Selbstcoaching + Bonus

Willkommen! Schau dich um. Tauch ein. Lies. Mach dein Leben besser. Werde selbstbestimmter. Und glücklicher. Immer mehr. Immer öfter. Denn es ist deine Zeit zu leben.

Zeit zu leben Team

Das sind wir. Wir machen diese Seite. Uns gibt es schon seit 1998. Wir sind zur Zeit 4 begeisterte Menschen im Team. Willkommen hier bei uns. Schön, dass du da bist.

durchhalten

Diese 2 Durchhalte-Tricks nutzen erfolgreiche Ziel-Erreicher

Die meisten von uns sind gut im Anfangen, aber nicht so gut im Durchhalten. Oft auch, weil uns die Motivation für unser Ziel abhanden kommt. Hier erfährst du, wie du das verhinderst.

lerneffekt

Lerneffekt

Wir lernen am leichtesten, wenn wir anders nicht weiter kommen. Diese Geschichte erzählt davon, wie das konkret aussehen kann.

zwei-samen

Zwei Samen

Das Leben birgt eine Menge Risiken. Ist es eine gute Idee, sie zu vermeiden? Diese Geschichte erzählt, was dabei geschehen kann.

schwitzende-typen

Schwitzende Typen, die …

Boxfilme sind nicht für jeden was. Aber jeder kann von ihnen lernen. Glaubst du nicht? Dann lies selbst. Du brauchst auch keinen anzuschauen. Versprochen.

Glücks-Planer

Formular: Glücks-Planer

Plane dein Glück mit dem Glücks-Planer. Sorge so für mehr Glücks-Momente in deinem Alltag. Denn dein Glück hast du zum großen Teil selbst in der Hand.

geld

Macht Geld glücklich? Überraschende Erkenntnisse und Einsichten

Wie wichtig ist Geld wirklich für dein Glück? Ist mehr Geld zu haben, immer besser? Die wissenschaftliche Forschung bietet überraschende Erkenntnisse.

einer-kommt-einer-geht

Einer kommt, einer geht

Memento mori. Bedenke, dass du sterben musst. Es lohnt sich, sich von den Übergängen des Lebens berühren zu lassen. Denn sie lehren uns, tiefer zu leben.

4 Schritte Entscheidung

„Hätte ich mich damals doch anders entschieden.“ 4 Schritte, mit denen du deine Reue überwindest

Wenn du mit einer Entscheidungen haderst, dann ist das sehr kräftezehrend. Wie kannst du es schaffen, deinen Frieden mit vergangenen Entscheidungen zu schließen?

Entscheidung bereuen

Entscheidungen bereuen – in 4 Schritten versöhnt mit vergangenen Entscheidungen

Du bist dir nicht sicher, ob diese Entscheidung richtig war und das lässt dir keine Ruhe mehr? Dann solltest du mal die folgenden 4 Schritte ausprobieren …

Wenn deinem Leben gerade etwas fehlt ...

ralf-happy

Eine außergewöhnliche, unterhaltsame und inspirierende Email-Serie.

Rund um die Liebe, Lebenserfolg und das Geld.

Und natürlich über die Kunst, sich selbst nicht zu sehr im Weg zu stehen.

Wenn du dich angemeldet hast, wirst du wahrscheinlich erstaunt sein, weil alles doch ein bisschen anders, ja wahrscheinlich sogar besser ist, als du erwartet hast.

Selbsttest Positive Psychologie

Selbsttest positive Psychologie: Wie gut sorge ich für mein Glück? 

Die Positive Psychologie zeigt: unser Glück machen wir uns auch selbst. Finde mit dem Selbsttest heraus, was bei dir gut läuft und was du noch tun kannst.

