team, auch wenn ich mich immer noch nicht zu einem Online-kurs angemeldet habe...finde ich Eure Seite und die Infos und Inspirationen einfach toll...einiges hängt in meiner Küche um mich jeden morgen daran zu erinnern... einfach super, manche Dinge brauchen Zeit, ehe sie vollkommen im Unterbewußtsein ankommen, aber dann geht vieles einfach leichter... macht weiter so und Danke das es Euch gibt noch einen schönen Sonntag und immer viel LIcht und LIebe um Euch herum"
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    string(833) "Liebes Zeit zu Leben Team!!! 
Durch Zufall bin ich auf Eure Seite gestoßen. Die Themen sind ansprechend und einfach verständlich gestaltet. Besonders gut gefallen mir die Entspannungsreise und wunderschön auch die phantasiereise zum Thema " Selbswert/bewußtsein" . Ich mag die freundliche und fröhliche Stimme von Ralf Senftleben, die im Vergleich zu anderen Meditationsübungen nicht so monoton und langweilig wirkt. 
Ein einziger Satz aus eurem Programm hat mir geholfen meinen Grübelzwang und damit auch meine Depressionen zu besiegen!!!Ich habe über ein halbes Jahr mit meinen Grübeleien verschwendet. Nun fühle ich mich wieder gestärkt und kann unerwünschte Gedanken einfach wegschalten. Das war wirklich zur Richtigen Zeit am richtgen Ort!!! Ich bin sehr froh darüber. Gerne lese ich auch weiterhin eure Berichte."
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    string(514) "Liebes Team!!! Es ist für mich mehr als lehrreich gewesen Ihre Artikel zu lessen und der mit dem Hund u den Jungen ist mir noch dazu ans Herz gegangen!!!
 Sie müßen wissen das ich eine Westike dame mein Eigen nenne die für mich MEIN EIN U ALLES IST  und mein Wahlspruch SEIT ICH DIE MENSCHEN KENNE LIEBE ICH NUR DIEW TIERE DAS KOMMT NICHT VON UNGEFÄHR ICH SELBST HABE ES ERLEBT UND DAHER MEINE EINSTELLUNG!!!  Ihnen wünschen Alles gute Friedrich u seine Cindymaus aus Wien PS MACHEN SIE WEITER SO DANKE!!!!!"
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    string(314) "Hallo
Ich freue mich jede Woche aufs Neue auf die Newsletter und die interessanten Themen und Denkanstösse die mir schon so manches Mal weiter geholfen haben.
Ich gönn euch natürlich die 2 Wochen Winterpause und wünsche dem ganzen Team schöne und besinnliche Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr. "
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    string(462) "Mit dem Newsletter ist es für mich wie nach jedem Seminar: Nicht alles ist für jeden geeignet. Nicht alles kann man sich merken bzw. umsetzen. Aber jedes Mal nehme ich eine Kleinigkeit mit, so dass sich mein Wissensspektrum langsam, aber sicher erhöht und sich der (gedankliche) Horizont erweitert.
Vielen Dank für die so verständlich geschriebenen Texte und Denkanstösse, und auch Ihnen ein wundervolles Weihnachtsfest und guten Rutsch ins nächste Jahr!"
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    string(520) "Arbeite mit arbeitsuchenden in der GemiA -Maßnahme. Mit diesem Buch kann ich leider nichts anfangen, solange es in den Köpfen der Arbeitgeber nichts passiert ist. Die Realität da draußen sieht ganz anders aus. Und Pappe, mit seinem TraumJob, ist doch ziemlich weit von der Realität weit entfernt.:-(

Vielleicht hat jemand andere ERfahrangen gemacht? ich freue mich für neue Anregungen und Tipps, wie man /Frau mit 45 bis 63 in den den Job, der gerecht bezahlt wird in die sozialversicherungpflichtige Arbeit?.-)"
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    string(431) "Werter Herr Senftleben !
Seit Anfang Dezember besuche ich Ihre Website regelmäßig
und bekomme auch Ihre Newsletters.
Ich finde Ihre Ausführungen sehr informativ und anregent.
Da ich mich seit einiger Zeit mit NLP beschäftige, sind Ihre
Seiten eine Bereicherung für mein Wissen.
Machen Sie weiter so.
Weiterhin wünsche ich Ihnen ein gesegnetes Weihnachtsfest
und kommen Sie gesund und voller neuer Ideen ins Neue Jahr!"
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Danke!
"
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super Erklärungen, super Auffrischungen, und tolle Tipps zum Selbstmachen...einfach und logisch erklärt...wow, ich finde es sehr angenehm, wenn einiges einfach erklärt wird und nicht so hochtrabend geschrieben wird.  Bei Euch fühl ich mich richtig wohl.  Auch die Metaphern sind einmalig;-)))
Danke, danke das IHR mich gefunden habt..grins..

..die Erklärung der Inneren Antreibern wurde sehr gut für mich beschrieben...JETZT kann ich dieses besser verstehen..Und überlege schon, ob ich dieses als Medi schreibe und verwende..."
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Und Danke! 
Ich lese nicht immer alles, was ich aber lese tut mir sehr gut.
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    string(837) "Jeden Sonntag den Newsletter erhalten.............Klasse!

Und Danke! 
Ich lese nicht immer alles, was ich aber lese tut mir sehr gut.
Nach jahrelanger Selbstreflektion, zum größten Teil in Selbsthilfegruppen, hat mich der heutige Newsletter besonders angesprochen.
Ich habe gelernt mich neu zu definieren.
Meine Identität habe ich Jahrelang über meine Krankheiten, Unzulänglichkeiten und Defizite bezogen.
Heute dann den Newsletter zu lesen, 
dass tut echt gut! Ich fühle mich auf meinem Wachstums,-Entwicklungpfad bestätigt.
Es bestärkt mich darin, weiterhin meinen Fokus auf Lösungsmöglichkeiten, Fähigkeiten und Eigenverantwortung zu richten.
(Ohne dabei anfallende oder bestehende Probleme auszublenden)

Dabei seid Ihr mir eine erfrischende Unterstützung! 

Danke! 
Ich wünsche Euch Allen eine gute Zeit"
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    string(439) "Hallo Ihr Lieben,

wie gern möchte ich ins Leben mich verlieben
und alles wünschenswerte schnell noch erleben.
Danke, danke für die gute Speise, die nun geht mit
mir auf Entdeckungsreise.Vieles war mir im Leben
nicht beschieden und doch kam das Glück zu mir 
ins Herz zurück. Klar es geht mir super, drum danke liebes Team. für die Gute "LEBENSCREAM"!!!! Sahnehaube obendrauf. gleich kommt mein Dauerlauf.
Bis demnächst!

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"Was würde ich wirklich bereuen, in meinem Leben nicht getan zu haben? “
hat mich ernsthaft beschäftigt. Und ich bin zu dem Ergebnis gekommen: Alles war/ist gut so wie es ist und wie es gekommen ist. Die Frage "Was wäre wenn..." bringt nichts außer Wehmut + Bedauern. Mach das Beste aus Deiner jetzigen Situation ! Think positiv !"
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Ich bekomme jetzt schon jahrelang euren Newsletter!
Einfach toll, wenn man glaubt ihr könnt euch nicht mehr steigern, irrt man gewaltung. Ihr habt wirklich immer sehr interresante Berichte und Beiträge. Ich bin eher sehr unter Streß, aber für eure Berichte habe ich fast immer Zeit. Ihr habt  mir schon sehr oft geholfen aus fast ausweglosen Situationen wieder rauszukommen.
Ein ganz herzliches Dankeschön  und alles Gute für Eurer Team wünscht Karl aus Österreich!"
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Super Sache, diese Webseite. Besonders, für mich persönlich, der Newsletter gefällt sehr, lese ihn gerne. Hilft mir weiter und öffnet neue Türen und Möglichkeiten. Danke!"
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    string(246) "Liebes Zeit zu leben-Team, 
ich bin durch Zufall auf Eure Seite gestoßen und bin richtig begeistert!! Tolle Texte, wertvolle Unterlagen sich selbst besser zu verstehen...ich freue mich drauf! ...und auf Euren Newsletter!
Liebe Grüße, Susan. "
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kärtchen oder die Tages- u. Wochenpläne ua. waren.
Danke dafür!"
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    string(372) "Hallo liebes Zeitzuleben-Team,
ich erhalte auch euren wöchentlichen Newsletter und ich bin begeistert, mit welchen Ideen und Sprüchen ich persönlich wachsen durfte. Neue Eindrücke und auch Nachdenkliches haben mir eine neue Perspektive gegeben. Ich finde die Internetseite sehr empfehlenswert. Ich freue mich auf weitere Beiträge. 

Viele Grüße aus Bonn,
Roland"
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habe die Seite hier durch "Zufall" entdeckt und nach etwas herumstöbern, d.h. schauen wer od. was sich eigentlich dahinter verbirgt, habe ich Vertrauen gefasst (-:
Ich habe mir nun erst mal"
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    string(1192) "Hallo, 
habe die Seite hier durch "Zufall" entdeckt und nach etwas herumstöbern, d.h. schauen wer od. was sich eigentlich dahinter verbirgt, habe ich Vertrauen gefasst (-:
Ich habe mir nun erst mal den download-link zuschicken lassen und mir viele tolle Anregungen und Hilfestellungen für die "Alltagsbewältigung" kostenlos gedownloadet. Das finde ich korrekt, denn ich lebe von Alg II, d.h. meine Grundbedürfnisse sind gerade so in etwa abgedeckt und für mehr ist im "Budget" eigentlich nicht vorgesehen. 
Dennoch gibt es mir momentan irgendwie Hoffnung, mein Leben etwas besser und wohl auch "erfolgreicher", an Hand von hier bereit gestellten Hilfsinstrumenten zu "meistern".
Ein bisschen schäme ich mich dann allerdings doch, das kostenlos in Anspruch zu nehmen, auch im Vergleich zu nutzlosen Psychologen/innen, die sich hingegen´ne goldene Nase an mir verdient haben....
Ich bin mir jedoch sicher, dass hier auch sehr, sehr spannende Kurse angeboten werden, auf die ich bei gegebener Zeit (+Angespartem) zurückkommen werde...

Liebe Grüße ins Wendland!!
(bei der "Verwirklichung eures Traumes" musste ich heulen vor Schmerz, da ich meinen schon "fast" aufgegeben habe)"
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Vielen Danke für die wunderbaren Anregungen!!!"
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    string(532) "hallo,   ich bin ganz begeistert von eurem newsletter. die themen sind mir sicher bekannt, aber der newsletter bietet jede woche die möglichkeit, nocheinmal in sich zu horchen, eine übung zu machen.....viele themen, die im alltag so oft "untergehen" noch einmal wieder hochzulassen und präsent zu haben.
auch die aufmachung, der stil gefallen mir super!
tolle sache...oft leite ich den newsletter auch einfach mal weiter an menschen, denen er guttun könnte.......
also...danke und auf hoffentlich noch mehr:-)
grüße   eike"
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    string(435) "Ich finde Zeit zum Leben ist eine sehr gute Einrichtung von Ihnen.Sie geben nach meine Vorstellung gute Ratschlage. Es wäre mal schön wenn Sie mal Themen brigen wo Sie in den Städten Vorträge halten würden. und anschließen nach dem Vortrag eine Gesprächsrunde gibt.
Und Anlaufstellen für Ratschläge gibt in den Städte

Machen Sie so weiter ich wünsche Ihnen weiter viel erfolgt das Sie noch mehr Menschen zu Ihnen finden."
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euer Newsletter bringt immer eine Anregung, die man  irgendwie sofort umsetzen kann. 
Das motiviert.

Auch die Praxisorientierung gefällt, was u.a. an den oft mitgelief"
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    string(569) "Hallo Tania, hallo Ralf,

euer Newsletter bringt immer eine Anregung, die man  irgendwie sofort umsetzen kann. 
Das motiviert.

