09.08.2018

Stimmungssache


Deine Stimmung hängt von vielen Faktoren ab.

Davon, wie viel Schlaf zu hattest und wie erholsam dein Schlaf war.

Davon, was du so isst.

Davon, wie viel du dich bewegst.

Von dem, wie du die Dinge bewertest, die dir passieren.

Davon, wie viel Druck und Stress du in deinem Leben hast.

Davon, wie viele Pausen und Zeiten du dir zur seelischen Regeneration nimmst.

Deine Stimmung hängt von vielen Faktoren ab. Und erstaunlich viele kannst du beeinflussen und steuern.

Ralfs täglicher Kalender für alle, die mehr wollen vom Leben.