Über Ralf Senftleben

Geboren in: Berlin, Lichtenrade, 400 Meter von der ehemaligen Mauer.

Alter: 47

Beruf: Herausgeber von “Zeit zu leben” / Unternehmer / Geschäftsführer / Autor / Selbstlernkurs-Entwickler / Informatiker.

In diesen Fragen kenne ich mich gut aus:

  • Wie kann man sich ändern?
  • Wie coacht man sich selbst auf eine freundliche Art und Weise?
  • Wie kann man sich selbst motivieren?
  • Wie findet man heraus, was einen glücklich und zufrieden macht?
  • Wie schafft man sich ein Leben, das gut zu einem passt?
  • Wie kann man als Kleinunternehmer glücklich und erfolgreich werden, ohne sich totzuarbeiten?

Religion: Keine, bin ein klassischer Agnostiker

Wohnort: In Lüneburg, am Rand vom Wald, wunderschön.

Verbringe meine Tage mit: Unser Unternehmen führen, Schreiben, Lesen, Planen, meiner Familie, Nachdenken, Ideen austüfteln, Zeichnen, im Garten rumbuzzeln, mit dem Hund spazieren, Musik hören, Filme schauen oder einfach nur im Garten sitzen und in die Bäume schauen.

Interessiere mich für: Wirtschaft und Unternehmertum, Psychologie (besonders die positiven Ansätze rund um Martin Seligman) und Persönlichkeitsentwicklung, Philosophie, Design, Film, Musik, Natur, Computer, Technik-Spielzeug.

Lebensstationen: 1968: Geboren in Berlin. 1974: Vorschule. 1975: Grundschule. 1981: Realschule. 1987: Aufbaugymnasium. 1990: Informatikstudium, fertig 1995. 1996: 2 Jahre in Berlin der Software-Industrie gearbeitet. 1998: Nach Hamburg umgezogen. Noch mal 1/2 Jahr in der Software-Industrie gearbeitet. 1998: In der Probezeit gekündigt und mich mit Tania selbstständig gemacht. 2004: Umgezogen nach Niedersachsen, Zernien. 2009: Umgezogen innerhalb von Niedersachsen in die Alte Schule. 2012 Umgezogen nach Lüneburg.

Meine Heldinnen und Helden: Tim Ferris, Barbara Sher, Martin Seligman, Nathaniel Branden, Albert Ellis, Stephen Hayes, Stephen Covey, Carol Dweck

Meine Bücher Top 5:

Lieblingssongs im Augenblick:

Breathe Anna Nalick
Du lügst so schön Juli
Chasing Pavements Adele
Sail Away David Gray
Gravity John Mayer
Anker werfen, Segel setzen Stefan Gwildis
Battle Colbie Caillat
Damascus Nerina Pallot
Open My Heart Yolanda Adams
Die Stadt gehört Dir Regy Clasen
Blick nach vorn Max Herre
Draw the Line David Gray
What You're Made Of Lucie Silvas
Jetzt erst recht LaFee
Color Mary J. Blige
Rainy Night In Georgia Randy Crawford
1000 Miles Per Hour Jenniffer Kae

Blogs, die ich lese:

Lieblingsorte: Berlin, meine Heimat. Mein Garten. Sanibel Island, Florida.

Lieblings-Sprüche und -Zitate:

“Die Wahrheit ist die Erfindung eines Lügners.” — Heinz von Foerster.

“Wenn das was du tust nicht funktioniert, versuche etwas anderes.”

“Wenn du erfolgreich sein willst, schau was die Masse macht. Und dann mache das Gegenteil.” — Frei nach Jim Rohn.

“Die Wahrheit liegt im Tun”

Ziele: Ein erfülltes, sinnvolles und reiches Leben führen. Das Leben genießen. Einen Unterschied machen.

Beiträge von Ralf Senftleben

Bin ich eigentlich ein Idiot?

Bleib dir selbst treu, auch, wenn du ein Idiot bist. Das ist kein guter Rat. Ich gebe dir einen Rat, mit dem es dir und deinen Mitmenschen besser ergeht.

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• 0 Kommentare • 23. Februar 2017

Poster: Mehr Mitgefühl – ein Mantra

Stärke dein Mitgefühl mit diesem schön gestalteten Poster. Denn Mitgefühl mit dir selbst und anderen tut gut und verbindet dich mit anderen und dir selbst.

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• 2 Kommentare • 17. Februar 2017

Wer nicht fragt, bekommt keine Antwort

Möchtest du mehr von dem, was du dir wünscht? Welche deiner Wünsche würden in Erfüllung gehen, wenn du einfach danach fragen würdest?

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• 32 Kommentare • 16. Februar 2017

Planlos – haltlos

Werte sind essenziell für dein Leben. Finde heraus, was dir wichtig ist und handle danach. Denn so lebst du das Leben, das du wirklich willst.

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• 3 Kommentare • 15. Februar 2017

Deine wahren Werte

Werte geben dir Klarheit und Orientierung. Du entscheidest leichter und besser. Für ein Leben, das so läuft wie du es willst. Welche Werte sind dir wichtig?

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• 3 Kommentare • 10. Februar 2017

Der erste Schritt, Einstellungen zu ändern

Glaubst du die Wahrheit über etwas zu kennen? Über Männer? Frauen? Darüber, wie die Welt funktioniert? Dann hast du ein Problem.

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• 24 Kommentare • 9. Februar 2017

Lass dich nicht vom Alltag einlullen

„Hey, du hast nur dieses eine Leben. Nun mach doch um Himmels willen etwas daraus.“ Ich will dich aufrütteln. Lass dein Leben nicht vom Alltagseinerlei bestimmen.

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• 5 Kommentare • 3. Februar 2017

Yoga bringt auch nichts, wenn …

Mehr zu wissen, nutzt nicht immer. Deswegen lohnt sich ab und an eine Wissensdiät. Hier die Erklärung wieso das Sinn macht und wie es funktioniert.

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• 13 Kommentare • 26. Januar 2017
 

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