10.06.2019

Das unterschätzt du total …

Es gibt Dinge, die wir in der Wirkung total unterschätzen.

Zum Beispiel, dass deutlich mehr Menschen an schlechter Ernährung sterben als an Flugzeugabstürzen oder Terrorismusattacken.

Eine andere Sache, die wir genauso unterschätzen, sind unsere Gewohnheiten.

Denn unser Glück und unsere Lebenszufriedenheit hängt bestimmt zu geschätzt 80 % von unseren Gewohnheiten ab.

Gute Gewohnheiten = gutes Leben

Nicht so gute Gewohnheiten = nicht so gutes Leben

Du bist also nicht nur, was du isst. Sondern auch, was du jeden Tag wieder und wieder tust. Und was du jeden Tag nicht tust.

Denn glückliche und zufriedene Menschen haben gute Gewohnheiten, mit denen sie sich selbst glücklich und zufrieden machen.

Ralfs täglicher Kalender für alle, die mehr wollen vom Leben.