Willkommen! Schau dich um. Tauch ein. Lies. Mach dein Leben besser. Werde selbstbestimmter. Und glücklicher. Immer mehr. Immer öfter. Denn es ist deine Zeit zu leben.

Zeit zu leben Team

Das sind wir. Wir machen diese Seite. Uns gibt es schon seit 1998. Wir sind zur Zeit 4 begeisterte Menschen im Team. Willkommen hier bei uns. Schön, dass du da bist.

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Warum tun wir, was wir tun?

Wieso mach ich es nicht einfach? Meinen Job wechseln? „Nein“ sagen statt „Ja“? 3 Gründe für dein Handeln bringen dich auf die richtige Spur.

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Keine Zeit!

Wer viel arbeitet, sich engagiert und mit Feuereifer dabei ist, schafft richtig was weg. Ist das wirklich so? Ab und zu lohnt sich ein Perspektivwechsel.

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Selbstcoaching-Methode: das innere Team

Bist du hin und her gerissen? Weißt nicht, was du willst? Finde mit deinem „inneren Team heraus, was du wirklich denkst und komm auf neue Ideen und Lösungen.

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7 Einstellungen, die dir dabei helfen, dich öfter zu zeigen, wie du bist

Du möchtest echt sein. Sein, wie du wirklich bist. Das ist auch eine Frage der Haltung. 7 Einstellungen helfen dir dabei, dich öfter zu zeigen, wie du bist.

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Schatten in der Dunkelheit

Welches Geheimnis hast du? Was darf keiner von dir erfahren? Es lohnt sich, über die eigenen Schatten nachzudenken und vielleicht etwas Licht an sie zu lassen.

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Selbsttest: Bist du eine positive Kraft in der Welt?

Andere Menschen berühren, Gutes tun, mitfühlend sein. Dabei aber nicht anmaßend oder arrogant sein. Finde heraus, ob du eine positive Kraft bist.

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Wer zu viel philosophiert…

Über das Leben zu philosophieren, ist extrem nützlich, aber auch riskant. Diese Geschichte erzählt, auf was du dabei unbedingt achten solltest.

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5 Prinzipien für mehr Frieden und Harmonie in deinem Leben

5 zentrale Lebenseinstellungen sorgen für mehr Harmonie und Frieden im Leben. Das schafft Raum, dein Leben freier zu gestalten und dich voll zu entfalten.

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Auseinandergelebt?

Sich nichts mehr zu sagen haben. Auseinandergelebt. Gibt es dennoch einen gemeinsamen Weg? Diese Geschichte erzählt von einer Möglichkeit.

Wenn deinem Leben gerade etwas fehlt ...

ralf-happy

Eine außergewöhnliche, unterhaltsame und inspirierende Email-Serie.

Rund um die Liebe, Lebenserfolg und das Geld.

Und natürlich über die Kunst, sich selbst nicht zu sehr im Weg zu stehen.

Wenn du dich angemeldet hast, wirst du wahrscheinlich erstaunt sein, weil alles doch ein bisschen anders, ja wahrscheinlich sogar besser ist, als du erwartet hast.

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Die dritte Zutat einer guten Entscheidung

Gute Entscheidungen passieren, wenn Kopf und Bauch zusammen arbeiten. Aber welche dritte Instanz spielt dabei noch eine entscheidende Rolle?

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Was du selbst tun kannst, wenn du Schlafprobleme hast

Hast du Schlafprobleme? Wünscht du dir, besser schlafen zu können? Dann geh mit dieser Checkliste deinen Schlafproblemen auf den Grund.

Schlaf

Aus der Gehirnforschung: Schlaf, die unterschätzte Kraft

Was macht unser Gehirn im Schlaf? Und was geschieht, wenn wir zu wenig schlafen? Die Gehirnforschung hat spannende Antworten auf diese Fragen.

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Nur noch ein bisschen Geduld, bitte

Am Gras ziehen bringt nichts. Deswegen wächst es nicht schneller. Was du brauchst ist Geduld. Das ist nicht immer leicht, lässt sich aber lernen.

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Das Märchen von der traurigen Traurigkeit

Kaum jemand ist gerne traurig. Oft fällt es uns schwer, mit Traurigkeit gut umzugehen. Doch was hat uns die Traurigkeit zu sagen? Davon erzählt dieses Märchen.

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Muss es denn immer erst weh tun?

Veränderung fällt am leichtesten, wenn du keine andere Wahl hast. Aber muss es immer richtig weh tun, um etwas zu ändern? Hab den Mut für einen anderen Weg!

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Keine Lust auf Zielesetzen? – Es geht auch anders

Was kannst du tun, wenn du keine Lust auf Ziele hast, aber dennoch etwas in deinem Leben verändern möchtest? Dann stärke eine Qualität in deinem Leben.

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Vom „Unmöglichen“

Wie oft hörst du: „Das funktioniert doch nicht! – Unmöglich“? Oft genug klappt es aber doch. Was braucht es damit das Unmögliche dennoch funktioniert?

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Bin ich eigentlich ein Idiot?

Bleib dir selbst treu, auch, wenn du ein Idiot bist. Das ist kein guter Rat. Ich gebe dir einen Rat, mit dem es dir und deinen Mitmenschen besser ergeht.

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Das kleine Glück möchte abgeholt werden (Gina Schöler)

Ein alltagstaugliches und praxisorientiertes Buch mit kurzen Glücks-Impulsen vieler verschiedener Ideengeber gesammelt von der „Glücksministerin“.

In Bewegung kommen

Wie ich mich gegen meinen Willen dazu gebracht habe, mich jeden Tag zu bewegen

Mit diesem einfachen System kannst auch du dich dazu bringen, zu tun, was gut und richtig für dich ist. Egal, ob es um Ernährung, Bewegung oder alles andere geht.

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Poster: Mehr Mitgefühl – ein Mantra

Stärke dein Mitgefühl mit diesem schön gestalteten Poster. Denn Mitgefühl mit dir selbst und anderen tut gut und verbindet dich mit anderen und dir selbst.

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