Projekt Willenskraft

Die eigene Willenskraft aktivieren. Sich selbst dazu motivieren, das zu tun, was richtig und sinnvoll ist. Einfach tun, was getan werden muss.

willenskraftOft hört man:

Du musst es nur richtig “wollen”, dann kannst du alles erreichen.

Ähm … toller Tipp :-)

Erklär mir doch mal bitte einer, wie genau das geht.

Wie “will” man denn richtig? Wie schafft man das?

Etwas so zu wollen, dass man aus sich heraus und ohne Kampf diese innere Triebkraft aufbringt. Gerade wenn unser Alltag uns schon gut im Griff hat.

Wer diese Triebkraft hat, hat es deutlich einfacher im Leben.

Aber wie lernt man das?

Genau um diese Fragestellung geht es hier im Projekt Willenskraft.

Wie aktiviere ich meine Willenskraft? Wie werde ich zum Macher? Wie ziehe ich die Dinge durch, die mir wichtig sind?

Und zwar auf gesunde Art. Ohne sich dabei kaputt zu machen. Ohne auszubrennen.

Was ist das Problem?

Es ist doch oft so: Wir alle haben so viele Vorsätze im Kopf. Dinge, die wir gerne schaffen wollen, die wir erledigen wollen, die wir gerne umsetzen würden.

Aber wir bekommen es oft nicht hin. Weil wir nicht schaffen, aus unseren Automatismen auszubrechen. Denn dafür braucht es Willenskraft und Selbstdisziplin.

Dazu braucht es dieses “Wollen” und diese innere Triebkraft, die uns von innen heraus durch einen Veränderungsprozess schiebt.

Bei den meisten von uns ist es mit der Willenskraft aber nicht so gut bestellt.

Und das hat Konsequenzen.

Viele angefangene Projekte. Viele aufgegebene Vorsätze. Schuldgefühle uns selbst gegenüber. Ja, sogar das Gefühl versagt zu haben. Und unser Selbstvertrauen und die eigene Kraft geht in den Keller.

Und das alles, weil wir unsere eigene Kraft nicht bündeln können. Weil wir unseren Willen nicht richtig aktivieren können. Weil der Alltag unsere guten Vorsätze mit Haut und Haaren auffrisst.

Was tun?

Muss man das so hinnehmen, dass das so ist? Nein, muss man zum Glück nicht.

Es gibt eine Lösung für das Problem. Und die Lösung lautet:

Es ist notwendig, unseren Willen zu stärken. Und das geht, weil Willenskraft keine unveränderliche persönliche Eigenschaft ist. Willenskraft ist eher wie eine Batterie. Mal ist sie aufgeladen. Manchmal entladen. Manchmal sogar ständig entladen. Und das alles abhängig von unserer Lebenssituation. Und abhängig von unseren persönlichen Verhaltens- und Denkmustern. Das haben Psychologen durch Experimente wieder und wieder belegt.

Sie können Ihre Willenskraft stärken: Indem Sie die Willenskraft-Batterie aufladen. Und indem Sie verhindern, dass sich die Batterie dauernd von selbst wieder entlädt. Das passiert zum Beispiel, wenn Sie überfordert sind. Oder wenn Sie zu perfektionistisch an eine Sache herangehen.

Die Willenskraft-Batterie aufladen. Und sie vor dem Entladen schützen.

Das ist der Trick. Und wenn Sie das in Ihrem Alltag wieder und wieder machen, dann werden Sie automatisch tun, was getan werden muss. Sie werden Ihre Projekte zu Ende bringen. Sie werden durchhalten, was Sie sich vorgenommen haben.

Und genau das ist der Inhalt dieses Trainingsprojekts. Sie lernen, wie Sie sich selbst aufladen können und so zu einem willensstärkeren Menschen werden.

Genau das trainiere ich gemeinsam mit einer Reihe von Menschen in den nächsten 3 Wochen.

Für wen ist dieses Training?

Ist das etwas für Sie? Schauen Sie doch mal selbst. Ich habe hier einige typische Situationen aufgezählt, wann das Training Sinn für Sie machen könnte:

In all diesen Fällen kann Ihnen das Trainingsprojekt Willenskraft weiterhelfen.

Für wen ist das Projekt nicht?