Auch die Praxisorientierung gefällt, was u.a. an den oft mitgelieferten Arbeitsblättern zu sehen ist, mit denen man schnell und unkompliziert anfangen kann zu arbeiten.

Kurzum:
Euer Newsletter hebt sich deutlich positiv aus der Fülle vergleichbarer Newsletter ab.
Das ist ein besonderes Kompliment für euch.

Danke für eure bisherige Arbeit, und weiter so.

Herzlichen Gruß aus München,
Dieter.

 
Man merkt 
"
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    string(659) "Hallo, ich bin per Zufall ( zum richtigen Zeitpunkt) auf eure Seite getroffen. Habe noch vor dem Eintreffen des ersten Newsletter einige Übungen ausprobiert und war davon sehr überrascht, das diese mir geholfen haben, einen Einblick in meine Handlungsweisen zu geben. Zu diesem Zeitpunkt wußte ich weder was mit mir los war, geschweige denn was ich wollte, oder ändern konnte! Durch das Lesen und üben, habe ich es geschaft meine Blickrichtung zu ändern das tat und tut richtig gut... vielen Dank dafür!!! Ich arbeite an mir und so mancher Knoten ist dabei sich zu lösen. Freue mich jedes Wochenende auf den neuen Newsletter. Liebe Grüße eure Monika"
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eine super Sache, Euer Newsletter - wirkliche Lebenshilfe!
"Introvertiert" und "Der Stuhl" sind sehr hilfreiche Betrachtungen.

Mit herzlichem Gruß und Dank

Hubert Glaser"
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eine super Sache, Euer Newsletter - wirkliche Lebenshilfe!
"Introvertiert" und "Der Stuhl" sind sehr hilfreiche Betrachtungen.

Mit herzlichem Gruß und Dank

Hubert Glaser aus Passau"
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    string(490) "Hallo!
Ich bin seit gestern Newsletter-Abonnentin, war erst zufällig auf Eurer Seite gelandet und dann nur noch gefesselt: Lebensthemen, Lebenshilfe, verständlich und handlich-praktisch verpackt...- Ich glaube bei einer Tasse Tee werde ich viele Stunden relaxend und schmöckernd bei zeit-zu-leben online sein. Auch DAS ist "Zeit, zu leben". Vielen herzlichen Dank für mein erstes entspanntes und unheimlich bereicherndes Wochenende seit langem, mit Eurer Website und...macht weiter so!"
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aber diese Seite ist mit Abstand das beste und hilfsreichste.
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    string(209) "Es gibt viele andere Webseiten über "Wie sinnvoll soll man sein Leben nutzen?"
aber diese Seite ist mit Abstand das beste und hilfsreichste.
Und das noch vollkommen umsonst.

Ich bin euch soo dankbar ! 
"
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bin imer wieder begeistert vom Newsletter. Viele Weisheiten konnte ich schon an meine Kursteilnehmer weitergeben. Einige haben jetzt auch schon den Newsletter.Die heutige Geschichte mit dem Stuhl finde ich total super.
Danke!
Liebe Grüße 
Gabriele Schwartz
Praxis für Entpsannungspädagogik"
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    string(339) " Hallo liebes Team

Gerne möchte ich mich bei euch bedanken für eure wunderbare Arbeit.Auch ich erwarte jede Woche mit Spannung eure neuen Themen und finde jedesmal etwas das ich selbst in meinem Privat-oder Berufsleben praktisch umsetzen kann.Oft sind es die kleinen Dinge die einen grossen Stein ins Rollen bringen.Also weiter so !!!"
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    string(312) "Liebes ZZL-Team, der Newsletter begleitet mich nun schon ziemlich lange Zeit. Sehr häufig treffen die ausgewählten Themen meine eigenen aktuellen Gedanken - das ist schon fast ein bisschen unheimlich. Freue mich an jedem Sonntagmorgen auf die Lektüre und die Literaturhinweise. Weiter so!
Herzliche Grüße
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    string(234) "Liebes ZZL-Team,
das Motivationsposter motiviert mich, euch endlich mal zu schreiben, dass euer Newsletter immer wieder inspirierend und bereichernd ist – für Anfänger und Fortgeschrittene. Vielen lieben Dank dafür vom Bodensee."
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Anmerkung der Redaktion:
Hallo Frau Kurz, 
das war auch nur ein Versehen... Nächste Woche kommt er wieder wie gewohnt am Sonntag ;-)
Schöne Grüße vom ZZL-Team
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Schön dabei zu sein, danke.   "
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    string(789) "seit einigen wochen freue ich mich sonntags auf den newsletter von euch und finde eure seite im gesamtwerk gelungen. doch auch kritik möchte ich an euch weitergeben. der beitrag mit "friede sei mit dir" ... die idee stammt aus bärbel mohr´s feder vor mehreren jahren. das solltet ihr zumindest mit erwähnen. es ist traurig das eine so gute schriftstellerin so früh verstorben ist und ich meine soviel respekt und ehre solltet ihr bärbel mohr entgegenbringen auch wenn dadurch keine rechte verletzt wurden.

Anmerkung der Redaktion:
Hallo Ina, 

du hast natürlich recht, Bärbel Mohr hat den Umgang mit "Friede sei mit dir" auch beschrieben. Genau wie ganz viele andere Menschen vor und nach ihr ...  Danke für deine Rückmeldung und viele Grüße vom gesamten ZZL-Team :-)

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    string(233) "Danke das es diese tolle Seite gibt. Jedesmal wenn ich hier lese bekomme ich sofort gute Laune und der Alltag erscheint mir gleich viel freundlicher. Ich nehme viel mit ins Leben und empfinde diese Homepage jedesmal als Bereicherung."
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    string(440) "Auch mich inspiriert, begleitet, ergänzt vieles und vertieft einmal gelerntes, wenn ich Euren Newsletter lese. Bin froh, soviele Dinge darin zu finden, die mir sagen: "Hey, Alter, bist ja doch nicht so ganz alleine!!!" :-) Wünsche Euch noch viele, Euch inspirierende Begegnungen und Erfahrungen. Danke für Euer Engagement.
Liebe Grüße aus der südwestlichen Steiermark, von dort wo es das Kürbiskernöl und den Schilcher gibt.
David"
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    string(405) "ein großes Dankeschön an das gesamte Team....
es ist immer wieder eine Bereicherung von Ihnen zu lesen.
es ist zwar nicht so, als das es für mich alles Neuland wäre, ich habe schon viel gehört und auch umgesetzt. Aber umso mehr ich es wieder höre, festigen sich die Gedanken. Wenn ihr jetzt noch einen Coach fürs Abnehmen hättet, jemand der einen begleitet, das wäre super....

vielen Dank 
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Der 12-Wochen-Kurs hat echt Welten bei mir bewegt.
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    string(356) "Lieber Ralf, dieses Portal ist für mich eine echte Bereicherung. Es gibt immer etwas, was gerade in meine Lebenssituation passt. Phänomenal. :-)
Der 12-Wochen-Kurs hat echt Welten bei mir bewegt.
Die Poster zum Thema "Innerer Frieden" sind wundervoll und sehr hilfreich! 
Ich danke dir und deinem Team von ganzem Herzen und wünsche euch viel Gutes!
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    string(308) "schade das die kleine männchen von zeitzuleben nicht mehr da sind. früher machte das noch viel mehr spass mit ihnen. jetzt ist das einfach (sorry) öde geworden.

trotzdem lese ich hin und wieder mal gern bei ihnen. nur eben nicht mehr so oft wie früher als diese männchen mich noch motivieren konnten."
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    string(343) "Seit nun fast 1 Jahr besuche ich regelmässig diese Seite. Jedesmal nach der Ansicht bin ich deutlich gut gelaunt. Soviele Ideen, Motivation und brauchbares Material auf einer Seite! Man kann eure Unterlagen ebenso gut privat wie für die Arbeit nutzen ( z.B wir hier mit Jugendlichen). Einfach ein riesen grosses DANKESCHöN aus der Schweiz. "
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    string(323) "Worte können Berge versetzen, richtige Gedankengänge können das Leben verschönern. Vielen Dank für die positiven Impulse jede Woche, ich freue mich sehr auf Euren Newsletter. Der letzte Beitrag dass mich stark beeinflusst hat, war auf meine Gewohnheiten zu achten! Starker Artikel! Danke.

Grüße aus Frankfurt
Baz"
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Vielen Dank für euren Newsletter,eure Anregungen ,denkanstösse, Lebensweisheiten!
Jede Woche freue ich mich auf euren newsletter, bin gespannt auf die Themen!
Habt vielen lieben Dank für eure Arbeit!

DANKEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
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Viele fragen sich, woher sie die Zeit nehmen sollen, für die Sonntagsruhe? Woher die Zeit?
"Zeit zu leben" ist Zeit zu haben, für die Dinge die einem wertvoll sind. Für das was man schätzt, wird man sich immer die Zeit nehmen.
Deswegen schätze ich diese Beiträge, die das Leben noch schöner machen."
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Eure Newsletter und die Themen auf euer Seite sind klasse!!! Die bringen mich auch immer stück für stück weiter.
Auch super genial, dass ihr es kostenlos zur Verfügung stellt, denn ansonsten würde ich wahrscheinlich nicht an mri arbeiten.
Desweiteren habe ich ein großes Problem mit meiner Geizigkeit. Leider finde ich hierzu keine Literatur/Bücher.
Ich bin für mich selber immer extrem sparsam und geizig und wenn dann andere kommen, möchte ich denen natürlich auch nichts abgeben, da ich mir es selber ja nicht mal gönne. Teilweise bin ich traurig, da es so anstrengend ist und nun im Laufe meines Lebens Geld spare und dies vllt. zusammen mit einem Partner demnächst ausgeben werde. Aber das tut mir auch weh... weil es mir nicht gut ging und ihm schon....
Ich wünsche euch ein schönen Abend und ein schönes Wochenende!!!"
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seid einer Woche hat sich meine Leben total geändert und ich bin so richtig durch die Gefühlswelt geschleudert worden.
Mein Partner ist seid 3,5 Jahren mit starken Schmerzen behaftet und es gab nie einen Befund. Ich habe ihn dabei begleitet und wenn ich es heute genau überlege war ich diejenige, die nach neuen Methoden oder Ärzten gesucht hat. Er hat sich nicht so darum gekümmert immer nur " Eva was soll ich machen". Nun war er 9 Wochen in einer Klinik und hat gelernt mit den schmerzen zu leben und seine ganze Körperhaltung und sein reden ist wieder lebendig. Es kam der Mann zurück, den ich liebe, denn auch diese ist irgenwie auf der Strecke geblieben. In dieser Klinik hat er eine Frau kennengelernt (ebenfalls Schmerzpatientin), wenn sie mit ihm spricht oder nur seine Hand nimmt gehen seine Schmerzen weg. Er hatte nun die Entscheidung Schmerzen (wenn er bei mir ist) oder keine Schmerzen mit ihr, nicht ich liebe sie ...., für das erstere entschieden.

Ich habe letzten Freitag einen Mietvertrag für eine Wohnung für mich unterschrieben und bin beim Sachen packen.
Der heutige Beitrag erfolgreiche Gespräche wird mir auf meinen Weg in das neue "Leben" helfen meine Ziele zuerreichen und mit ihm über die modalitäten zu sprechen und die Überschrift " Du bist wertvoll !" hat mich unwahrscheinlich gestärkt.

Vielen Dank Eva!!!!
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    string(1646) "Viele Jahre habe ich vor mich hin gelebt. Von einer Baustelle zur nächsten. Soll heissen dass ich nirgends länger als 3-5 Jahre arbeiten konnte. Oder bei Beziehungen nach ein paar Jahren eine Art von Langeweile aufkam und ich immer irgendwie auf der Flucht war. Dadurch habe ich viele Reisen ins Ausland gemacht, im Gedanken so den "Unannehmlichkeiten" des Lebens zu entfliehen. Ohne Erfolg.

