Wissenswertes: Was uns wirklich zufrieden macht

Was macht ein gelungenes Leben aus? Die Grant-Studie gibt Antworten, die jeder in seinem Alltag ganz konkret anwenden kann. Für mehr Zufriedenheit im Leben.

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• 6 Kommentare • 23. August 2017

Aus der Gehirnforschung: Mit der Trauer leben

Ein Angehöriger ist gestorben. Tod und die Trauer verändern alles. Was passiert wenn man in Trauer ist? Die Gehirnfoschung klärt auf und zeigt, was hilft.

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• 91 Kommentare • 22. August 2017

Umgedacht

Ab und zu hilft es, sich quasi auf den Kopf zu stellen und seine Perspektive zu ändern. Mit dieser Technik ärgerst du dich weniger oder kommst auf neue Ideen.

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• 2 Kommentare • 18. August 2017

In 10 Minuten mehr Klarheit über deine Situation

Mehr Klarheit durch die Plus-Minus-Aufstellung. Ein PDF-Formular, mit dem du herausfindest, was mit dir los ist und was deine nächsten Schritte sind.

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• 5 Kommentare • 17. August 2017

Wo ist der Wodka?

Was tun, wenn dir Ärger, Frust oder Trägheit ungelegen kommen? Wenn du dennoch funktionieren willst, hilft dir dieser unschlagbare Trick.

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• 3 Kommentare • 11. August 2017

Veränderung oder Selbstliebe – was ist besser?

Soll ich lernen mich einfach selbst zu lieben, so wie ich bin? Oder soll ich mich verändern und weiterentwickeln? Eine Antwort auf diese Frage.

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• 19 Kommentare • 10. August 2017

Wenn deinem Leben gerade etwas fehlt ...

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