Willkommen! Schau dich um. Tauch ein. Lies. Mach dein Leben besser. Werde selbstbestimmter. Und glücklicher. Immer mehr. Immer öfter. Denn es ist deine Zeit zu leben.

Zeit zu leben Team

Das sind wir. Wir machen diese Seite. Uns gibt es schon seit 1998. Wir sind zur Zeit 4 begeisterte Menschen im Team. Willkommen hier bei uns. Schön, dass du da bist.

Fernseher

Du bist ein bisschen wie ein Fernseher

Auch du hast Werkseinstellungen. Ähnlich wie ein Fernseher. Was passiert, wenn du an deinen Voreinstellungen ein bisschen herum spielst?

Gelassenheit

Einfach gelassener sein!?

Mehr Gelassenheit ist etwas, was sich viele Menschen wünschen. Lies hier, worauf es dabei ankommt und was du konkret tun kannst.

Deine Adventswunschliste

Nutze das Formular “Adventswunschliste” und mach dir bewusst, was dir für deine Adventszeit besonders wichtig ist. Für eine unvergesslich schöne Adventszeit.

Advent

Advent: deine Wunschliste

Finde heraus, was deinen Advent zu einer besonders schönen Zeit macht. Und Schenk dir selbst die Adventszeit, die du dir wünscht.

Ein Trainingsplan („Zeit zu leben“-Tagebuch)

Ein Formular für einen Trainingsplan. Nützlich, um eine Veränderung kleinschnittig zu planen. Weil du so besser und schmerzfreier ankommst.

Känguru-Modus

Hüpfen wie ein Känguru

Was sind die Gründe, wenn du zwischen verschiedenen interessanten Aufgaben hin und her springst? Und wie kannst du dennoch an einer Sache dranbleiben?

Disziplin

Zu viel Disziplin? 3 Tipps um wieder locker zu lassen

Selbstdisziplin ist unerlässlich, um seine Ziele konsequent zu verfolgen. Doch was kann man tun, wenn man es mit der Selbstdisziplin zu ernst nimmt?

Trainingsplan

Mit Trainingsplänen gehen Veränderung einfacher und sie wirken auch länger

Ein Trainingsplan hilft dir, etwas zu ändern, zu lernen oder eine größere ungeliebte Aufgabe zu erledigen. 5 Schritte zeigen dir wie es geht.

Erkenntnis mit 35

Wichtige Erkenntnis mit 35

Hast du mehr Dinge auf der To-do-Liste als du erledigen kannst? Beantworte diese wichtige Frage und widme dich den Dingen, die dir wirklich wichtig sind.

Wenn deinem Leben gerade etwas fehlt ...

ralf-happy

Eine außergewöhnliche, unterhaltsame und inspirierende Email-Serie.

Rund um die Liebe, Lebenserfolg und das Geld.

Und natürlich über die Kunst, sich selbst nicht zu sehr im Weg zu stehen.

Wenn du dich angemeldet hast, wirst du wahrscheinlich erstaunt sein, weil alles doch ein bisschen anders, ja wahrscheinlich sogar besser ist, als du erwartet hast.

Innerlich frei

Innerlich frei (Ulrike Scheuermann)

Ungeliebtes und Ungewolltes annehmen und dadurch innerlich frei werden. Dieses Buch zeigt wie das geht und wieso gerade dieser Weg dich weiter bringt.

Freunde melden sich nur, wenn sie etwas brauchen

Freunde, die sich nur melden, wenn sie was brauchen. Was tun?

Manche Menschen melden sich echt nur, wenn sie etwas brauchen. Was kannst du da tun? Hier ein paar verschiedene Möglichkeiten, wie du reagieren kannst.

Eine Lebensphase verabschieden

Eine schöne Lebensphase positiv verabschieden

Ein neuer Lebensabschnitt beginnt. Wie kannst du die alte Lebensphase hinter dir lassen, sodass du sie gut verabschieden, loslassen und weiterziehen kannst?

Selbsttest Selbstvertrauen

Selbsttest: Wie stark ist mein Selbstvertrauen?

Wenn du gerne mehr über dein Selbstvertrauen erfahren möchtest, dann mach doch unseren folgenden Selbsttest zum Thema innere Stärke.

Dankbarkeit pflegen („Zeit zu leben“-Tagebuch)

Wir führen unser „Zeit zu leben“-Tagebuch weiter. Heute mit einem Blatt für alles, wofür du dankbar bist. Also ein Dankbarkeits-Tagebuch.

Prinzipien reloaded

Prinzipien reloaded

Deine Prinzipien zu kennen, bringt dich voran. Denn sie geben dir Orientierung. Wie steht es mit deinen Prinzipien und Lebensregeln?

Erinnerungen: Stolperstein oder Chance?

Erinnerungen: Stolperstein oder Chance?

Ein Bild, ein Gespräch, Musik – Erinnerungen werden plötzlich lebendig. Wie gehst du damit um, wenn dich unangenehme Erinnerungen gefangen nehmen?

Resilienz

Resilienz: Wie du Krisen besser überstehst

Ziemlich jeder Mensch erleidet früher oder später in seinem Leben eine Krise. Hier zeige ich dir, wie dir Resilienz hilft, Krisen besser zu überstehen.

Deine Regeln

Prinzipien, die mich glücklich machen

Jeder folgt in seinem Leben gewissen Regeln. Meist unbewusst. Die eigenen Regeln bewusst zu machen und sie zu prüfen, kann dich voran bringen.

Aufmuntern

12 Sprüche zum Aufmuntern

12 ungewöhnliche und bewährte Sprüche und Zitate bringen auf den Punkt, was du vielleicht sagen möchtest. Schön gestaltet zum Ausdrucken und Aufmuntern.

Humor

Leichter leben mit Humor (denn Angst und Lachen geht schlecht zusammen)

Wie kann Humor dein Leben einfacher machen? Wie kannst du besser mit Dingen umgehen, die du nicht in der Hand hast? Dieser Beitrag zeigt es dir.

Problemlöser

Problemlöser

Problemlösungen müssen passen wie ein Maßanzug, sonst funktionieren sie nicht. Mit geschickt gestellten Fragen wirst du zum Problemlöser.

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