Mein Projekt Tagebuch

Das eigene Leben und sich selbst besser verstehen. Sich selbst mehr annehmen und würdigen können. Im Prozess des Schreibens als Mensch klarer, stärker und robuster werden.

Solange ich denken kann, schreibe ich über meine Probleme und Sorgen und auch über meine Pläne und Ziele.

Das Schreiben hilft mir, meinen Wünschen und Bedürfnissen auf die Spur zu kommen. Genau wie es mir dabei hilft, mein Leben und mich selbst besser zu verstehen.

Indem ich schreibe, durchdringe ich meine Themen auf eine gesunde und heilsame Art.

Mein Schreiben hat einen großen Anteil daran, dass ich heute ein freundschaftliches, mich selbst stärkendes Verhältnis zu mir habe. Man könnte auch sagen: Durch mein Tagebuch habe ich mein Selbstwertgefühl über die Jahre so gut gepampert, dass ich mich heute selbst sehr gut leiden mag.

Dabei führe ich kein klassisches Tagebuch, in dem man einfach nur seine Erlebnisse aufschreibt. Ich führe eine etwas andere Art von Journal und ich nutze dazu eine ganze Reihe von Schreibmethoden, mit denen ich besonders einfach und schnell zu Erkenntnissen und Einsichten komme. Einsichten, die ich durch bloßes Nachdenken nicht bekommen hätte. Diese Schreibmethoden helfen mir in den verschiedensten Lebensbereichen und Anwendungsgebieten.

Zum Beispiel in meiner persönlichen Entwicklung, aber auch im beruflichen Alltag.

Dabei ist ein Tagebuch nützlich …

Ich nutze mein Schreiben zum Beispiel in den folgenden Fällen:

Und oft schreibe ich in meinem Journal auch einfach nur aus Lust an der Freude, weil mit der Zeit und Übung auch die pure Lust am Schreiben in mir gewachsen ist.

In den letzten Wochen habe ich mich hingesetzt und habe einen Selbstlernkurs zu meiner speziellen, lösungs- und wachstumsorientierten Art des Tagebuch-Schreibens entwickelt.

Das Projekt: Tagebuch.

In diesem Selbstlernkursprojekt lernst du nicht nur die notwendigen Grundideen und Grundregeln, die dafür sorgen, dass so ein Tagebuch nicht kontraproduktiv wird. Denn es kann schnell passieren, dass man sich mit seinem Tagebuch selbst runterzieht und sich schadet. Damit das nicht geschieht, gibt es einige Grundregeln, die es zu befolgen gilt.

Über die Grundregeln hinaus findest du in meinem Kurs auch die unterschiedlichsten Schreibmethoden, die dir helfen, deinen Gedanken und Gefühlen auf die Spur zu kommen, Situationen schriftlich zu klären oder deine Seele von belastenden Gefühlen und Gedanken zu reinigen (Psychohygiene).

Wann ist dieser Kurs gut für deine persönliche Entwicklung?

Dieses Kursprojekt ist nicht für jeden geeignet. Deswegen findest du hier eine Liste mit Voraussetzungen, so dass du selbst testen kannst, ob der Kurs für dich sinnvoll ist.

Wenn du bei möglichst vielen der Fragen mit Ja antworten kannst, dann ist das Kursprojekt wahrscheinlich etwas für dich.

Wenn einige der obigen Punkte auf dich zutreffen, könnte der Kurs etwas für dich sein und dich in deiner persönlichen Entwicklung weiterbringen.

Welche Themen werden im Selbstlernkursprojekt behandelt?

Und hier noch eine Aufstellung der Kursthemen, damit du weißt, was im Kurs auf dich zukommt.

Das sind einige der Themen, die im Kursprojekt behandelt werden.

Und wie funktioniert dieses Kursprojekt genau?

tagebuch-coverDas Projekt Tagebuch ist als 10-wöchiger Kurs konzipiert. Im Gegensatz zu unseren anderen Selbstlernkursen bekommst du aber die kompletten Kursunterlagen gleich zu Kursbeginn per E-Mail zugeschickt. Du kannst dann also selbst wählen, ob du dir jede Woche ein Kapitel aus dem Kurs vornehmen möchtest, oder ob du dir die Ausgaben selbst einteilen möchtest.

Jedes der wöchentlichen Kapitel umfasst zwischen 10 und 20 Seiten. Und die einzelnen Wochenlektionen sind inhaltlich sehr dicht und komprimiert (ohne Geschwafel), so dass du diese schnell und auf den Punkt durcharbeiten kannst. Eine typische Wochenausgabe enthält:

Zusätzlich ist ein „Fragen & Antworten“-Service im Programm kostenlos enthalten.

Das bedeutet, wenn du inhaltliche Fragen zum Programm hast, dann schick uns einfach eine E-Mail.

Der Tagebuch-Selbstlernkurs kostet einmalig nur 59 EUR.

Es gibt für diesen Kurs übrigens auch eine 14-tägige Rücktrittsfrist, so dass du das Kursprojekt ohne Kosten wieder beenden kannst, sollte es doch nichts für dich sein.

Die Bezahlung funktioniert wie gewohnt per Rechnung und Überweisung. Oder du kannst uns das Geld nach der Bestellung auch per www.paypal.com schicken.

Teilnehmer-Bewertung:

Durchschnittliche Bewertung: SternSternSternStern (566 Feedbacks)

89 % waren mit dem Kurs sehr zufrieden oder zufrieden.

Lies hier die Bewertungen der Teilnehmer zu diesem Kurs.

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100%-Geld-zurück-Garantie

Damit du bei der Bestellung kein Risiko eingehst, geben wir dir eine 2-Wochen-Geld-zurück-Garantie für den Fall, dass du mit unserem Programm nicht zufrieden bist. Du musst dich also nicht jetzt entscheiden, sondern kannst dir die Zeit nehmen, das Programm in Ruhe auszuprobieren.

Wenn du feststellst, dass der Kurs nichts für dich ist, schreib uns einfach innerhalb von 14 Tagen eine kurze, formlose E-Mail (du musst keine Gründe angeben) und wir stornieren deine Bestellung. Die Sache ist dann für dich erledigt.

Noch einmal zusammengefasst

Das Projekt: Tagebuch ist ein 10-wöchiger Selbstlernkurs, in dem du eine spezielle Art des Tagebuch-Schreibens lernst. Eine Art des regelmäßigen Schreibens, die dich in deiner persönlichen Entwicklung weiterbringt.

Typische Effekte eines regelmäßigen Tagebuchs sind, dass du mehr Achtsamkeit entwickelst, dich selbst besser kennenlernst und deine Gefühle besser wahrnimmst, verstehst und auch verarbeiten kannst.

Ein Tagebuch – richtig geführt – ist das ultimative Instrument für unser persönliches Wachstum. Und um das Führen eines solchen Tagebuches geht es in diesem Selbstlernkursprojekt.

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