Glück & Lebensfreude

Wie du besser drauf bist. Wie du mehr Lebendigkeit und Lebensfreude in dein Leben bringt. Wie du öfter lächeln kannst. Denn Lebensfreude bringt Energie und Schaffenskraft.

Advent: deine Wunschliste

Finde heraus, was deinen Advent zu einer besonders schönen Zeit macht. Und Schenk dir selbst die Adventszeit, die du dir wünscht.

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• 7 Kommentare • 28. November 2018

Das rote Strümpfchen

Wenn das Leben dir trüb und schwer erscheint, hängt das womöglich mit deinem schwarzen Strümpfchen zusammen. Was es damit auf sich hat und wie es dir zu weniger Trübsinn helfen kann, erfährst du in dieser Geschichte.

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• 35 Kommentare • 12. November 2018

Das Glück ist ein Schmetterling

Die ewige Suche nach Glück. Kaum in Reichweite, ist es schon wieder weg. Diese Geschichte zeigt dir, was du tun kannst, um es dennoch zu finden.

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• 6 Kommentare • 27. September 2018

Lebensfreude per E-Mail

Würdest du gerne ein bisschen gelassener und ausgeglichener durch´s Leben gehen? Fehlt dir das gewisse Quäntchen Spaß und Lebendigkeit in deinem Leben? Dann haben wir 15 abwechslungsreiche Methoden für dich, mit denen du neue Energie und Lebenslust tanken kannst.

Unzufriedenheit: Diese 33 Fehler solltest du vermeiden

Unzufrieden? Dein Leben plätschert nur so dahin? Was du im Umgang mit anderen Menschen, deiner Ernährung und anderen wichtigen Bereichen vermeiden solltest. Plus: Checkliste mit allen 33 Not-to-dos.

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• 6 Kommentare • 4. September 2018

Der Zirkusbär

Du denkst du bist frei. Aber bist du es wirklich? Oder hält dir diese Geschichte vielleicht einen Spiegel vor?

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• 0 Kommentare • 2. August 2018

Dankbar sein macht glücklich

Mit dem Dankbarkeits-Tagebuch sorgst du jeden Tag ganz automatisch für einen Glücks-Effekt. Denn eine wichtige Erkenntnis der Glücksforschung ist: Dankbarkeit macht glücklich.

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• 13 Kommentare • 13. Juni 2018