Nun, auf Grund dessen habe ich eine relativ schwere, ca. 2 Jahre dauernde Depressionsphase hinter mir, mit Psychotherapie und so. Diese Therapien haben mir zwar kurzfristig geholfen, und mir aufgezeigt warum und wieso ich ein derartiges Verhalten habe. Aber eine Veränderung kann ich nur Erreichen wenn ich an mir selber arbeite.

Das mache ich nun seit geraumer Zeit. Und ich glaube sagen zu können dass es Bergauf geht mit mir. Dies ist mitunter auch euch mit dem wöchentlichen Newsletter zu verdanken. Durch eure konstante "Berieselung" von guten Gedanken und Anregungen zu einem glücklicheren Leben, habe ich mich mehr mit mir und meinen Lebensumständen befasst. So z.B "positive Gedanken". Zu Beginn war es ziemlich schwierig, aber nach ein paar Wochen merkte ich eine Veränderung im positiven Sinn. Zumindest mein Umfeld reagiert nun ganz anders auf mich. Im guten Sinn.

So wie es aussieht, werde ich mich durchringen können um mich selbst noch eingehender und tiefgründiger zu coachen. Also wundern sie sich nicht wenn ich mich bei ihnen zum Kurs anmelden sollte. Auch wenn ich den Kurs noch nicht belege, so kann ich doch bereits zum Newsletter sagen, ... Sie machen eine wirklich gute Arbeit.

Danke und weiterhin alles Gute."
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habe mir grad eure 6 hilfreichen Einstellungen für ein aktives Leben heraus geschrieben-Vielen Dank!
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Danke!
Ich finde die Gedankenanregungen einfach SUPER.
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    string(667) "Ich habe Euch schon seit Jahren als Sonntags-Besuch abonniert. Jeden Sonntag freue ich mich, in Ruhe mit einer Tasse Kaffee oder Tee diese kurzweiligen Beiträge zu durchstöbern. Oftmals bekomme ich neue Impulse, hin und wieder erfahre ich Bestätigungen auf einem stimmigen Weg zu sein. Jetzt freue ich mich auch noch über den Kurs Autobiografisches Schreiben, bei dem ich mich angemeldet habe. Ich habe 'ne Menge mitzuteilen und freue mich nun darauf, es in die passende Form zu bringen.

Wunderbare Geschichte, dass es Euch für mich gibt!

Und an dieser Stelle ein ganz herzliches Dankeschön an meine Freundin Tina, die mir Eure Seite damals empfohlen hat!"
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Wünsche mir weiterhin an "Zeit zu leben", teil haben zu dürfen."
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    string(507) "Seit Jahren ist Ihr sonntäglicher Newsletter ein fester Bestandteil meines Lebens. Und natürlich wirken sich Ihre Tipps, Ideen und Anregungen auf dieses aus. 
Auch die Dateien zum Runterladen und Ausdrucken sind total praktisch. In meinem Leben sage ich sehr häufig Danke für all die guten und positiven Dinge---nun wird es aber höchste Zeit, auch Ihnen mal wieder Danke zu sagen! Danke,daß es Sie gibt! Danke für all das, was durch Sie in mein Leben kommt!
Nur das Beste wünscht Ihnen Ihr Manfred"
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    string(343) "Hallo, ich wollte mich nur einmal bei Ihnen bedanken. Oft kommt genau das richtige Thema zum richtigen Zeitpunkt und auch wenn ich nicht immer alles befolgen kann, ist es doch ein schönes Gefühl zu lesen, dass es ganz offensichtlich noch anderen Menschen so geht, wie mir. Ein tröstlicher Begleiter, manchmal wie ein warmer Mantel. DANKE!!!"
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es ist eine Bereicherung für mich, das ich Zeit zum Leben im Internet durch Zufall gefunden habe. Es ist ein zusätzlicher Begleiter durchs Leben.

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    string(204) "Sehr geehrte Damen und Herren,
es ist eine Bereicherung für mich, das ich Zeit zum Leben im Internet durch Zufall gefunden habe. Es ist ein zusätzlicher Begleiter durchs Leben.

Macht weiter so. Toll"
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    string(375) "Hallole!

Es gibt so viele Seiten über Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung und und und. Aber diese hier ist die mit Abstand am besten! So auch der Newsletter. Er ist immer wieder eine Inspiration und regt mich auch dazu an, weniger mit mir ins Gericht zu gehen. Siehe da, ich stehe mit meinen Gedanken u. Überlegungen nicht alleine da! Vielen Dank hierfür!"
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viele Grüße 
Karin Sperber"
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Ihr schafft es, in jedem Newsletter ein neues interessantes Thema aufzugreifen, Lösungen zu servieren und den Durchhaltewillen zu motivieren... Meiner Meinung nach ist 'zzl' der beste Lebenswegbegleiter überhaupt. Ganz lieben Dank für Ihre Motivation und von Herzen alles Gute!"
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    string(567) "Liebes Team von zeitzuleben.at!
immer wieder bin ich begeistert, wie einfach manche dinge zu lösen sind oder mit welchen einfachen denkansätzen man die dinge plötzlich ganz anders sehen kann ...
danke für eure inspirationen und vor allem die tollen downloads zB die Inspirationskärtchen oder das Poster "Innerer Frieden" ...
Gerade durch die Belastung der schweren Behinderung unserer Tochter Isabella tut es gut, immer wieder solch "Lebenswerkzeug" in die Hand zu bekommen !!
Macht bitte weiter so!!
danke

romana malzer
www.isabella-online.blogspot.com"
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Liebe Tanja,

mir gefällt euer newsletter sehr gut - ich freu mich jedesmal, wenn er kommt. Und ich bin begeistert von dem noch laufenden Forum zum Thema Gewohnheiten ändern - das war einfach ein Volltreffer. Ich danke euch für euer umfassendes, vielfältiges Angebot und wünsche euch viele zufriedene und dankbare Teilnehmer, Leser und Leserinnen - und viele, die durch euch in ihren persönlichen Zielen und Aufgaben weiterkommen.

Ganz herzliche Grüße aus Burghausen

Matthias "
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euer Newsletter ist toll - unterstützend und motivierend und manchmal auch tröstend. Dinge, von denen man nie genug haben kann.

Vielen Dank dafür!

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euer Newsletter ist toll - unterstützend und motivierend und manchmal auch tröstend. Dinge, von denen man nie genug haben kann.

Vielen Dank dafür!

VLG Susanne"
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    string(282) "Jeden Sonntag freue ich mich über diesen phantastischen Newsletter.
Sinnvolles, Überraschendes, positive Gedanken und vor allem Lebensfreude gehen dann mit mir in die Woche.
Vieles, was ich ausprobiert habe, macht mir Beruf, Familie und Freizeit leichter.
Vielen Dank dafür.
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    string(382) "Ich habe nach vielen Jahren aus Intuition in meinen Browser mal wieder zeitzuleben.de eingegeben und war überrascht das es meine "alte" Lieblingsseite noch immer gibt. 
Im modernen Design aber in alter Qualität und das 13 Jahre nach meinem ersten Aufruf, ein Stück Konstanz in der sich hektisch ändernden Digitalen Welt.
Ein Zeichen der hohen Qualität, meine Hochachtung.
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    string(1034) "Bitte um Gratiseintrag im Gästebuch.:
Liebe

Liebe ist ein Geschenk des Himmels, nimm es an.

Liebe ist, Gefühle auszutauschen, lasse sie zu.

Liebe ist so köstlich, wie der schönste Wein, geniesse Ihn.

Liebe ist der Nektar des Lebens, koste Ihn.

Liebe ist die Quelle, die immer wieder zu neuem Leben erweckt, trinke von Ihr.

Liebe ist, wie ein Zauber der Natur, lass Dich von Ihr verzaubern.

Liebe ist der Austausch von Gefühlen, die vom Herzen kommen, erlebe sie.

Liebe ist, wie das siebte Weltwunder, lasse das Wunder geschehen.

Liebe ist, Zärtlichkeiten auszutauschen, tausche sie aus.

Liebe ist, dass unerreichbare zu verwirklichen, verwirkliche es.

Liebe ist, wenn zwei Herzen zu einer Einheit werden, lasse es zu.

Liebe ist Hingabe und das höchste Glück dieser Erde, lasse es geschehen.

Liebe ist, wie der Treibsand einer Düne, lasse Dich treiben.

Liebe ist, wenn zwei Seelen miteinander verschmelzen, lasse es zu .

Text: Günter Wilkening (Urheber)

Vielen herzlchen Dank!"
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    string(544) "Ich habe gerade die Tipps für das führen eines Tagebuches gelesen.Früher habe ich auch mal Tagebuch gaschrieben, aber nach ein paar Sätzen habe ich die Seite aus meinem Heft gerissen, weil ich mich ärgerte, wenn meine Schrift so unordentlich war.Ich hatte auch nach ungefähr einer Woche keine Lust mehr weiter zu schreiben und irgentwann habe ich ganz aufgehört.Inzwischen habe ich wieder angefangen und schreibe pro Tag jetzt auch mehr.Mit jedem Eintrag macht mir das Tagebuch schreiben mehr Spaß! Danke für die tollen Tipps ;-)
Caro"
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    string(393) "Ich möchte mich von Herzen bei Ihnen für diese tolle Seite bedanken! Ich bin momentan ziemlich unzufrieden mit mir selbst und meinem Leben und ich habe allein durch diese netten Poster ein wenig Trost gefunden! Es tut mir wirklich gut, auf Ihrer Seite zu stöbern und Ihre Gedanken und Beiträge zu lesen und bin sehr froh, dass Sie diese auch kostenlos zur Verfügung stellen. Vielen Dank! "
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Ihre Seite finde ich wirklich sehr hilfreich. Sie wurde mir durch meine Ausbilderin kommuniziert. Machen Sie weiter so, evt versuche ich mich auch mal als Gastautor :) Liebe Grüße aus Nürnberg"
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    string(228) "Es ist höchste Eisenbahn zu leben! Oder verstehst du nur Bahnhof? Dann lass Dich von 'www.zeitzuleben.de' zum Bahnsteig bringen. Hinein in den wartenden Zug! Er wartet speziell auf Dich! ... Und hier  kommt der Abfahrtspfiff!!!"
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Ich wollte mich auch bei euch für die tollen Newsletter bedanken. Ich lese gerade den über die Faulheit... (hätte er nicht heute, am Tag der Arbeit, besser gepasst ;) ? ) Vielen Dank für die guten Tipps und Ratschläge jedes Mal! Macht weiter so!

Grüße aus Konstanz,
Eure Lotta"
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    string(361) "Hallöle,

Ich wünsche mir für meinen nächsten Geburtstag einen Gutschein - wenn es den gäbe - um euch persönlich kennenzulernen. Bei einem Kaffee in eurem Garten würde ich den Moment geniessen. Den Kuchen mach ich selber, obwohl ich noch nie einen gebacken habe.

Und eum.....danke daß ich immer wieder bei euch "tanken" darf. 
Liebe Grüsse
Paul "
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    string(532) "Hallihallo,
habe gerad den Eintrag über das führen von einem tagebuch gelesen, und er hat mich sehr inspiriert! Denn ich habe schon dutzende Male begonnen mit einem tagebuch doch noch ein-zwei Wochen immer die Lust daran verlohren. Meistens weil ich das ganze zu ernsst nahm, irgendwie hatte ich immer das Gefühl, ich müsste alles erklären (als ob ich für jemand anderes das Buch schreiben würde). Heute hab ich mir ein neues Buch gekauft und denke, dass ich es dieses Mal durchiehen werde.

Mit freundlichen Grüssen
Kim"
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Sie gibt viel zum Nachdenken, zum sich selbst kennenlernen, gibt Ideen und man hat das Gefühl an die Hand genommen zu werden um sein Leben lieben zu lernen.
Danke und nicht aufhören."
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ich finde Ihre Artikel immer sehr gut, lese sie gerne, und komme immer wieder gerne hier vorbei

Besten Dank

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ich finde Ihre Artikel und Stellungnahmen immer wieder sehr gut, lese sie gerne, auch wenn ich manchmal erst nach Wochen dazu komme!!

