Selbstannahme-Challenge

Persönliches Wachstum (-)

Der Schwerpunkt unserer Seite. In dieser Rubrik finden Sie mehr als 500 Artikel, Kolumnen und Buchrezensionen rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung. Hier geht es darum, als Mensch zu wachsen, flexibler zu werden, sich selbst besser zu verstehen und vielleicht auch darum, authentischer und echter zu werden. Nehmen Sie sich ein bisschen Zeit und stöbern Sie doch einmal ganz in Ruhe. Viel Spaß dabei.

Die richtigen Gedanken

richtige gedanken

Wer hat die Kontrolle in Ihrem Kopf?

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• 45 Kommentare • 28. November 2013
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Eine Frage – eine Antwort: Klare Grenzen setzen

frage-antwort

In unserer neuen Rubrik „Eine Frage – eine Antwort” haben wir dieses Mal Autorin und Coach Katrin Linzbach befragt: Wenn Sie einmal auf Ihr Leben zurückblicken: Welches Ereignis bzw. welche Situation hatte nachhaltig den positivsten Einfluss auf Ihr Leben? und die folgende Antwort bekommen:   Ob es der positivste Einfluss ist, weiß ich nicht. Auf jeden […]

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• 26 Kommentare • 20. November 2013
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Zeitblüten-Tipp: Effektive Augen- und Entspannungsübungen

Burkhard Heidenberger

Burkhard Heidenberger schreibt auf seinem Blog www.zeitblueten.com über die Themen Zeitmanagement, Stressabbau und Arbeitsmethodik. Er ist Experte auf diesem Gebiet und Sie finden in seinem Blog inzwischen über 1.600 hilfreiche Beiträge zu diesem Themenkomplex. Aus dieser Auswahl wollen wir Ihnen folgenden Beitrag ans Herz legen, der besonders für alle diejenigen interessant sein dürfte, die viel am Computer […]

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• 0 Kommentare • 14. November 2013
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Formular: Was ich mir in meiner Beziehung wünsche

was ich mir in meiner beziehung wuensche

Mithilfe dieser Fragen finden Sie heraus, welche Bedürfnisse Sie in Ihrer Partnerschaft haben und was Sie sich für Ihre Beziehung wünschen.

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• 16 Kommentare • 31. Oktober 2013
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Wie du deine Beziehung noch verbessern kannst

beziehung betrachten

In der Beziehung hakt es, wenn Partner ihre Bedürfnisse nicht kennen. Finde heraus, was du und dein Partner brauchen und verbessert so eure Beziehung.

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• 10 Kommentare • 30. Oktober 2013
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Global Picture – der Rettungsanker in der Informationsflut

global picture

Sie haben ein Fachbuch vor sich und müssen den Text verstehen, verinnerlichen, ihrem Chef präsentieren oder in einer Prüfung wiedergeben? Oder wollen Sie sich einfach nur weiterbilden, aber dafür nicht Stunden oder Tage investieren?  In einer Welt, in der Wissen zunehmend vernetzter wird und auf Knopfdruck tausende Literaturquellen zeitgleich verfügbar sind, zählt eine Fähigkeit mehr […]

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• 7 Kommentare • 23. Oktober 2013
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Wissenswertes: Mitgefühl in Alltag und Forschung

Wissenswertes

Mitgefühl, ein Begriff, mit dem jeder etwas verbindet. Ein Begriff aus unserem Alltag. Aber auch ein Begriff der Wissenschaft. Prof. Dr. Tania Singer und Matthias Bolz vom Max-Planck-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften haben ein Multimedia-E-Book herausgebracht, das Erfahrungen von Wissenschaftlern, Praktikern und Therapeuten zum Thema „Mitgefühl“ auf einzigartige Weise zusammenträgt. Zudem ist dieses E-Book für […]

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• 16 Kommentare • 15. Oktober 2013
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Wie Sie in 60 Sekunden Ihr Leben verändern (Richard Wiseman)

60 sekunden

Tolle Selbstcoaching-Tipps basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien.

Was will ich?

was will ich eigentlich

Sie fühlte sich grauenhaft. So müsste sich ein Boxer nach einem langen schweren Kampf fühlen. Es hatte keinen Sinn mehr gemacht. Sie hatten sich nur noch gestritten, sich gegenseitig Vorwürfe gemacht. Er hatte seine Koffer gepackt und war ausgezogen. Der Kampf schien zu Ende. Sie war zwar erleichtert. Aber nun stand sie wieder vor dem […]

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• 6 Kommentare • 9. Oktober 2013
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Der Ex-Faktor (Stephan B. Poulter)

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Ein sehr tröstliches und hilfreiches Buch, um eine Trennung zu verarbeiten und einen ersten Blick nach vorne zu wagen.

 

Wenn deinem Leben gerade etwas fehlt ...

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