21.12.2018

10x pro Tag und dein Leben wird hui

Einen tiefen Atemzug nehmen.

Einatmen. Ausatmen.

Spüren, wie die Luft dich umgibt und berührt.

Innehalten.

Deine Existenz wahrnehmen.

Bewusst erleben, dass du da bist.

Jetzt gerade in diesem Augenblick.

Wenn du das 10x pro Tag machst, könnte das vielleicht, eventuell und unter Umständen dein Leben ein bisschen besser machen.

Ralfs täglicher Kalender für alle, die mehr wollen vom Leben.