Weiter so und viel Glück und Erfolg"
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    string(235) "Lieber Herr Senftleben,

ich finde Ihre Artikel und Stellungnahmen immer wieder sehr gut, lese sie gerne, auch wenn ich manchmal erst nach Wochen dazu komme!!

Weiter so und viel Glück und Erfolg.

Viele Grüsse

Elisabeth

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    string(502) "DANKE DANKE DANKE - ich freue mich immer wieder auf Ihre Impulse, Ihre pratischen Tipps und Anregungen, die im Alltag leicht umzusetzen sind.
Auch die vielen Vorlagen können mir meinen Alltag leichter machen.

Das größte GEschenk ist nicht nur, dass es "kostenlos" ist, sondern auch dass es mit soviel Lebensweisheit und Liebe erstellt wird.

Das spürt man bei jeder Ihrer Newsletter aufs Neue.

Ich bin begeistert und empfehle "Zeit zu leben" Jedem, der dafür offen ist, mit Freude weiter!"
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    string(253) "Viel Dank.Sie sind mir von eine Freundin empfolen!Bin Glücklich das ich es aboniert habe und hab sehr viel(fast alles was sie vorgeschlagen)umsetzen können.Es war mir bei manche entscheidungen sehr hilfreich!DANKE.Ein Herzliche gruß!Herzlich eure E.P"
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    string(417) "Liebe Tanja, lieber Ralf,

meines Erachtens ist euer Internet-Portal das beste, was es im Netz gibt. Eure Beiträge, Kurse und nicht zuletzt der Newsletter haben mir schon so oft geholfen, dass ich mir ein Leben ohne Zeit-zu-Leben gar nicht mehr vorstellen will.

Vielen, vielen Dank, dass es euch gibt.

Liebe Grüße aus Österreich
Gaby

PS: der beste Kurs, den es je für mich gab: "Intensivkurs Gehirn"."
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auch ich möchte gerne ein paar Worte schreiben, und vor allem ganz klar zum Ausdruck bringen, wie super ich die Newsletter finde ! Mir haben diese Newsletter im privaten, sowie im beruflichen Bereich schon sehr geholfen. Der Newsletter bringt mich ans denken, veranlasst meine kreative Seite hervorzuholen und läßt sich für jede Lebenslage anwenden.

Ich bedanke mich recht herzlich und kann nur sagen: 
WEITER SO !!!"
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Danke für eure tollen Newsletter.
Ich freue mich jede Woche darauf und habe schon viele nützliche Tipps von euch dadurch erhalten.

Liebe Grüße
Günter"
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Danke schön! Das ist sehr spannend mit dieser Resonanz!

Herzlichen Dank und gute Zeiten

Edith Schirmer"
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ich freue mich auch jeden Montagmorgen auf Euren Newsletter und meine Erkenntnis, dass Ihr mal wieder Recht habt mit dem, was Ihr darin formuliert. Ihr bringt es einfach auf den Punkt! Das Nachdenken, überdenken und umsetzen kommt durch Euch wirklich in Gang. 
Aber ich finde es auch toll, wie sehr sich die Leserschaft anschließend im Forum austauscht. Zu sehen, dass man nicht alleine steht mit dem, was einen beschäftigt, ist zumindest für mich auch sehr hilfreich. 
Ich kann auch nur sagen: Bitte macht weiter so!

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    string(310) "Vielen Dank für Eure Newsletter. Ich finde mich jedes Mal ein Stück in ihnen wieder. Die Denkanstöße nehme ich mit - oft auch für meine Arbeit. Ich arbeite im sozialen Bereich und führe zur Zeit oft Elterngespäche. Hierbei seid Ihr mir mir Euren Ideen z.B. beim Herangehen an ein Problem sehr hilfreich."
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    string(571) "Hallo,
gerade habe ich mal wieder Euren wöchendlichen Newsletter durchgearbeitet. "Durchgelesen" wäre ein zu oberflächlicher Begriff denn während und noch lange nach dem Lesen arbeitet es in mir. Es ist wie Meditation, bei der mir Eure zahlreichen Denkanstösse Anregung, Stärkung und Motivation für die kommende Woche geben. Ich bekomme Euren Newsletter schon eine ganze Weile. Den Hinweis auf "Zeit zu leben" las ich in einem Buch von E. v. Hirschhausen und ich kann inzwischen sagen: Was für eine wunderbare Medizin! 
Macht bitte noch lange, lange weiter so! "
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    string(389) "Zeit zu leben bietet mir stets aufs Neue inovative Schläge auf den Hinterkopf, die mich anmieren über das Leben und seinen Sinn bzw. Unsinn nachzudenken. Durch seine trivialen Bezüge zum Leben ist es mir stets ein Genuss, manchmal aber auch eine Qual, den Newsletter zu lesen.

Den Autoren und Mitarbeitern ist ein dickes Lob auszusprechen...ich möchte die Seite nicht mehr missen.
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ich stöbere auch oft stundenlang auf eurer homepage herum und finde immer wieder neue gedankenansätze.


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    string(838) "Liebe Tania und lieber Ralf, ich habe bei Euch am Anfang einen Coaching-Kurs gebucht und seitdem erhalte ich regelmäßig Eure Newsletter. Ich bin jedes Mal wieder sehr angetan über die Themen, die Ihr aufgreift und in welch umfassender, nachdenklicher Weise Ihr die Dinge des Lebens betrachtet, kommentiert und immer wieder hervorragende Denkansätze liefert. Ich bin wirklich begeistert, drucke vieles aus, sende es an Freunde etc.
Also Ihr seht, es macht mir jedes Mal viel Freude, Eure Zeilen zu lesen und sehr oft Eure Vorschläge umzusetzen. Das letzte war für mich "Sorgen machen". Es gibt natürlich auch Gott "werfet Eure Sorgen auf ihn....", aber Ihr geht weiter. Es ist immer gut, wenn man aktiv wird und nicht die Dinge erleidet.
In diesem Sinne wünsche ich mir noch viele Newsletter von Euch und grüße Euch herzlich IH"
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Danke sagt von Herzen
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Jeden Sonntag freue ich mich auf eure Post und genieße die wertvollen Impulse und Tipps. Auch die Buchempfehlungen sind immer etwas Besonderes! 
Danke sagt von Herzen

Elisabeth aus Guglwald/Österreich"
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sehr großen sinn darin ohne viel geschnörkel.

und nachdem ich ihre artikel gelesen habe, fühle ich mich - immer - besser, egal, wie es mir gerade geht.
weiter so! es hilft bestimmt ganz vielen menschen. 

einen lieben dank an sie
anna-maria berger 

vielleicht zum schluß noch einen satz von browning:"deine sehnsüchte sind deine möglichkeiten"...."
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Liebe Grüße
Ursula Stockinger"
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    string(815) "Liebe Tania,
lieber Ralf,

Zeit zu leben! Das kann ich nicht mehr sagen, ohne auch an Euch zu denken und die vielen Inspirationen, Hinweise, Tipps, Hilfestellungen, Denkanstöße, Blickrichtungen. Es ist so schön und so wertvoll, dass Ihr andere an Eurem Glück, Eurem Wissen partizipieren lasst. Danke auch für tolle Workshops und Serviceleistungen wie Formulare, Buchtipps, Lebenshilfe usw.

Es mag übertrieben klingen, doch zeitzuleben.de ist ein wenig wie ein guter Freund, den ich unterschiedlich oft treffe - mal, wenn ich mich richtig gut fühle, aber auch, wenn ich traurig bin.

Ich darf seit rund 12 Jahren diese Wegbegleitung genießen und wünsche Euch, dass Ihr weiterhin erfolgreich seid! Und glücklich. Und gesund. Und: Zeit zu leben und zu genießen habt!

Viele liebe Grüße


Iris"
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    string(429) "Liebe Tanja, lieber Ralph,

auch von mir ein herzliches Dankeschön für eure Texte, Anregungen und Bestätigungen, die mir oft bei meinen "Lebensfragen" weiterhelfen. 
Meine Freundin hat mir eure Seite empfohlen und ich freue mich jetzt immer schon auf den Sonntag, wenn wieder viel Nützliches und Hilfreiches von euch darauf wartet, gelesen und überdacht zu werden.
Danke nochmals. Ich werde euch weiter empfehlen :-)

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    string(233) "Hallo
Ich finde eure Texte und Coachings toll! Es ist immer wieder spannend und auch hilfreich, teilweise auch Balsam für Herz und Seele, etwas von Euch zu lesen.

Herzlichen Dank und weiter so!

Liebe Grüsse

Edith Schirmer"
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    string(564) "Lob tut ja bekanntlich gut, also will ich hiermit danke sagen, für die unterschiedlichen Themen und Gedanken.
Seit vielen Jahren leite ich einen Frauengesprächskreis an der VHS. Vor nicht allzulanger Zeit entdeckte ich " zeitzuleben" und kann oftmals aus diesem Fundus Ideen und Gedanken einbringen.
Eine Lebenshilfe die vielen Lesern sicherlich gut tut und zum Nachdenken anregt. Ich persönlich habe euch schon oft weiterempfohlen und Glück ist ja ein Gut , das geteilt immer noch größer wird.
Weiter so ich freu mich über jeden neuen Beitrag!Angelika  "
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    string(508) "Hallo Ihr,

so viele Einträge und eigentlich würde ich es dabei belassen, da ich auch nichts neues mehr zufügen kann. Aber, ich möchte euch gerne wissen lassen, dass ihr an jedem WE meine Gedanken und Gefühle trefft.
Ihr bringt mich immer zum Nachdenken, zum Zustimmen, zum Nachvollziehen, zum darüber nachdenken und mehr erfahren wollen!
Ich fühle mich jedes WE ganz persönlich und treffend angesprochen!
Wie ihr das macht???
Keine Ahnung, aber ihr macht es gut!!!
Danke, und liebe Grüße!!!"
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    string(448) "Es kommt oft genug vor, dass die Themen in den wöchentlichen Mails genau meine Wochenendfragen treffen und ich mich manchmal frage, wie das kommt? Einfach schön, wichtig und gut!
Einfach wunderbar zu wissen, dass Denkanstösse zum Leben an sich und allem drumherum kommen- das tut mir gut und ich Danke Euch für die Anregungen.
Ich habe keine Tageszeitung mehr, aber ich lese regelmässig Zeit zu leben, weiter so! Eure Seelenpflege ist gut!
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    string(234) "Hallo Ihr Lieben,
seit 2007 lese ich Eure Artikel (Immer montags zum Start in die neue Woche...) und jedes Mal bin ich in irgendeiner Weise sehr berüht und selbstverständlich bringen sie mich zum Nachdenken. 
Vielen Dank dafür.  "
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Heute möchte ich mich auf das herzlichste bei euch bedanken, für die vielen anregenden und vor allem aufbauende Worte  
jede Woche freue ich mich auf eure e-mail .

Für das Lesen nehme ich mir immer Zeit ,eben die blaue Stunde des Tages.

Bitte macht weiter so, Ihr seit mir im Herzen sehr nahe.

