Das Kalender-Blog

Hier finden Sie jeden Tag einen kleinen Tipp oder eine kleine Inspiration. Das Motto des Kalenderblatts ist die alte ZEN-Weisheit: "Jeder Tag ein guter Tag".

Denkanstoß zum Jahresende

"Unser Leben ist das Resultat unserer eigenen Entscheidungen."

Jane A. Covington

Nutzen Sie diesen Gedanken zum Jahreswechsel weniger für die Bewertung dessen, was hinter Ihnen liegt, als ein kraftvolles Motto für eine aktive Lebensgestaltung. Ein neues Jahr liegt vor Ihnen – was entscheiden Sie heute? [...] Weiterlesen

31.12.2009 • Kategorie: Denkanstöße • Von: Tania Konnerth •  Kommentare (1)

Zum Jahreswechsel

"Man soll das Jahr nicht mit Programmen
beladen wie ein krankes Pferd.
Wenn man es allzu sehr beschwert,
bricht es zu guter Letzt zusammen."

Aus einem Gedicht von Erich Kästner

30.12.2009 • Kategorie: Inspiration • Von: Tania Konnerth •  Kommentare (1)

Ruhig mal nachdenklich sein

In der Zeit "zwischen den Jahren" erfasst so manche/n die Schwermut. Man denkt über das vergangene Jahr nach und vielleicht auch darüber, was man nicht angegangen ist, was man nicht geschafft hat oder was man verloren hat. Lassen Sie solche Gedanken ruhig einmal zu. Solange man sich nicht komplett in ihnen verliert, haben sie durchaus ihre Berechtigung. Aus einem solchen Frust heraus kann man nämlich die Energie finden, im nächsten Jahr mehr von dem, was man sich vornimmt umzusetzen. Sie können danach ja den Blick wieder auf das richten, was gut gelaufen ist im vergangenen Jahr.

29.12.2009 • Kategorie: Glücklich sein • Von: Tania Konnerth •  Kommentare (1)

 

 

Hoffnung

Funken der Hoffnung
erzählen dunklen Ängsten
das Märchen vom Licht.

Ernst Ferstl aus: Momente
www.gedanken.at

28.12.2009 • Kategorie: Inspiration • Von: Tania Konnerth •  Kommentare (4)

Tipp für die guten Vorsätze

Wenn Sie über den Jahreswechsel vielleicht auch wieder einige gute Vorsätze fassen wollen, so überprüfen Sie heute einmal, ob Sie statt nur festzulegen, was Sie in Zukunft unterlassen wollen, nicht viel besser formulieren, was Sie statt dessen tun wollen. Ein guter Vorsatz sollte nämlich möglichst nicht so aussehen: "Weniger Süßes essen.", als vielmehr so: "Mindestens dreimal am Tag frisches Obst und Gemüse essen". So werden Ihre Vorsätze kraftvoller.

Und wenn Sie es wirklich ernst meinen, dann fragen Sie sich doch einmal: "Wie kann ich sicherstellen, dass meine guten Vorsätze nicht im Sand verlaufen?

27.12.2009 • Kategorie: Selbstorganisation • Von: Tania Konnerth •  Kommentare (2)

Einen Augenblick für mich

Schenken Sie sich heute mitten im Weihnachtstrubel einige Augenblicke ganz für sich allein. Vielleicht gehen Sie eine Runde ums Haus, ziehen sich für einige Minuten in ein ruhiges Zimmer zurück oder nehmen ein Bad. An Familienfesten wie Weihnachten sind wir in der Regel sehr viel länger und intensiver mit unseren Lieben zusammen als im Alltag. Das ist schön, kann aber auch sehr anstrengend sein und ein bisschen überfordern. Wenn Sie durch eine kleine Auszeit zwischendurch gut für sich sorgen, haben alle etwas davon.

26.12.2009 • Kategorie: Familie & Kinder • Von: Tania Konnerth •  Kommentare (0)

Weihnachtsgeschichten lauschen

Suchen Sie heute einmal im Radio nach Sendungen, in denen Weihnachtsmärchen oder andere besinnliche Texte vorgelesen werden. Setzen Sie sich dann gemeinsam gemütlich vor das Radio und lauschen Sie dem Sprecher. Oder: Lesen Sie selbst vor!

25.12.2009 • Kategorie: Familie & Kinder • Von: Tania Konnerth •  Kommentare (0)

Wir wünschen frohe Weihnachten!

Ihnen und Ihren Lieben ein wundervolles Weihnachtsfest mit besinnlichen Stunden und viel Freude.

Und das verbunden mit einem Gedanken an all jene, die heute allein sind: der nächste Mensch ist oft näher, als man denkt!

Frohe Weihnachten,
Ihr Zeit zu leben-Team Tania Konnerth und Ralf Senftleben [...] Weiterlesen

24.12.2009 • Kategorie: Ich und andere • Von: Tania Konnerth •  Kommentare (3)

 

 

Noch nicht alle Geschenke zusammen?

Dann jetzt nur nicht in Panik verfallen! Entweder nehmen Sie sich heute ganz in Ruhe die Zeit, die fehlenden Geschenke zu besorgen oder Sie basteln liebevoll entsprechende Gutscheine. Wer jetzt nur noch unter Stress loshetzt, kauft nicht mehr mit Liebe, sondern nur noch unter Druck ein – und so soll Schenken nicht sein!

23.12.2009 • Kategorie: Familie & Kinder • Von: Tania Konnerth •  Kommentare (0)

Tipp fürs Fest

Weihnachten setzt viele Menschen enorm unter Druck. Wir möchten es eben besonders schön machen und alles soll perfekt gelingen. Wenn Sie hier aber Ihren Perfektionsanspruch nur ein bisschen runterschrauben, werden davon alle profitieren – Sie, weil Sie entlastet werden (so ein hoher Anspruch wiegt nämlich ganz schön!) und Ihre Lieben, weil diese Sie entspannter erleben werden. Also: die Wohnung muss nicht perfekt geputzt sein, das Essen muss nicht einen 5-Sternekoch beeindrucken und selbst wenn es zum Streit kommen sollte, ist deshalb nicht das ganze Fest zerstört.

22.12.2009 • Kategorie: Familie & Kinder • Von: Tania Konnerth •  Kommentare (0)