Es gibt aber auch einige Menschen, für die das Training nichts ist.

Dieses Training ist nichts für Sie, wenn Sie schon sehr viel schaffen und trotzdem noch mehr schaffen wollen.

Und dieses Training ist nichts für Sie, wenn Sie bereits eine Burn-Out-Problematik hatten oder das Gefühl haben, auf einen Burn-Out zuzusteuern.

Bitte in diesen Fällen nicht mitmachen.

Im Training geht es zwar auch darum, wie man seinen Willen einsetzt, ohne dabei auszubrennen. Aber wenn Sie bereits zu sehr in der Spirale drinstecken, dann ist es nicht gut, noch mehr Druck aufzubauen.

Wie funktioniert das Training?

Okay, hier einige nüchterne Fakten zum Training:

Wenn Sie noch weitere Fragen zu den Rahmenbedingungen haben, dann schreiben Sie mir bitte einfach: team@zeitzuleben.de

Anmeldung geschlossen

Zur Zeit lassen wir keine neuen Mitglieder für den Kurs zu.

Sollen wir Sie informieren (unverbindlich und kostenlos), sobald wir unser Projekt Willenskraft wieder starten?

Dann tragen Sie unten einfach Ihre E-Mail-Adresse ein und klicken Sie dann auf “Unverbindlich eintragen”.


Was wird alles behandelt?

Und was wird im Training alles behandelt?

Ich habe im Kurs ein Hauptlernziel für Sie. Das Lernziel lautet:

Sie konstruieren sich einen Satz von Regeln und Praktiken, die Ihre Willenskraft auf einem stabilen und starken Niveau halten. Und Sie lernen, diese Regeln und Praktiken im Alltag anzuwenden – und zwar dauerhaft. Und im Training lernen Sie solche Praktiken und Regeln kennen und üben diese ein.

Im Detail lernen Sie:

Und die Konditionen?

Kommen wir zu den Kosten des Trainings. Für das Online-Training ist Ihr Investment eine Stunde Zeit pro Tag und einmalig 95 € (inkl. Mwst).

Beim Online-Training tauschen wir uns alle gemeinsam in unserer geschützten Lernplattform im Internet miteinander aus (wenn Sie das möchten). Hier beantworte ich auch alle Ihre Fragen zum Inhalt des Kurses und gebe auch noch zusätzliche Hinweise und Tipps.

Wie kann ich mitmachen?

Ganz einfach, indem Sie sich jetzt für einen Termin entscheiden und einfach auf den jeweiligen Anmelde-Knopf klicken:

Anmeldung geschlossen

Zur Zeit lassen wir keine neuen Mitglieder für den Kurs zu.

Sollen wir Sie informieren (unverbindlich und kostenlos), sobald wir unser Projekt Willenskraft wieder starten?

Dann tragen Sie unten einfach Ihre E-Mail-Adresse ein und klicken Sie dann auf “Unverbindlich eintragen”.


100%-Geld-zurück-Garantie

Wir bieten natürlich – wie immer – eine kostenlose Rücktrittsmöglichkeit an. Wenn Sie nach dem Training der Meinung sind, dass Ihnen das Training nichts gebracht hat, dann erstatten wir Ihnen Ihr Geld zurück. Man will ja auch nur für Dinge bezahlen, die einem wirklich etwas gebracht haben.

Wie unsere letzten Teilnehmer das Projekt bewertet haben

Wenn Sie schon mal dabei waren …

Dann können Sie als “Wiederholer” kostenlos mitmachen :-)
Nutzen Sie diese Gelegenheit Ihre Willenskraft weiter zu trainieren!

Wichtig!
Auch als Wiederholer müssen Sie den Kurs ganz normal über diese Seite bestellen. Nur so bekommen Sie Ihre neuen Zugangsdaten.

Bitte nicht wundern: Sie erhalten nach Ihrer Bestellung über diese Seite neben Ihren Zugangsdaten auch eine Rechnung (automatisiert).

Schicken Sie uns nach Ihrer Bestellung einfach eine kurze Email an “team@zeitzuleben.de”. Schreiben Sie uns darin Ihre Emailadresse unter der Sie das Projekt Willenskraft zuvor schonmal gebucht haben.

Dann wird Ihre Rechnung von uns storniert.
Und Sie machen kostenlos mit :-)