Willkommen! Schau dich um. Tauch ein. Lies. Mach dein Leben besser. Werde selbstbestimmter. Und glücklicher. Immer mehr. Immer öfter. Denn es ist deine Zeit zu leben.

Zeit zu leben Team

Das sind wir. Wir machen diese Seite. Uns gibt es schon seit 1998. Wir sind zur Zeit 4 begeisterte Menschen im Team. Willkommen hier bei uns. Schön, dass du da bist.

Umgedacht

Umgedacht

Ab und zu hilft es, sich quasi auf den Kopf zu stellen und seine Perspektive zu ändern. Mit dieser Technik ärgerst du dich weniger oder kommst auf neue Ideen.

Klarheit mit der Plus-Minus-Aufstellung

In 10 Minuten mehr Klarheit über deine Situation

Mehr Klarheit durch die Plus-Minus-Aufstellung. Ein PDF-Formular, mit dem du herausfindest, was mit dir los ist und was deine nächsten Schritte sind.

Autonomie

Autonomie statt Flummi-Effekt? – Lebe selbstbestimmt!

Erwartungen erfüllen? Oder Autonomie leben? Wir haben die Wahl. Jedenfalls öfter, als wir denken. Frag dich: Was möchte ich wirklich tun?

Werte

Meine Werte: Dem Leben einen Sinn geben – Erkunde deine Werte

Fragst du dich auch manchmal, was genau der Sinn im Leben ist? Dann haben wir eine wirklich gute Antwort wie du ihn finden kannst: Es geht um deine Werte.

Wo ist der Wodka?

Was tun, wenn dir Ärger, Frust oder Trägheit ungelegen kommen? Wenn du dennoch funktionieren willst, hilft dir dieser unschlagbare Trick.

Veränderung oder Selbstliebe?

Veränderung oder Selbstliebe – was ist besser?

Soll ich lernen mich einfach selbst zu lieben, so wie ich bin? Oder soll ich mich verändern und weiterentwickeln? Eine Antwort auf diese Frage.

Innere Unruhe? Diese Methode hilft dir, ruhiger zu werden

Ein Durcheinander an Sorgen, Gedanken und Ideen im Kopf kann einen ganz schön stressen. Wie wärs mit einer Methode, um den Kopf auszumisten?

Angst

Angst 26 x überwinden, besiegen, bezwingen

26 kleine, machbare Impulse, wie du die Angst Schritt für Schritt aus deinem Leben verbannst und du wieder mehr Zeit und Kraft für Anderes hast.

Einfach unlogisch

Unser Unbewusstes ist vor allem eins: nur schwer greifbar. Aber wenn du dich selbst beobachtest entdeckst du vielleicht das ein oder andere Muster.

Wenn deinem Leben gerade etwas fehlt ...

ralf-happy

Eine außergewöhnliche, unterhaltsame und inspirierende Email-Serie.

Rund um die Liebe, Lebenserfolg und das Geld.

Und natürlich über die Kunst, sich selbst nicht zu sehr im Weg zu stehen.

Wenn du dich angemeldet hast, wirst du wahrscheinlich erstaunt sein, weil alles doch ein bisschen anders, ja wahrscheinlich sogar besser ist, als du erwartet hast.

50 % mehr Erfolg durch eine Frage an sich selbst

Wie du dich selbst mit einfachsten Mitteln dabei unterstützen kannst, dein Vorhaben wirklich in die Tat umzusetzen. Indem du dir eine Frage stellst …

Was ist wahres Glück? 5 Regeln für ein glückliches Leben (Poster)

Erinnere dich täglich an die 5 Dinge, die Menschen am Ende ihres Lebens am meisten bereuen. So wirst du sie öfter tun und glücklicheres Leben führen können.

Perfektionismus

Perfektionismus: Raus aus der Falle

Mehr als 100 % geben. Perfektionisten sind häufig sehr unzufrieden. Mit diesen 7 Tipps kannst du deinem Perfektionismus den Kampf ansagen.

Entscheidung

Steht vielleicht eine Entscheidung an?

Keine Entscheidung zu treffen, ist auch eine Entscheidung. Diese Tipps bringen auf den Punkt, wie du eine gute Entscheidung triffst.

Reisen

Wie Reisen helfen, sich selbst zu finden

Auf Reisen bewegen wir uns außerhalb unserer Komfortzone. Lerne dich dabei neu kennen und entwickele dich weiter. So gehts …

Wochenplan

Ein Wochenplan für dein Zeitmanagement

Der Wochenplan für dein Zeitmanagement ist ein Formular für effektive Zeitplanung. Hier kannst du dir das Formular gratis als PDF downloaden.

Respekt vor meinen Grenzen

Respekt vor meinen Grenzen – Wie du Grenzen setzen lernst

Wer keine persönlichen Grenzen setzen kann, ist anderen Menschen schutzlos ausgeliefert. Folgende Ideen helfen dabei, die persönlichen Grenzen zu verteidigen.

Stress

Der Stress bringt mich gerade um

Belastender Stress kann böse Auswirkungen haben. Doch wir kommt man raus aus der Stressfalle? Ein Gedankenexperiment bringt dich auf einen guten Weg.

Was ist das Leben?

Was ist das Leben?

Fragst du dich: Was macht das Leben aus? Was ist überhaupt Leben? Vor allem angesichts von Leid und Problemen. Hier liest du von einer möglichen Antwort.

Poster Entscheidungen treffen

Konkrete Hilfe für schwierige Entscheidungen (Poster und Karten)

Eine wichtige Frage kann dir entscheidend dabei helfen, schwierige Entscheidungen zu treffen. Dieses Poster hilft dir dabei, diese Frage zu beantworten.

Schwierige Entscheidungen

Wirklich schwierige Entscheidungen treffen

Eine Entscheidung fällt dir richtig schwer. Dahinter steckt womöglich nur ein Denkfehler. Denk um und entscheide dich leichter mit einer einzigen Frage.

Kümmerst du dich genug?

Statt uns um wirklich wichtige Dinge zu kümmern, tun wir lieber die einfachen, gewohnten, oft bedeutungslosen Dinge. Eine Frage kann dir helfen, das zu ändern.

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