Freundlichst a.Gendolla

"
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    string(389) " Ich finde ihn super euren Newsletter. Oft sind es Themen, die einen beschäftigen, über die man schon mal nachgedacht hat und ihr erinnert einen mal wieder:  dran bleiben heißt die Devise. Für mich persönlich könnte es manchmal etwas kürzer sein... Am besten gefällt mir Eure persönliche, authentische Art. Man hat ja fast das Gefühl mit Euch befreundet zu sein. Das ist schön. "
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    string(541) "Herzlichen Dank für die schönen Zeilen, Anregungen, Motivationsanreize u.a. jeden Montagmorgen. Mit Ihren guten und sinngebenden Anregungen kann ich die Woche gut starten. Ich habe sehr viel zum Nachdenken, zum Erfreuen und zur Erarbeitung bei Ihnen gefunden. Seit Jahren macht mir Ihr Newsletter Freude und auch einige zusätzliche Kurse sind von mir schon bei Ihnen gebucht worden. Danke dafür! Sehr gut und ansprechend gemacht! Weiter so! Selbstverständlich empfehle ich Sie ständig weiter, damit auch andere in diesen Genuss kommen."
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    string(552) "Liebe Tania, lieber Ralf,
heute spricht man Gott sei Dank von lebenslangem Lernen. Und dazu tragen Ihre Ideen, Impulse, Tipps und Formeln hervorragend bei. Jung und Alt  werden durch Ihr Wissen und Können bereichert. Sie haben die wirkliche Schule fürs Leben kreiert und wäre ich die Kultusministerin, würde ich mich dafür einsetzen, dass Ihre Newsletter als (wohl die angenehmste und für das Leben sehr hilfreiche) "Pflichtlektüre" im Fach Sozialkunde eingeführt werden. ;)
Herzlichen Dank für "Zeit zu leben" und weiterhin alles Gute!!! 
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    string(304) "Ich bin noch relativ neu hier - habe schon ein wenig in der Datenbank der Downloads gestöbert und finde die Beiträge wirklich ausgezeichnet!

Aber was ich auch ganz toll finde - die Beiträge jede Woche in meinem Briefkasten. Das ist tiefsinnig, wärmend und sehr wertvoll für mich! Bitte weiter so!"
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    string(939) "Jeden Montag morgen lese ich die Newsletter, die ich nun seit einigen Jahren bekomme. Ich freue mich darauf! Meine Woche muss mit eurem Artikel anfangen. Ich denke dann über das Geschriebene nach, nehme mir einiges vor, aber nicht immer mit Erfolg. Es ist nicht einfach sich an gute Vorsätze zuhalten. Das Leben ist so wunderschön und wiederum soooo kompliziert. Ich wurde von meinem Mann betrogen, was mein Selbstwertgefühl in die Tiefe sinken liess. Ich trennte mich dann von ihm (vor 3 Jahren) und jetzt sind wir in der Phase wieder zusammen zu finden. Es geht viel besser jetzt. Jedoch nicht weil er sich irgendwie geändert hat. Nein! Ich habe mich geändert. Ich habe erkannt, dass ich stark bin. Ich kann meine Familie selber ernähren, ich entdeckte dass ich wirkliche Freunde habe und habe gelernt in einsamen Stunden mit mir etwas "anzufangen" . Und in dieser Phase meines Lebens haben mir eure Artikel sehr geholfen. Danke. "
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Gerne nütze ich das Gästebuch um euch zu sagen, dass ich  immer wieder auf die neuen Themen gespannt bin, und die Beiträge sehr bereichernd finde.
Herzlichen Dank und weiterhin viele Ideen!
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auch ich kann mir Euch aus meinem Leben nicht mehr wegdenken, es würde mir ganz, ganz sehr was fehlen, wie ein Familienangehöriger! 

Ihr regt immer wieder irgendwelche Dinge an, bzw. sprecht Themen an, wo einen immer mal wieder nachdenklich werden lassen und einhalten lassen, und wieder ein Stück mehr in die "richtige Spur" zum besseren Leben führen. 

Ebenso sprecht Ihr mir oft aus der Seele.  

Möget Ihr uns ewig erhalten bleiben und weiter so,

liebe und herzliche Grüße"
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es ist schön hier im Gästebuch einmal danke sagen zu können.
Zeit zum Leben begleitet mich nun schon eine ganze Weile und die Ideen
und Lebensimpulse sind oft eine Bereicherung für meine eigene Arbeit
mit Menschen. 
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auch ich bin begeisterte Leserin eures Newsletters. Zeit zu leben gehört seit vielen Jahren einfach schon zu meinem Leben dazu, ich könnte es nicht mehr wegdenken. 
Viele Dinge konnte ich an mir erfolgreich ändern, oder mir wurden Dinge klar, die ich so vorher in einem anderen Licht gesehen hatte und die ich für mich zum Positiveren ändern konnte.

Lieber Ralf, auch beginne ich gerade den "Lebensfreude Kurs" -jetzt auch als Audio Datei- und ich bin sehr zufrieden und begeistert. 1000 DANK!

Und liebe Tania, deine Bücher finde ich wundervoll -auch zum verschenken. Sie kommen immer wieder gut an und man/frau kann beim Lesen der Bücher so herrlich abschalten und genießen. Auch dir vielen herzlichen Dank für die wunderschöne Lektüre!

Ich wünsche "uns" noch eine lange gute Zeit in "Zeit zu leben"!

Viele liebe und herzliche Grüße.


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Euer Newsletter gehört für mich einfach zum Sonntag dazu und er bietet mir nicht nur am Sonntag jede Menge positive Anregungen für mein Leben mit all seinen Facetten!
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    string(272) "Hallo,Ihr Lieben!
Euer Newsletter gehört für mich einfach zum Sonntag dazu und er bietet mir nicht nur am Sonntag jede Menge positive Anregungen für mein Leben mit all seinen Facetten!
Durch Euch kann ich gewisse Dinge aus einem Euch eigenen Fokus betrachten!
DANKE!"
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    string(680) "Hallo liebe Tanja und lieber Ralf, 
ich bekomme nun schon seit  einer  Ewigkeit euren Newsletter. Ich lese ihn jedes Mal, weil ich immer wieder etwas finde, was mich selbst zurzeit,  sehr beschäftigt. Einige Themen habe ich, auch schon durchlaufen, aber es ist, für mich, dann interessant, es noch einmal von einem anderen Menschen zu lesen, es hat dann noch einmal eine ganz andere Qualität. Ich sag immer:"Die Wiederholung macht es." Damit meine ich, man kann es nicht oft genug lesen oder hören,  bis es dann,  endlich im Herzen angekommen ist und dann ist es auch gut - dann sitzt es und wir können es leicht und locker los lassen. 
Danke. Margret Perlick - Rendsburg
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    string(745) "Mein Name ist Günter Habla,

Ich wohne in Deutschland, 73730 Esslingen.

Für mich ist "Zeit zu leben" ganz neu.

Zur Zeit bin ich arbeitslos und kann mir Kurse nicht leisten.

Ich wünsche mir, dass sich das ändert. Ich möchte teilhaben können, am "normalen Leben". Mit "normal" meine ich, wenn mich ein Buch interessiert, dann gehe ich in einen Buchladen und kaufe mir das Buch. Aber das Geld habe ich nicht. - Das finde ich nicht "normal".

Ich bin sehr dankbar für Seiten wie, "Zeit zu Leben."

Ich erwarte nicht, dass ich auf all meine Fragen die perfekte Antwort finde.

Zu sehen, dass es auch noch andere Menschen gibt, die sich Fragen stellen, wie ich auch, gibt mir das Gefühl, nicht alleine zu sein, in dieser Welt."
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eure Seite ist toll! Der Newsletter kommt immer mit einem passenden Thema. Vielen herzlichen Dank.

Einen wunderschönen Sonntag und eine gute Zeit
Tanja"
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    string(1216) "Liebes Zeit-zu-leben-Team!

Ich bin im letzen Jahr auf euren Newsletter aufmerksam geworden. Ich weiß zwar nicht mehr, wer mir diesen genialen Tipp gegegben hat, aber ich bin demjenigen äußerst dankbar dafür. 
Eure Themen sind immer und zu jeder Zeit aktuell. Egal, in welcher persönlichen Situation man sich befindet, ihr habt immer etwas Interessantes dabei. Ich befinde mich gerade in einem Selbstfindungsprozess und finde immer wieder passende Themen bei euch, die mir helfen, meine anstehenden Entscheidungen zu treffen oder mich in dem bestätigen, was ich ich mir schon vorher überlegt habe. Gerade in den Situationen, in denen mir mein Leben eher nicht so glücklich erscheint, hat euer Newsletter ganz oft genau das passende Thema geliefert und mir geholfen.

Ich möchte an dieser Stelle auch einmal ein ganz dickes Lob für euere Arbeit und den kostenlosen (!) Newsletter aussprechen und ganz herzlich DANKE sagen. Ihr habt mir schon viel geholfen und ich freue mich jeden Sonntag auf eure E-Mail. 

Witzig, dass ihr scheinbar in unmittelbarte Nähe von mir wohnt. denn Altenmedingen ist ja nur einen Katzensprung von Dahlenburg entfernt.

Also, macht blos weiter so!

Herzliche Grüße
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"Ich habe vor längerer Zeit die Reise zu mir selbst gebucht und angetreten"
das paßt für mich wie die Faust aufs Auge ;-) und von Reisebeginn an sind Tanja und Ralf mir vertraute Begleiter, häufig im Sinne von: "Punkt aufs i" -----herzlichen Dank !!! "
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der erfolg eurer infos, mitteilungen und anregungen beruht auch darauf, dass ihr schnorkellos, leicht nachvollziehbar, garniert mit beispielen aus dem wahren leben berichtet. 
die leute finden sich bei allen beiträgen irgendwie wider.
die anregungen (  z.b. mit checklisten ) motivieren aktiv zu werden.

dein früheres leben, ralf, als informatiker, befördert auch eine einfache sprache, die die dinge logisch schnell nachvollziehbar auf den punkt bringt. 
keine langen wissenschaftlichen abhandlungen, die ermüden.

weiter so!

gruß aus münchen,
dieter.


"
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    string(349) "Liebes Zeit zu Leben Team,liebe Tanja und lieber Ralf,
ich freue mich immer schon die ganze Woche auf den Sonntag, wenn ich die Beiträge bei 'Zeit zu leben' lese. Sie sind so realitätsnah und praktisch; einfach zu verstehen und umzusetzen. Die Buchvorschläge sind der Renner.

Danke dafür und schönen Sonntag
macht weiter so !!!!!!!!!!!!!!!"
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    string(1377) "Hallo,

erstmal herzlichen Dank, dass Sie mir und allen die es zulassen mit Ihren Beiträgen eine großartige Lebenshilfe geben. Auch das Coaching ist eine fantastische Sache. Das Beste an allem ist: Es hilft - es wirkt!
Unglaublich ist, dass Sie diesen Newsletter unentgeltlich versenden - 
er wäre sowieso unbezahlbar! ;-) 

Ich bin erst vor kurzem auf die Seite gestoßen und skeptisch, mit Zweifeln an Ihre Beiträge ran gegangen, weil es halt so viel auf dem Markt gibt und jeder preist sein "Ding" als Bestes an. 
Inzwischen bin ich von Ihnen und Ihrer Frau begeistert und gebe auch hin und wieder Tipps an meine Tochter weiter.
 
Ich bin nach wie vor kritisch und auch überzeugt, dass es auf die jeweilige Lebensituation ankommt, wie meine Einstellung nach außen und auch zu mir selbst entsteht und wirkt. Ich habe jedoch, dank Ihnen, einen Weg heraus - nach vorne - gefunden und bin froh und dankbar dafür. 
Wie bei der "inneren Konferenz" sagt neuerdings öfters eine Stimme zu mir, dass ich mich langsam wieder so wie früher (in den guten Zeiten) "anfühle", positiv und motiviert bin. Das stimmt und fühlt sich gut an!

Ich hoffe, dass Sie mir und allen anderen noch lange beiseite stehen. Der Sinn Ihres Lebens nimmt zumindest einen sehr großen Platz ein. 
Sie verdienen ein dickes Lob, großen Dank und Anerkennung.

Herzlichst Heidi         "
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    string(546) "Liebes Zeit zu Leben Team,liebe Tanja und lieber Ralf
seit vielen Jahren sind wir   treue Leser von euren Seiten und Newsletter.
Ein ganz grosses Lob und Dank an dieser Stelle für dich liebe Tanja und auch Ralf für euren enormen Fundus und Einsatz. Eure Seiten kann man mit sehr gutem Gefühl weiterempfehlen, was wir auch regelmässig an unsere Klienten tun. 
Weiterhin viel Glück und Gesundheit und vor allem ein gutes Händchen für alle wichtigen Lebensthemen. 
ein Herzliches Dankeschön vom gesamten 
Life in Balance Team Mallorca  "
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ich freue mich immer schon die ganze Woche auf die Beiträge bei 'Zeit zu leben'. Sie sind so realitätsnah und praktisch; einfach zu verstehen und umzusetzen.

