Tagebuch inkl. Videokurs Gelassenheit

Ralfs wochentägliche Gedanken

Ralf verschickt jeden Tag der Woche einen kurzen, unterhaltsamen Impuls. Hier findest du ausgewählte Beiträge aus seiner Email-Serie.

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Wieso hat mir das niemand gesagt?

Welchen Anteil hat dein Unbewusstes an deinen Lebensentscheidungen? Und woran erkennst du, in welche Richtung es dich steuern wird? Diese Erkenntnis bringt dich wirklich weiter.

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• 3 Kommentare • 27. Juni 2017

Dein inneres Orchester

Welche Anteile oder Stimmen hast du in deinem Inneren? Das Bild des inneren Orchesters hilft dabei, sie wahrzunehmen und besser zu koordinieren.

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• 5 Kommentare • 22. Juni 2017

Da versteck ich mich unter dem Sofakissen

Aufschieberitis und Prokrastination. Jeder kennt es, mal nicht in die Hufe zu kommen. Was kannst du dagegen tun? Dieses Instrument hilft richtig dir gut.

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• 1 Kommentar • 16. Juni 2017

Ist das wirklich dein Leben?

Selbstbestimmt leben. Trotz Sachzwängen, Verantwortlichkeiten für andere und äußerer Umstände. Finde heraus wie es um deine Selbstbestimmung steht.

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• 2 Kommentare • 9. Juni 2017

Toxisch und destruktiv

Druck, Intrigen und emotionale Erpressung … Toxische und destruktive Menschen sind wirklich anstrengend. Was kannst du tun?

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• 20 Kommentare • 2. Juni 2017

Diese Frage macht keinen Sinn

Fragen sind grundsätzlich eine gute Idee, wenn man sich weitere entwickeln will. Die Kunst besteht darin, sinnvolle Fragen zu stellen.

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• 6 Kommentare • 26. Mai 2017

Schwitzende Typen, die …

Boxfilme sind nicht für jeden was. Aber jeder kann von ihnen lernen. Glaubst du nicht? Dann lies selbst. Du brauchst auch keinen anzuschauen. Versprochen.

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• 7 Kommentare • 18. Mai 2017

Einer kommt, einer geht

Memento mori. Bedenke, dass du sterben musst. Es lohnt sich, sich von den Übergängen des Lebens berühren zu lassen. Denn sie lehren uns, tiefer zu leben.

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• 8 Kommentare • 11. Mai 2017

Glück und Pech nennt man …

Glück haben. Pech haben. Ein zentraler Gedanke, der dir dabei hilft mit Glück und Pech in deinem Leben so umzugehen, dass es dir möglichst gut dabei geht.

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• 4 Kommentare • 3. Mai 2017

Wenn du mich beklaust, dann …

Prinzipien können eine gute Richtschnur für ein gutes Leben sein. Eines davon: Übernimm für dein Glück wirklich die Verantwortung. Was bedeutet das genau?

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• 3 Kommentare • 28. April 2017
 

Das eigene Leben besser machen

Endlich, endlich, endlich diese eine Sache bewältigen

Das Selbstcoaching-Programm zeigt dir, wie du deine Probleme aus eigener Kraft löst. Damit du diese Sache hinter dir lassen kannst.

Verbessere deine Lebensfreude durch Wissenschaft

15 einfach umzusetzende Tricks und Vorgehensweisen, mit denen du deine Lebensfreude in kleinen Schritt verbessern kannst.

Finde deine Klarheit, deinen Fixstern, deinen Kompass.

Mit diesem Selbstlernkurs findest du mehr über dich heraus, als du vorher für möglich gehalten hast. Auf eine gute Art. Finde deinen Kompass

 

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