9 Zitate, die dir helfen, negative Gedanken loszulassen

Du kannst deine Probleme lösen. Aus eigener Kraft. Ohne Coach und Therapeut.
Wie das geht, lernst du im Selbstcoaching-Programm.

Heute haben wir euch mal wieder ein paar neue Inspirations-Kärtchen gestaltet. Dieses Mal haben wir uns am gestrigen Beitrag orientiert und inspirierende Zitate zum Thema „Umdenken“ ausgewählt.

Schneide dir doch einfach die Kärtchen aus, die dich ganz besonders ansprechen, und lege sie dir zum Beispiel ins Portemonnaie oder klebe sie an deinen Spiegel. So wirst du ganz automatisch immer wieder daran erinnert,

  • dass unsere Gedanken über eine Sache nicht unbedingt immer der Realität entsprechen,
  • dass jeder von uns eine unterschiedliche Wahrnehmung der Wirklichkeit hat oder
  • dass unser Denken unsere Gefühle und unser Leben beeinflusst.

Auf diese Weise stellst du vielleicht öfter einmal deine Gedanken über eine Sache in Frage … und kommst damit vielleicht ein bisschen mehr der Realität auf die Spur.

Viel Spaß damit!

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Das eigene Leben besser machen

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Ralf Senftleben

Hallo! Schön, dass du da bist!

Ich bin Ralf und das hier ist meine Seite, Zeit zu leben. Seit 1998 schreibe und forsche ich darüber, wie wir unser Leben selbstbestimmt, kraftvoll und bewusst leben können. Wie wir herausfinden, was wir für unsere Zufriedenheit brauchen, und wie wir erreichen, was wir uns wünschen.

Aktuell lesen über 125.000 Menschen meinen wöchentlichen Newsletter, und rund 150.000 Menschen haben an meinen Selbstlernkursen und Online-Coachings teilgenommen.

Mehr über uns und unsere Philosophie gibt es hier