Über Ralf Senftleben

Geboren in: Berlin, Lichtenrade, 400 Meter von der ehemaligen Mauer.

Alter: 49

Beruf: Herausgeber von “Zeit zu leben” / Unternehmer / Geschäftsführer / Autor / Selbstlernkurs-Entwickler / Informatiker.

In diesen Fragen kenne ich mich gut aus:

  • Wie kann man sich ändern?
  • Wie coacht man sich selbst auf eine freundliche Art und Weise?
  • Wie kann man sich selbst motivieren?
  • Wie findet man heraus, was einen glücklich und zufrieden macht?
  • Wie schafft man sich ein Leben, das gut zu einem passt?
  • Wie kann man als Kleinunternehmer glücklich und erfolgreich werden, ohne sich totzuarbeiten?

Religion: Keine, bin ein klassischer Agnostiker

Wohnort: In Lüneburg, am Rand vom Wald, wunderschön.

Verbringe meine Tage mit: Unser Unternehmen führen, Schreiben, Lesen, Planen, meiner Familie, Nachdenken, Ideen austüfteln, Zeichnen, im Garten rumbuzzeln, mit dem Hund spazieren, Musik hören, Filme schauen oder einfach nur im Garten sitzen und in die Bäume schauen.

Interessiere mich für: Wirtschaft und Unternehmertum, Psychologie (besonders die positiven Ansätze rund um Martin Seligman) und Persönlichkeitsentwicklung, Philosophie, Design, Film, Musik, Natur, Computer, Technik-Spielzeug.

Meine Heldinnen und Helden: Tim Ferris, Barbara Sher, Martin Seligman, Nathaniel Branden, Albert Ellis, Stephen Hayes, Stephen Covey, Carol Dweck

Lieblings-Sprüche und -Zitate:

“Die Wahrheit ist die Erfindung eines Lügners.” — Heinz von Foerster.

“Wenn das was du tust nicht funktioniert, versuche etwas anderes.”

“Wenn du erfolgreich sein willst, schau was die Masse macht. Und dann mache das Gegenteil.” — Frei nach Jim Rohn.

“Die Wahrheit liegt im Tun”

Ziele: Ein erfülltes, sinnvolles und reiches Leben führen. Das Leben genießen. Einen Unterschied machen.

Beiträge von Ralf Senftleben

Mehr bei mir

Glück liegt oft im bewussten Wahrnehmen der vielen guten Kleinigkeiten im Leben. Deswegen hat Achtsamkeit eine so positive Wirkung. Nutze sie.

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• 1 Kommentar • 16. Februar 2018

Die Klugheit ruft

Erfahrung macht nicht immer klug. Nur, wenn du einige wichtige Punkte beherzigst. Erfahre, was sich unbedingt lohnt, wenn du aus Erfahrung klug werden willst.

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• 3 Kommentare • 9. Februar 2018

12 Regeln für ein gutes Leben (Poster)

Das Poster mit 12 Regeln für ein gutes Leben. Nutze dieses Poster, um dein gutes Leben Tag für Tag noch ein bisschen besser und schöner zu machen.

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• 1 Kommentar • 7. Februar 2018

Ein paar einfache Regeln für ein gutes Leben

Ein gutes Leben zu führen ist leichter, wenn du weißt wie es funktioniert. 12 Regeln helfen dir das wirklich wichtige im Blick zu behalten.

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Bereitschaft

Ein gutes, erfülltes Leben ist meist ein Resultat von Aktivität, von Veränderungsbereitschaft, von Entschlossenheit, von Ehrlichkeit mit sich selbst. Was bist du bereit dafür zu tun?

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Glück in Dosen

Glück lässt sich nicht in Dosen abfüllen. Oder vielleicht doch? Mit dieser Methode gelingt es dir oder zumindest so etwas ähnliches.

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• 0 Kommentare • 26. Januar 2018

Was mache ich, wenn ich keine großen Stärken habe?

Seine Stärken zu kennen ist wichtig. Fürs Selbstvertrauen, im Beruf und im Miteinander. Mit dieser Liste und einigen schlauen Fragen kommst du deinen Stärken auf die Spur.

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• 1 Kommentar • 23. Januar 2018

Ziele emotional aufladen

Lade deine Ziele emotional auf und stärke damit ihre Zugkraft. So erreichst du deine Ziele einfach leichter. Diese Anleitung zeigt dir wie es geht.

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• 0 Kommentare • 19. Januar 2018