30.06.2018

Achtsamkeitswoche: Produktivität

Immer mehr Menschen meditieren, weil sie ihre Schaffenskraft verbessern wollen. Weil sie mehr umsetzen wollen. Weil sie produktiver werden wollen.

Ich auch.

Und das klappt.

Meditation ist der Nachbrenner für deinen Fokus.

Weil du während der Meditation wieder und wieder übst, deine Aufmerksamkeit zu lenken und zu steuern.

Durch dieses Training wirst du zum Meister deiner Aufmerksamkeit.

Und plötzlich tust du, was getan werden muss. Ohne Unterbrechung. Bis du fertig bist.

Voilà.

So schön kann arbeiten sein.

Ralfs täglicher Kalender für alle, die mehr wollen vom Leben.