Danke dafür und schönen Sonntag

Viele Grüße

Silvia"
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Ihre wöchentlichen Lebenshilfen, die Workshops, Formulare, etc. die Ihren kreativen Köpfen entspringen, sind zu einem unverzichtbaren Ratgeber in einem nicht alltaeglichen Alltag geworden. Mein Leben als Arbeitgeberin in der Türkei gestaltet sich oft wesentlich schwieriger, als man sich das im sozialen Deutschland je vorstellen kann. Einiges kann hier nicht so angewandt werden, aber ein Grossteil Ihrer Arbeiten veraenderte mein Leben positiv und wird es sicher weiterhin tun. Ich danke Ihnen allen für Ihre harte Arbeit und hoffe, dass wir weiterhin von Ihrem Schaffen profitieren können."
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Heute wird uns mit unzähligen Ratgebern vermittelt das es ein Organisationsproblem ist wenn man kein Glück findet.  Jedoch trifft einen Glück in wenigen momenten des Lebens, die eine Kurze Begegnung mit dem Jenseits verbinden.

Es ist toll das ihr mit euren Beiträgen Mut macht , die Dinge anders zu sehen und sich jeden Tag aufs neue an den täglichen Dingen zu erfreuen.

Ihr seid die Wochenendlektüre 

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Danke Tania und Ralf.


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    string(262) "Liebe Tanja, 
lieber Ralf,
wenn es euch und "Zeit zu leben" nicht gäbe, man müsste euch erfinden.

Immer wieder sind eure Newsletter für mich Anstoß, Anregung oder Hilfe. Ab und zu kamen eure Zeilen sogar wie gerufen.

Vielen Dank und
sonnige Grüße "
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Was mir schon sehr lange ein Bedürfniss ist und ich heute die Möglichkeit nutzen möchte um mich bei ihnen zu bedanken. 
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Was mir schon sehr lange ein Bedürfniss ist und ich heute die Möglichkeit nutzen möchte um mich bei ihnen zu bedanken. 
 "SIE SIND WIRKLICH TOLL". 

ICh freu mich jeden Sonntag auf den Newsletter und den Inhalt. Sie sprechen mir so oft aus dem Mund. z. B. das Gelassenheits-Poster habe ich meinem Chef ins Büro gehängt, es war nur eine Kleinigkeit, jedoch die Auswirkung war einfach großartig. 

Ihre Vorschläge, die Möglichkeit ihrer Downloads sind sehr gradlinig und einfach verpackt, wodurch eine einfache Abwicklung eine einfache Umsetzung perfekt funktionieren kann. Ich bin ein Mensch der immer sich über viel zu viele Dinge Gedanken macht, mit ihrer Hilfe habe ich schon ganz viel lernen und tolles verändern können.

Bitte machen sie so weiter 
Ich wünsche ihnen alles gute auf ihrem Weg 
Grüße Nicole"
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    string(650) "Immer wieder lese ich eure Briefe gerne und fühl mich auch angesprochen.Es ist wirklich schön,wie ihr euch kontinuierlich einbringt und versucht Menschen zu erreichen.Der Kurs"Finde deinen Kompass" ist sicher auch was für mich und vielleicht nehm ich ihn auch noch in Anspruch,aber bin auch so schon auf ganz gutem Weg zu mir selbst,mit viel Ruhe ,Büchern und zeitweiser Stille.Ein paar Tage wandern und danach mal sehen,was ich noch brauch.Danke an dieser Stelle an euch und macht doch mal einen Kurs ,z.B. 2-3 Tage mit netter Atmoshäre und euren tollen Themen.Kontakte sind so wichtig und Lebensfreude erreicht die Menschen durch die Menschen."
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    string(464) "Hallo Tania Konnerth, hallo Ralf Sanftleben! Ich heiße Esther, bin 18 Jahre jung und bekomme schon seit einiger Zeit jede Woche euren Newsletter, auf den ich mich immer wieder freue. Mir ist es sehr wichtig, mich weiterzuentwickeln und zu der Person zu werden, die ich sein möchte und auch alte Überzeugungen abzulegen. Euer Newsletter gibt mir immer sehr gute Anregungen, mit denen ich wirklich etwas anfangen kann. Ganz liebe Grüße aus dem Rheinland, Esther"
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    string(500) ""Zeit zu leben" ist mir durch "Zufall" in mein Leben gefallen- noch recht frisch aber super begeistert, erhalte ich jetzt Ihre wunderschönen Worte, Gedanken, Motivationen, Sinnfragen, Spürformeln, Heiterkeitsanregungen, Zukunftsorientierungen, Strukturhilfen, Planübersichten, kreativen Feuerwerke usw. usw....... und freue mich sehr, dass Sie mir zugefallen und ich sooooo viel  Wohlgefallen finde..... DANKE SEHR für soooo viel  Freude, Berührung & Anregung!
Herzliche Grüße 
Heike Führer"
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    string(341) "Jeden Sonntag vormittag lese ich den Newsletter von Zeit zu leben, leite diesen dann weiter an meinen Mann mit einem Lachen und einer positiven Bemerkung, so kommen wir  beide zu  Anregungen für die kommende Woche über die wir nachdenken und diskutieren.
Danke hierfür . Wir freuen uns auf weitere Anstösse. :0)

Liebe Grüsse
Astrid"
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    string(304) "İch finde die formel für die Zufriedenstellung eines Menschen bzw die Inhalte, die das Glücklichsein eines Menschen ausmacht, ganz angebracht ........
Dies bringt einem wirklich zum Nachdenken und man weiss einiges besser zu schaetzen, was man hat und was fehlt, ja daran muss man arbeiten 

DANKE "
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    string(496) "Mit gefällt Zeit zu leben.

Hier bieten Tania Konnerth und Ralf Senftleben eine echte, weil wert-volle Lebenshilfe.

Ich spüre hier eine Haltung und eine Offenheit, die sicher auch viele Leser empfinden. schätzen und motivieren.

Allen Partnern - Trainern, Couchees und Seminar-Teilnehmern  der Bildungs-Stiftung STUFEN zum Erfolg empfehle ich aus Überzeugung diesen Newsletter, und zwar nicht nur weil er unentgeltlich, nicht zu vewechseln mit kostenlos! , angeboten wird.
Weiter so! "
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    string(394) "Hallo lieber Herr Sanftleben,
ich freue mich immer wieder auf eine Mail von Ihnen und lese immer wieder gerne Ihre Texte. Sie geben mir Kraft und Hoffnung und passen immer irgendwie zu den momentanen Sorgen und Fragen, die ich habe.
Schön, dass es Sie gibt! Vielen Dank, dass Sie mit Ihren Texten mein Leben bereichern und mir Hilfe und Unterstützung geben.
Mit besten Grüßen
Handan Can"
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    string(712) "Hallo liebes zzl Team,
seit ich den NL aboniert habe, warte ich regelrecht darauf, was am Sonntag neues geschrieben steht. Zwischendurch war ich wirklich ganz weit unten, aber wenn ich sonntags z.b. lesen das es eigentlich 9:1 steht und nicht 1:9, dann sage ich mir -  stimmt, er hat recht, also ist es doch gar nicht so schlimm, wie ich mir gedacht habe -.
Euer NL finde ich richtig gut. Hat mir zwischendurch schon gefehlt. Aber Urlaub ist auch wichtig.
Meine Glücksformel sieht auch so aus, aber die einzelnen Faktoren müssen auch im gleichgewicht stehen, sonst ist das Ergebnis nicht ganz richtig. Langsam kommen die Faktoren in meinem Leben wieder ins Gleichgewicht.
Danke noch mal ans gesamte Team
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    string(1197) "Lieber Herr Senftleben,

ich danke Ihnen für ihre Gedanken die Sie und Frau Tania Konnerth sonntäglich aussenden, ich freue mich sehr darüber.

Zu Ihrer Formel Glückliches Leben = würde ich noch den Parameter „Glück“ hinzufügen. 
Der Neurowissenschaftler Prof. Manfred Spitzer hat im Gehirn die Stelle gesucht, in der Glück wahrgenommen wird und hat den Nucleus accumbens gefunden. 
Er bewertet Sinnesreize und schüttet Neutotransmitter aus. Sie Verstärken die Signalübertragung. Dabei empfinden wir Freude, Lust und Glück.
Merkwürdiger Weise springt der  Nucleus accumbens nur an, wenn was schönes passiert, das man noch nicht kennt. 
Also wenn wir unserer Partnerin /unserem Partner jeden Freitag um 15°° Uhr Blumen schenken, wird es irgendwann langweilig außer, es ist eine Überraschung dabei.

Also wenn Menschen etwas lernen und die Fertigkeit erworben haben es anzuwenden, das sie noch nicht kennen, erst dann wird es als Glück wahrgenommen.
Es ist also nicht unser Glückszentrum sondern unser Lernzentrum das uns Freude und Glück bereitet. Glücksgefühle dienen also der positiven Verstärkung von Lernprozessen.

Herzliche Grüße
Wolfgang Geister
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ich bin seit über einem Jahr totaler Fan von Eurer Seite und freue mich jeden Sonntag auf Euren Newsletter... Ihr habt mir mit Euren Beiträgen viel Kraft gegeben, schwere Zeiten zu überstehen. Durch Euch habe ich angefangen mich selbst zu reflektieren und die schönene Seiten des Lebens kennenzulernen - hierfür ein großes Dankeschön an Euch!

Ihr macht das SUPER - macht weiterso!!!

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    string(1104) "Ich erhalte Ihren Newsletter nun schon einige Zeit und war anfangs ziemlich skeptisch - denn all die Bücher die es gibt, um Lebenshilfe zu leisten - können es nicht wirklich - dachte ich bisher. 
Auch Ihre Ausführungen habe ich immer ziemlich kritisch und distanziert betrachtet, aber irgendwie habe ich sie doch immer gelesen. Es hat auch eine ganze Weile gedauert bis ich sie intensiver und mit mehr Interesse gelesen habe. Probleme und Schwierigkeiten gibt es nun mal immer wieder im Leben - mal mehr mal weniger. Aber eines habe ich doch gelernt oder besser gesagt auch in Ihren Schreiben gefunden bzw. gelesen - viel kann man zu seinem Wohlergehen selbst beitragen, wenn nicht sogar alles.
Ich habe und deshalb schreibe ich Ihnen - viele Anregungen von Ihnen erhalten die mich nach reiflicher Überlegung über mein eigenes Tun und Verhalten tatsächlich weiter gebracht haben und dafür möchte ich mich bedanken. 
Den angebotenen Kursen stehe ich nach wie vor skeptisch gegenüber - aber auch das kann sich noch ändern. Ich entwickle mich weiter und das obwohl ich bereits 60 Jahre alt bin."
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    string(275) "Ihre Webseite lese ich ständig und sehr gerne. Die Themen sind interessant und werden kurz und präzise behandelt. Man wird zum Weiterdenken angeregt und das ist gut so. Die Tipps für neue Bücher sind informativ. So liest man die "Zeit...." jedes Mal mit Interesse. Danke!"
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    string(353) "Sonntags ist es für mich zu einem Ritual geworden,bei der morgentlichen Tasse Kaffee mein Postfach zu öffnen, den ZZZ-Newsletter zu lesen und mit dadurch erweckten positiven Gefühlen im Bauch in den Tag zu starten!
Schlechte Gefühle,die sich die Woche über angesammelt haben,überleben deshalb den Sonntag nie!!!
Vielen herzlichen Dank dafür :-)"
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    string(552) "liebe frau konnerth, lieber herr senftleben,
JA! ich finde sie gut! und ich freue mich jeden sonntag auf ihren newsletter, er hat mir "zwischen den jahren" schon richtig gefehlt!
danke, dass sie dies tun! ich bekomme sehr viele gedanken anstösse! ihr gelassenheitsposter finde ich großartig! es hängt bei mir laminiert im wohnzimmer! jetzt habe ich grade ihr sorgenformular für mich entdeckt!
sie nehmen ihre sache ernst, sie leben das was sie schreiben und sie haben das was sie schreiben erlebt, das spürt man!
bitte genau so weitermachen!
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    string(662) "Hallo ZZL-Team
2008 habe ich euch entdeckt, als es mir nicht so gut ging.
Ganz ehrlich? seit dem erwarte ich jeden Sonntag voller Freude euren NL.
Aber auch auf eurer Seite konnte ich immer etwas finden, was mich zum nachdenken anregt, mir eine neue Sicht auf bestimmte Dinge ermöglicht und es hat mir geholfen.
Auch der KOMPASS war eine super Sache. Den habe ich Anfang 2010 beendet, aber er wirkt immernoch nach. Ich habe mir alles ausgedruckt und blätter immer wieder in meinem Ordner oder ergänze den Kompass.
Alles in Allem kann ich sagen, das ihr mir gute Wegbegleiter seid und ich bin dankbar, das es euch gibt.
Bitte macht weiter so

Claudia
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es ist schon soetwas wie ein Ritual, jeden Sonntag bekomme ich den Newsletter "Zeit zu leben". Es istein Begleiten in meinem Leben.

