Achtsam, lebendig & bewusst leben

Bei dir sein. Achtsamkeit. Bewusst leben. Im Kontakt mit dir selbst sein. Dich selbst wahrnehmen. Dich selbst erkennen. Darum geht es hier.

 

Wie du dir ein richtig gutes Leben aufbaust

Ein Leben voller Freude, Liebe, Sinn und Erfüllung. Voller Inspiration und Freiheit. Ein Leben, das wirklich zu dir passt. Das geht und zwar so.

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• 12 Kommentare • 27. Februar 2018

Die letzten Worte des Meisters

Eine Geschichte über das Sterben. Oder eher über das Leben? Was ein Sterbender seine Schüler über das Leben lehrt…

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• 0 Kommentare • 24. Januar 2018

Ein Tagebuch für mehr Klarheit

Tagebuch-Schreiben kann viel mehr sein als eine pure Aufzeichnung vergangener Ereignisse. Beim wachstumsorientierten Schreiben kannst du Selbsterkenntnis gewinnen, Entscheidungen treffen, Gefühle verarbeiten und -auflösen oder dich selbst besser verstehen und annehmen lernen.

Das „Trotzdem“ der Gefühle

Wenn etwas schief läuft. Wenn du dich nicht wohl fühlst. Gerade dann lohnt es sich, trotz negativer Gefühle auch immer wieder Schönes zu erleben.

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• 9 Kommentare • 6. Dezember 2017

Das kleine 1×1 des Denkens

Auf dem Weg zum Erfolg spielt dein Denken eine wichtige Rolle. Warum genau und wie du dein Denken trainieren kannst, erfährst du hier.

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• 22 Kommentare • 23. November 2017

Einfach gelassener sein!?

Mehr Gelassenheit ist etwas, was sich viele Menschen wünschen. Lies hier, worauf es dabei ankommt und was du konkret tun kannst.

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• 4 Kommentare • 16. November 2017
 

Das eigene Leben besser machen