“So tun, als ob”-Prinzip (Formular)

So tun als ob Prinzip

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Im Artikel „Dein Selbstbild verändern und als Antrieb nutzen“ geht es unter anderem um das sogenannte „So tun, als ob“-Prinzip.

Das „So tun, als ob“-Prinzip lässt sich ganz kurz gefasst so beschreiben: Dein Handeln bestimmt wie du dich fühlst. Wenn du also einfach so lächelst, fühlst du dich dadurch hinterher auch glücklicher. Dieser Effekt konnte in einer Vielzahl unterschiedlicher Experimente belegt werden.

Du kannst das „So tun, als ob“-Prinzip auf unterschiedlichen Gebieten für dich einsetzen. Z. B. um Verhaltensänderung zu erleichtern. Oder auch, um dein Selbstbild zu ändern.

Genau dafür findest du hier eine Schritt-für-Schritt Anleitung:

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Ralf Senftleben

Hallo! Schön, dass du da bist!

Ich bin Ralf und das hier ist meine Seite, Zeit zu leben. Seit 1998 schreibe und forsche ich darüber, wie wir unser Leben selbstbestimmt, kraftvoll und bewusst leben können. Wie wir herausfinden, was wir für unsere Zufriedenheit brauchen, und wie wir erreichen, was wir uns wünschen.

Aktuell lesen über 125.000 Menschen meinen wöchentlichen Newsletter, und rund 150.000 Menschen haben an meinen Selbstlernkursen und Online-Coachings teilgenommen.

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