Die entscheidende Zutat für großartige Leistung

Wie schaffen es manche Menschen so großartige Leistungen zu vollbringen? Es ist das Ergebnis einer der wichtigsten Eigenschaften, die ein Mensch haben kann.

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• 12 Kommentare • 6. März 2013

Achtsamkeit leben – Was bedeutet das?

Überall begegnet einem der Begriff Achtsamkeit. Wissen Sie genau, was damit gemeint ist? Nein? Dann lassen Sie sich mit ins Boot holen.

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• 19 Kommentare • 20. Februar 2013

Tipps für dein Energiemanagement

Kommst  du abends manchmal nach Hause und bist eigentlich nur noch reif für die Couch? Solche Tage sind echt kräftezehrend … Und da hilft dir nur ein echt gutes Energiemanagement, damit du solche Tage nicht allzu oft erlebst. Gerade wenn bei dir solche Tage eher die Regel als die Ausnahme sind, dann rutscht dein Energielevel […]

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• 15 Kommentare • 12. Februar 2013

Aus der Gehirnforschung: Wie wir ungeliebte Gewohnheiten loswerden können

Zu lange Computer spielen, Rauchen, zu viel Schokolade oder Chips. Alles Gewohnheiten, die viele Menschen haben und gerne ablegen würden. Vielleicht haben Sie auch die eine oder andere Gewohnheit, die Sie liebend gerne loswerden wollen. Manchmal sind es ja auch nur kleine Ticks und Marotten, ohne die das Leben einfacher wäre. Wie z. B. dass man […]

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• 14 Kommentare • 20. November 2012

Ich bin sowieso angreifbar

Vor einiger Zeit hatte ich mir einen Zeitungsausschnitt mit einem Interview mit dem deutschen Bundestrainer Joachim Löw aufgehoben. An einer Stelle sagt Löw: „Man muss mal von diesem Gedanken wegkommen, dass ein Trainer immer Angst davor hat, was im Nachhinein möglicherweise passiert.“ Und an anderer Stelle: „Ich bin doch sowieso angreifbar. Egal, was ich mache. […]

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• 20 Kommentare • 9. Oktober 2012

Die wunderbare Berufswelt

Ist beruflicher Erfolg etwas Schlechtes? Warum ich frage? Weil wir in letzter Zeit öfter Gegenwind bekommen haben, als wir über wirtschaftlichen Erfolg oder über Karrierethemen geschrieben haben. Schnippische Bemerkungen in den Kommentaren oder per E-Mail. Auch oft gute, nachvollziehbare Einwände. Aber manchmal auch undifferenzierte Parolen, wie wir sie gar nicht gewohnt sind. Da haben wir […]

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• 34 Kommentare • 22. August 2012

Das eigene Leben besser machen