Selbstreflexion ist eine der nützlichsten Fähigkeit nicht nur für die Persönlichkeitsentwicklung, sondern auch für das Erreichen persönlicher Ziele und für eine aktive Lebensgestaltung.

Gemeint ist das Vermögen, das eigene Verhalten möglichst neutral wahrnehmen und analysieren zu können, um daraus dann Schlüsse für das weitere Vorgehen ziehen zu können.

Selbstreflexion kann man dadurch erreichen, dass man lernt, sich gleichsam “neben sich selbst” zu stellen und sich selbst wie einen anderen zu beobachten. Das fällt den wenigsten leicht, aber es ist erlernbar.

Wir haben Ihnen hier drei verschiedene Formulare mit Denkfragen zusammengestellt, mit denen Sie sich langsam an Ihre Selbstreflexion herantasten können:

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