Es ist schön, dass Sie und Ihr Team mir immer Denkanstässe für die ganze Woche geben.

Dafür möchte ich mich einfach mal von ganzen Herzen bedanken.

Liebe Grüße
Petra
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Vielen dank für die Mühe"
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Danke fuer die Bestaetigung das ich tatsaechlich gluecklich bin. Ich hatte es des laengeren vermutet - aber heute habe ich den Beweiss das man tatsaechlich auch ohne festen Lebenspartner sehr gluecklich sein kann!

Super Artikel :-)

Lieben Gruss aus England

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Auch ich erfreue mich jeden Sonntag an dem tollen Newsletter!
Ich nehme immer neuen Schwung in die neue Woche mit und weiss an was ich noch arbeiten muss. So lässt es sich tatsächlich leichter leben!
Das Coaching hat mich auch weiter gebracht und wird es sicher auch noch länger tun, denn man kann ja immer mal wieder reinschauen....
Ich hoffe ich kann auch meinen Kindern hiermit viel auf den Weg geben. Ein toller Anfang, die Kinder zum nachdenken zu bringen, sind die Motivations Kärtchen! :-)
Vielen Dank das es euch gibt und das wir immer neu motiviert werden!

Liebe Grüße"
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Nach einer  für mich persönlich unbeschreiblich schweren Enttäuschung 
bin ich  sehr  traurig und leer.
Jeden Sonntag freue ich mich auf "Zeit zu leben" .
Aus Eurem Newsletter versuche ich Kraft  zu schöpfen, 
um eines Tages wieder  Sinn im Leben zu sehen -
vielleicht auch wieder Jemandem vertrauen zu können. 

Liebe Grüße und Danke aus dem Pielachtal ! "
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    string(308) "Guten Morgen liebes Team,

jeden Sonntagmorgen bin ich schon auf Ihren Newsletter neugierig.
Die Beiträge sind für mich sehr inspirierend. Sie gehören schon zu
meinem Sonntagsmorgenritual.
Jeder Beitrag beinhaltet für mich neue Anregungen und Ansichten.
Danke, dass es Euch gibt.

Liebe Grüße
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ich freue mich auf jeden Beitrag. Die Gedankengänge teile ich absolut und bestätige fast alle. Genau diese Bestätigung - auch so zu denken - bringt mir Freude und Wohlbefinden. Die Vorschläge bzw. Herangehensweise bestimmte Wünsche, Unklarheiten oder Ziele zu durchleuchten und zu bearbeiten sind für mich besonders interessant. Sie geben mir Anregungen und Tips und da ich mit Jugendlichen arbeite und ihnen gerne helfen möchte ist so einiges für mich verwertbar. Vielen Dank und weiter so!
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    string(442) "Lieber Ralf, liebe Tanja,
ihr habt mich Sonntag morgens schon so oft beim Frühstück "gestört"...mit eurem newsletter, der schon hundert mal ins Schwarze getroffen und dafür gesorgt hat, kurz innezuhalten, zu lesen und darüber nachzudenken....und da sie jedesmal Gefühle wie Trost, Motivation, Klarheit, Einsicht auslöst, bin ich dankbar für diese schöne sonntägliche Störung :-)
Macht bitte weiter so! :-)
Herzlichst,

Birgit "
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    string(388) "Liebes Team,

Ich lebe in Frankreich und freue mich jeden Sonntag auf Euren newsletter in deutscher Sprache. Beim Lesen schrumpfen die Winterdepressionen und auf meinem PC geht die Sonne auf. Vieles übersetze ich meiner Familie, die gerne an diesem Gedankenaustausch teilnehmt. Eure Ratschläge kennen keine Grenzen und sind herzlich willkommen.

Liebe Grüsse aus Bordeaux,
Gitta  "
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    string(798) "Liebes zzl-Team,

in einer für mich schwierigen Lebenssituation habe ich vor ca. 2 Jahren zzl im I-net gefunden. Ich habe mich immer auf die Beiträge gefreut. Das Tolle war, dass diese häufig zu den Fragen passten, die ich hatte und wo ich für mich ganz persönliche Antworten suchte. 

Im Rückblick auf diese Konfliktbewältigung(und in der Rückschau auf ihre Beiträge, die ich abgespeichert habe) stelle ich fest, dass ich viele Wege intuitiv richtig gegangen bin. Im Nachhinein dieses bei Ihnen bewusst zu lesen und verstehend nachzuvollziehen, war doppete Bestätigung.  

Dies zu erkennen, gab den Ausschlag, mich auf das coaching einzulassen. Unter anderen auch deshalb, weil soviel Authentizität und Lebenserfahrung in Ihren Beiträgen liegt.

Herzliche Grüße
Marianne

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    string(1261) "Was für eine schöne Idee! So ähnlich handhabe ich es auch, ich sage immer, ich lebe in Liebe, Harmonie und Gesundheit. Bei der Liebe fängt es zuerst bei mir selbst an. Ich hatte drei Partner und immer habe ich mich selbst "geopfert", deshalb sind auch meine Ehen gescheitert. Jetzt lebe ich allein mit Tochter und bin glücklich. Ich habe die Liebe zur Natur, zu allem was es gibt erfahren, all das habe ich aus "schlauen Büchern" wieder gefunden. Die Harmonie: mit allen Menschen lebe ich in Harmonie. Habe mich bei Menschen entschuldigt, wo es mal nicht so war und siehe da, es geht mir viel besser. Und dem anderen auch! Dadurch ist es nach und nach auch gesundheitlich immer besser gegangen. Es gibt zwar noch kleine Zimperlein, doch die bekomme ich auch noch in den Griff. Beruflich wächst der Erfolg und die Menschen sind gern mit mir zusammen. Man hat mir auch schon gesagt, ob ich in den Jungbrunnen gefallen sei. Wie lustig und das mit 56. Meine Aura sei völlig anders, als vorher. Was für schöne Komplimente und die von einer Frau bekommen.


Ich will allen dieses Gefühl schenken und wenn jemand z.B. Geburtstag hat, dann wünsche ich ihm das. Und Ihnen allen, die diese Zeilen lesen wünsche ich es auch. Liebe, Harmonie und Gesundheit."
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vielen lieben Dank für den einfach "tollen" Newsletter! So ist der Start in die Woche einfach ein Genuss. Es ist wunderbar, dass es Leute gibt die anderen immer wieder mut machen. Weiter so:-)

Grüße Sonja"
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    string(637) "Diese Idee mit dem Gästebuch finde ich richtig gut.....
Es ist an der Zeit mal ein "herzliches Dankeschön" zu sagen für diese wöchentlichen hilfreichen Newsletter und das auch noch zum "Nulltarif".  Jedes Mal treffen die Texte sozusagen den "Nagel auf den Kopf". Und ich habe diese Texte schon vielen Bekannten weiter empfohlen. 
Ich freue mich schon jeden Sonntag auf den neuen Newsletter.
Macht bitte weiter so und ich hoffe ich kann noch ganz viele tolle Mails und Tipps von euch lesen.
Alles Liebe und Gute für euch, weiterhin viel Erfolg, Gesundheit und alles was euch glücklich macht. 
Und nochmal  "D A N K E" .....

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    string(764) "Lieber Herr Sanftleben! Liebes Team!
Schon lange lese ich Ihe sonntäglichen Erbauungen. Ihre Texte fesseln mich. 
Die Formel "Glückliches Leben" finde ich sehr zutreffend und auch hilfreich. Ich hoffe, dass sich viele Menschen über ihr Leben Gedanken machen und nicht einfach so in den Tag hinein leben. Als ich jung war, tat ich das. Aber mit jedem Schicksals-"Schlag" begann ich mich mehr zu hinterfragen. Ich bin zum Glück so veranlagt, dass ich vorwärts strebe und mich nach Vorne orientiere. Jeder Schlag war ein Tip, mein Leben besser anzuschauen und zu ändern.
Ihre Glücksformel ist lebensnah! Mögen viele davon profitieren! Danke dafür, dass Sie uns Leser an Ihren Gedanken teilhaben lassen! Alles Gute!
Rosmarie Stauffer (65-jährig) aus Thun"
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    string(285) "Hallo

auch eine positive Lebens-Grundeinstellung gehört dazu

sowie Gelassenheit in allen Lebenslagen; das lernte ich erst

ab meinem 40. Lebensjahr;

und sich täglich bemühen "negatives in positives zu transformieren"

Eure Artikel sind sehr gut macht weiter so. LG GABY"
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es wird Zeit zu leben und Danke zu sagen für den wohl besten-meiner Meinung nach- Newsletter dieser Art. 
Es kommt so viel Liebe und Sorgfalt rüber, dass es eine wahre Freude ist darin zu stöbern. 
Vielen Dank und macht bitte weiter so.
Liebe Grüße aus Graz
Sabine"
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vielen Dank für Ihre lebenshilfe, welche man kostenlos zur Verfügung gestellt bekommt. Ich bin ein großer Fan von Ralf Senftleben, er spricht mir aus dem Herzen, was ich manchmal nicht in Worte fassen kann. Macht weiter so, danke."
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Es ist Zeit Danke zu sagen für Eure Arbeit. Den Newsletter verschlinge ich jeden Sonntag voller Freude. Es ist alles so realistisch was Ihr schreibt, und die Tipps die Ihr gebt kann ich immer brauchen. Ich hoffe dass ich noch viele Ausgaben lesen , und mein leben damit bereichern darf.
Ich wünsche Euch weiterhin viel Gesundheit, Sicherheit,Sinn und Liebe für diese tolle Arbeit die Ihr da leistet.
Herzliche Grüße
Klara "
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    string(383) "Hallo!
Ich möchte euch mal ein ganz großes Kompliment für eure Seite aussprechen! Ich freu mich jede Woche schon mit großer Spannung auf eure Newsletter. Es sind so viele interessante Themen und gedankliche Anregungen für mich dabei. 
Wirklich super Themen, die meine aktuelle Stimmung und Situation immer genau treffen.
Macht weiter so! 
Alles Liebe und vielen Dank dafür!"
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Ihre Website gehört zu den besten Informationen aus dem www, die ich kenne - und ich kenne viele!

Vielen Dank für die "Über-Lebenshilfen".

Liebe Grüße
Michael Keller"
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    string(392) "Liebe Tania, lieber Ralf
und alle guten Geister die im Hintergrund mitwirken!!

Danke, dass es diese Seite gibt. Es hat mein Leben so sehr bereichert und man spürt mit wieviel Herzblut und Leidenschaft ihr alle dabei seid. Großes Kompliment an Euch. Macht weiter so, denn dann haben noch ganz viele Menschen da draußen Freude und Lust an der "Zeit zu leben".