Formular: 6-Hut-Denken

Extrem sinnvoll: Betrachte eine Frage, ein Problem oder ein Thema aus verschiedenen Perspektiven. Das gelingt leicht mit dem Formular zum 6-Hut-Denken.

glueck-pech

Glück und Pech nennt man …

Glück haben. Pech haben. Ein zentraler Gedanke, der dir dabei hilft mit Glück und Pech in deinem Leben so umzugehen, dass es dir möglichst gut dabei geht.

hausgemacht

Was du über Glück und Zufriedenheit wissen musst, damit du nicht immer an der falschen Stelle suchst

Bist du wirklich deines Glückes Schmied? Die Antwort ist ein klares Jein! Wieso das so ist und was du wirklich für dein Glück tun kannst, erfährst du hier.

beklaust

Wenn du mich beklaust, dann …

Prinzipien können eine gute Richtschnur für ein gutes Leben sein. Eines davon: Übernimm für dein Glück wirklich die Verantwortung. Was bedeutet das genau?

big-5-persoenlichkeit

Das Big-5-Persönlichkeitsmodell

Verbessere deine Beziehung zu dir selbst und zu anderen. Mit dem Big 5 Persönlichkeitsmodell lernst du dich selbst und andere besser kennen und verstehen.

thumb-werteorientierung

Wie du endlich in deinem Leben ankommst

Ein kleines Plädoyer für den Kreislauf der Werteorientierung.

jan-peterson

Erfahrungen eines Weltreisenden: wie du dir den Traum einer Weltreise erfüllen kannst

Interview: Jan Peterson brach mit seiner Partnerin aus seinem alten Leben aus. Mit einem Round-the-World-Ticket starteten sie eine 18-monatige Weltreise.

frosch

Die Fabel von den Fröschen…

Eine Geschichte, die zeigt, dass es gut ist, manchmal nichts auf die Einschätzung anderer zu geben!

gleich und doch verschieden

Übergewicht ist ansteckend

Du bist etwas Besonderes. Aber du bist auch nichts Besonderes. Was paradox wirkt, ist eigentlich ganz logisch. Auf alle Fälle ein interessanter Gedanke.

5-saeulen-poster

5 Säulen der Stabilität – mein Lebenshaus (Poster)

Das Poster zu den 5 Säulen der Stabilität zeigt dir wie gut dein Lebenshaus steht. Welche Lebensbereiche sind stabil? Welche wackelig? Finde es heraus.

5 Säulen der Stabilität

Selbstcoaching-Methode: die 5 Säulen der Stabilität

Hast du Lust auf einen Rundum-Check deines Lebens? Die 5 Säulen der Stabilität geben dir einen umfassenden Überblick über deine wichtigsten Lebensbereiche.

Weitere inspirierende und nützliche Beiträge

 

Eine Sekunde bitte noch…

Wenn Dir dieser Beitrag gefallen hat, dann lass dich doch regelmäßig mit unseren Artikeln beliefern.

Einfach kostenlos per Email anfordern.

PS: Alle lieben Menschen in unserem Verteiler bekommen auch kostenlos unser Ebook "12 Lifehacks" und Zugang zu unserem umfangreichen Download-Center mit tollen Postern, Plänen, Checklisten und vielem mehr.

Ooooch, schon gehen?

Aber falls Sie diesen Beitrag gut fanden, dann lassen Sie sich doch regelmäßig mit unseren Artikeln beliefern.

Einfach kostenlos per Email anfordern.

PS: Alle lieben Menschen in unserem Verteiler bekommen auch kostenlos unser Ebook "12 Lifehacks" und Zugang zu unserem umfangreichen Download-Center mit tollen Postern, Plänen, Checklisten und vielem mehr.

Warte, einen Augenblick!

Wenn du unsere Seite nützlich fandest, dann lass dich doch regelmäßig mit unseren Artikeln beliefern.

Einfach kostenlos per Email anfordern.

PS: Alle lieben Menschen in unserem Verteiler bekommen auch kostenlos unser Ebook "12 Lifehacks" und Zugang zu unserem umfangreichen Download-Center mit tollen Postern, Plänen, Checklisten und vielem mehr.