Gelassenheits-Poster

“Du musst einfach gelassener werden.” – haben Sie das auch schon öfter einmal gehört? Tja, schön gesagt. Aber wie geht denn das?

Wie alles andere kann man auch Gelassenheit trainieren. Der wichtigste Schritt dabei ist, sich selbst immer wieder daran zu erinnern, gelassen zu denken und gelassen zu handeln. Und dabei kann Ihnen unser kleines Gelassenheits-Poster helfen.

Drucken Sie es sich aus (am besten auf etwas stärkeres Papier) und hängen Sie es sich an eine Stelle, wo Sie oft hinschauen. Verinnerlichen Sie sich den Ausspruch auf dem Poster möglichst oft. Sie können ihn auch als Affirmation nutzen. Je öfter Sie sich selbst daran erinnern, alles ganz langsam und in Ruhe zu erledigen, desto ruhiger und gelassener werden Sie. Probieren Sie es aus.

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Die Abkürzung? Ist das realistisch? Schmerzfreie Veränderung (fast) ohne Willenskraft und Selbstdisziplin Gewicht. Gesundheit. Produktivität. Bewegung. Beweglichkeit. Was es auch ist: Mit unserer neuen Methode lernst du, wie es geht Dein Erfolgserlebnis. (100% Geld-Zurück-Garantie. Start: Montag 25.9 – letzte Anmeldemöglichkeit: Mittwoch 27.9.)

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