Herzlichst,
Sorgenpause"
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    string(851) "Liebe Redaktionsmitglieder,

ein herzliches Dankeschön für ihre sehr guten Beiträge, Informationen, Tipps und Kursangebote. Von einem lieben Freund habe ich vor einiger Zeit den Link zu ihrer Seite und dem Newsletter erhalten und ihn seit dem abonniert und schon an vertraute Freunde weiterempfohlen.
Es ist für mich jeden Sonntag ein ganz besonderes Erlebnis, wenn ich mir die Zeit nehme ihre Mail zu lesen oder besser zu studieren. Jedesmal geben sie mir damit sehr viel für meine Persönlichkeitsentwicklung und ich freue mich von Woche zu Woche aufs neue darauf. 
Die Veränderungen in mir und in meinem Leben verlaufen schrittweise und ich schaffe es immer besser meine Energie und Kraft auf das Positive im Leben auszurichten und weniger mich von den negativen Gefühlen einnehmen zu lassen.

Herzlichen Dank und allen eine gute Zeit."
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    string(279) "Sehr geehrte Redaktion,

auf diesem Weg vielen Dank für die vielen guten Anregungen rund ums besser Leben, sei es im Newsletter oder meinem Kurs. 
Ich freue mich jede Woche darauf. 
Ich werde Sie wann immer es mir möglich ist, weiter empfehlen.
Herzliche Grüße und Dank!"
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    string(364) "Sehr geehrter Herr Senftleben und Team,

heute möchte ich mich einfach nur ganz herzlich für die sehr guten Anregungen und Gedanken in den Newslettern und auf Ihrer website bedanken.
Ich bin sehr glücklich, daß Sie mir und vielen anderen Lesern die Newsletter und Downloads kostenlos zur Verfügung stellen.

Vielen vielen Dank,
Alles Gute und weiter so!"
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    string(478) "Hallo Tania,
hallo Ralf !

Schön, das ihr wieder aus der (wohlverdienten) Pause zurück seid.
Ich wünsche euch Alles Gute im Neuen Jahr und möchte mich recht herzlich für eure Seite und die vielen liebevollen Beiträge, die ihr gestaltet, bedanken. Immer wenn ich eure Seite öffne, öffnet sich auch meine Seele und freut sich auf euch und eure Beiträge.
Macht bitte weiter so.....
Nochmals alles Liebe und Gute wünscht euch von ganzem Herzen euer treuer Leser.

"
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Schreiben Sie uns doch auch etwas Nettes in unser Gästebuch.

Eintrag schreiben


Sylvia  schreibt uns am 23. May 2012
Hallo Zeit zu&nbsp;&hellip; &#160;<span class="postlist-entry-meta"> <time>7. Januar 2011</time></span> <a href="http://www.zeitzuleben.de/unser-gaestebuch/">Lesen&nbsp;&raquo;</a></p>	</li>
			<li class="post-13768 post type-post status-publish format-standard hentry category-artikel-persoenlichkeitsentwicklung category-bestof category-persoenlichkeitsentwicklung tag-selbsterkenntnis tag-selbstfindung tag-was-will-ich tag-wer-bin-ich tag-zielfindung" id="post-13768">
	<img width="120" height="75" src="http://www.zeitzuleben.de/zzlwp1892/wp-content/uploads/2011/05/Selbstfindung-120x75.png" class="attachment-post-thumbnail wp-post-image" alt="Selbstfindung" title="Selbstfindung" /><h2><a href="http://www.zeitzuleben.de/13768-wer-bin-ich-und-was-will-ich/">Wer bin ich und was will ich?</a></h2><p>Wir sind ständig auf der Suche nach neuen Beitragsideen. Dabei schauen wir auch immer gerne nach, wonach Sie als unsere Leserinnen und Leser bei uns&nbsp;&hellip; &#160;<span class="postlist-entry-meta"> <time>17. Mai 2011</time></span> <a href="http://www.zeitzuleben.de/13768-wer-bin-ich-und-was-will-ich/">Lesen&nbsp;&raquo;</a></p>	</li>
			<li class="post-2282 post type-post status-publish format-standard hentry category-artikel-persoenlichkeitsentwicklung category-persoenlichkeitsentwicklung tag-gelassenheit tag-humor tag-lachen" id="post-2282">
	<h2><a href="http://www.zeitzuleben.de/2282-lachen-tut-so-gut/">Lachen tut so gut!</a></h2><p>


"Jeder Tag, an dem du nicht lächelst, ist ein verlorener Tag." 

Charlie Chaplin

Lachen gehört zum Leben dazu. Unser Humor ist ein&nbsp;&hellip; &#160;<span class="postlist-entry-meta"> <time>25. Januar 2002</time></span> <a href="http://www.zeitzuleben.de/2282-lachen-tut-so-gut/">Lesen&nbsp;&raquo;</a></p>	</li>
			<li class="post-16647 page type-page status-publish hentry" id="post-16647">
	<h2><a href="http://www.zeitzuleben.de/selbstlernkurse/zzl-coach-kombi-aktion/">„Das 12 Wochen Selbstcoaching-Programm“ (Kombi-Version)</a></h2><p>


„Das 12 Wochen Selbstcoaching-Programm“ (PDF + MP3)
Wirksame Methoden, um sich besser zu verstehen, sich anzunehmen und sich sanft dahin zu&nbsp;&hellip; &#160;<span class="postlist-entry-meta"> <time>21. November 2011</time></span> <a href="http://www.zeitzuleben.de/selbstlernkurse/zzl-coach-kombi-aktion/">Lesen&nbsp;&raquo;</a></p>	</li>
			<li class="post-13461 page type-page status-publish hentry" id="post-13461">
	<h2><a href="http://www.zeitzuleben.de/selbstlernkurse/der-zeit-zu-leben-coach-kombi/">„Das 12 Wochen Selbstcoaching-Programm“ (Kombi-Version)</a></h2><p>„Das 12 Wochen Selbstcoaching-Programm“
Wirksame Methoden, um sich besser zu verstehen, sich anzunehmen und sich sanft dahin zu lenken, wo man sich&nbsp;&hellip; &#160;<span class="postlist-entry-meta"> <time>19. April 2011</time></span> <a href="http://www.zeitzuleben.de/selbstlernkurse/der-zeit-zu-leben-coach-kombi/">Lesen&nbsp;&raquo;</a></p>	</li>
			<li class="post-16881 post type-post status-publish format-standard hentry category-artikel-persoenlichkeitsentwicklung category-artikel-partnerschaft-beziehungen category-artikel-sonstiges category-partnerschaft-beziehungen category-sonstiges" id="post-16881">
	<img width="80" height="80" src="http://www.zeitzuleben.de/zzlwp1892/wp-content/uploads/2011/12/herz-idat-80x80.png" class="attachment-post-thumbnail wp-post-image" alt="herz-idat" title="herz-idat" /><h2><a href="http://www.zeitzuleben.de/16881-partnersuche-im-internet/">Partnersuche im Internet</a></h2><p>„Ich treffe nur noch Pärchen.“

„Ich hab es so satt, immer überall allein hinzugehen.“

„Ich mag mein Single-Leben. Aber ab und zu wünsch ich mir&nbsp;&hellip; &#160;<span class="postlist-entry-meta"> <time>14. Dezember 2011</time></span> <a href="http://www.zeitzuleben.de/16881-partnersuche-im-internet/">Lesen&nbsp;&raquo;</a></p>	</li>
			<li class="post-13420 page type-page status-publish hentry" id="post-13420">
	<h2><a href="http://www.zeitzuleben.de/selbstlernkurse/der-zeit-zu-leben-coach/">„Das 12 Wochen Selbstcoaching-Programm“ (PDF-Version)</a></h2><p>Wie kann man seine Probleme ohne Hilfe selbst lösen und zwar auf eine systematische und sanfte Art?


Ralf Senftleben
Herausgeber von
„Zeit zu&nbsp;&hellip; &#160;<span class="postlist-entry-meta"> <time>19. April 2011</time></span> <a href="http://www.zeitzuleben.de/selbstlernkurse/der-zeit-zu-leben-coach/">Lesen&nbsp;&raquo;</a></p>	</li>
			<li class="post-11739 page type-page status-publish hentry tag-abnehmen tag-autosuggestion tag-disziplin tag-gefuhle tag-gelassenheit tag-gluck tag-motivieren tag-schlafen tag-vorsatze tag-ziele" id="post-11739">
	<h2><a href="http://www.zeitzuleben.de/aktion-zzl-0802/">„Das 12 Wochen Selbstcoaching-Programm“ (AKTION)</a></h2><p>Wie kann man seine Probleme ohne Hilfe selbst lösen und zwar auf eine systematische und sanfte Art?


Ralf Senftleben
Herausgeber von
„Zeit zu&nbsp;&hellip; &#160;<span class="postlist-entry-meta"> <time>7. Februar 2012</time></span> <a href="http://www.zeitzuleben.de/aktion-zzl-0802/">Lesen&nbsp;&raquo;</a></p>	</li>
			<li class="post-2505 post type-post status-publish format-standard hentry category-artikel-kommunikation-rhetorik category-kommunikation-rhetorik tag-erfolg tag-kommunikation tag-selbsterkenntnis tag-transaktionsanalyse" id="post-2505">
	<h2><a href="http://www.zeitzuleben.de/2505-menschliche-kommunikation-verstehen-die-transaktionsanalyse/">Menschliche Kommunikation verstehen: die Transaktionsanalyse</a></h2><p>


In vielen Büchern und Ratgebern zum Thema Kommunikation wird immer wieder ein Modell zitiert, das 1964 von dem amerikanischen Psychiater Eric&nbsp;&hellip; &#160;<span class="postlist-entry-meta"> <time>18. April 1999</time></span> <a href="http://www.zeitzuleben.de/2505-menschliche-kommunikation-verstehen-die-transaktionsanalyse/">Lesen&nbsp;&raquo;</a></p>	</li>
			<li class="post-18437 post type-post status-publish format-standard hentry category-artikel-persoenlichkeitsentwicklung category-artikel-lernen-denken-kreativitaet category-lernen-denken-kreativitaet category-persoenlichkeitsentwicklung" id="post-18437">
	<img width="109" height="80" src="http://www.zeitzuleben.de/zzlwp1892/wp-content/uploads/2012/04/hirnforschung-109x80.png" class="attachment-post-thumbnail wp-post-image" alt="hirnforschung" title="hirnforschung" /><h2><a href="http://www.zeitzuleben.de/18437-aus-der-gehirnforschung-das-belohnungssystem/">Aus der Gehirnforschung: das Belohnungssystem</a></h2><p>Stärker werden, sich selbst besser verstehen, sein Leben in die Hand nehmen. Das sind Themen und Ziele, die für uns hier bei Zeit zu leben ganz&nbsp;&hellip; &#160;<span class="postlist-entry-meta"> <a href="http://www.zeitzuleben.de/18437-aus-der-gehirnforschung-das-belohnungssystem/#comments">10&nbsp;Kommentare</a> &bull; <time>24. April 2012</time></span> <a href="http://www.zeitzuleben.de/18437-aus-der-gehirnforschung-das-belohnungssystem/">Lesen&nbsp;&raquo;</a></p>	</li>
		</ul><div id='wp_page_numbers'>
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<p><!--</p>
<li><a href="http://www.zeitzuleben.de/selbstlernkurse/projekt-innere-starke/" mce_href="http://www.zeitzuleben.de/selbstlernkurse/projekt-innere-starke/">Projekt: Innere Stärke</a> – Wie ich in kleinen Schritten mein Selbstvertrauen aufbauen und stärken kann</li>
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<li><a title="Inspirations-Kärtchen" href="http://www.zeitzuleben.de/10933-formular-inspirations-karten/#title" >Inspirations-Kärtchen</a></li>
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  <li><a href="http://www.zeitzuleben.de/artikel/persoenlichkeit/selbstcoaching.html" >Wie coache ich mich selbst?</a></li>
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