» Dein Ding machen. Raus aus dem Hamsterrad. Bewusst leben. Wach sein und lebendig. Stärker werden. Besser mit allem zurecht kommen. Erfüllung finden. Und den Platz, wo du hingehörst «

Darüber schreiben wir auf dieser Seite. Über Ideen für ein großartiges und gut gelebtes Leben.

Du findest bei uns mehr Artikel, als du in einer Woche lesen kannst. Und unseren Newsletter, der wöchentlich an mehr als 125.000 Menschen wie dich geht.

Das sind wir. Wir machen diese Seite. Uns gibt es schon seit 1998. Wir sind zur Zeit 4 begeisterte Menschen im Team. Willkommen hier bei uns. Schön, dass du da bist.

Was mache ich, wenn ...

Was mache ich, wenn ich keine großen Stärken habe?

Seine Stärken zu kennen ist wichtig. Fürs Selbstvertrauen, im Beruf und im Miteinander. Mit dieser Liste und einigen schlauen Fragen kommst du deinen Stärken auf die Spur.

Ziele emotional aufladen

Ziele emotional aufladen

Lade deine Ziele emotional auf und stärke damit ihre Zugkraft. So erreichst du deine Ziele einfach leichter. Diese Anleitung zeigt dir wie es geht.

Geh in dich

Die volle Tasse

Bist du auf der Suche? Nach dem Sinn, dem Leben und der Liebe. Diese Geschichte zeigt, welche innere Haltung dir dabei hilft.

Alles ueber Motivation

Alles über Motivation

Wie kann ich mich besser motivieren, damit ich meine Ziele erreiche? Ein umfassender Überblick über alles, was du bei uns zum Thema Motivation findest.

Narzissmus

Narzissmus – besser als sein Ruf?

Der Umgang mit narzisstischen Menschen ist oft sehr belastend. Dabei ist Narzissmus nicht immer schlecht. In gesunder Form kann er durchaus sinnvoll sein.

Oszillation

Oszillation abstellen

“Weg von” – Motivation funktioniert oft nicht. Deswegen stärke deine “Hin zu” – Motivation. Diese 2 Schritte bringen dich deinen Zielen näher.

Wer bin ich? Was kann ich? Was will ich?

Das herauszufinden ist schwer. Aber machbar. Und wenn du es herausgefunden hast, wirst du den Unterschied merken. Jeden Tag.

Finde Dinge über dich heraus, die du nicht geahnt hast: Mit dem Selbstlernprogramm: Finde deinen Kompass.

Trotzkopf

Der Trotzkopf

Wer sich partout nichts sagen lassen will, hält sich oft für besonders unabhängig. Diese Geschichte beschreibt, was es wirklich ist.

Wunschliste

Deine Wunschliste für ein großartiges Jahr

Oftmals bereuen wir Dinge, die wir versäumt haben. Sorg mit deiner Wunschliste dafür, dass du in diesem Jahr erlebst, was dir wirklich wichtig ist.

Kosequenz

Darum mangelt es dir an Konsequenz

Deine mangelnde Konsequenz geht dir auf die Nerven? Hier findest du eine wissenschaftliche Erklärung für dein inkonsequentes Verhalten und was du dagegen tun kannst.

Oszillation

Arme Schmerzvermeider

Deine Motivation entscheidet darüber, ob dir Veränderungen leichter oder schwerer fallen. Erfahre welche Art der Motivation es dir besonders leicht macht, dauerhaft etwas zu verändern.

Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein – 10 sofort umsetzbare Tipps

Wünschst du dir auch mehr Selbstvertrauen und ein größeres Selbstbewusstsein? Dann findest du hier zehn praktische und sofort umsetzbare Tipps.

Veraenderung

Veränderung ist eigentlich einfach

Veränderung ist kein Wissens-Problem. Meist weißt du, was zu tun ist. Um etwas zu verändern, brauchst du nur Tag für Tag zu tun, was dazu nötig ist.

STUFOKUS

Du brauchst STUFOKUS – sonst verendet jedes deiner Vorhaben auf dem Weg

Versteh, was STUFOKUS bedeutet. Dann tust du das, was für dein Leben wichtig ist. Du kommst wirklich voran und erreichst deine Ziele.

Die subtile Aggression der Selbstverbesserung

Ein bisschen Selbstoptimierung ist gut. Zu viel ist schädlich. Deshalb können Selbstverbesserung und Selbstakzeptanz prima nebeneinander stehen.

Wieso Verletzlichkeit dir ein erfüllteres Leben schenkt

Menschen die erfüllt leben, tiefe Beziehungen haben und zufrieden sind, haben etwas wichtiges gemeinsam: Sie sehen Verletzlichkeit als einen normalen …

Ständig Streit mit dem Partner? 3 Tipps für mehr Harmonie

Hast du ständig Streit mit dem Partner? Wünschst du dir mehr Harmonie in deiner Beziehung? Diese Tipps helfen dir, überflüssige Auseinandersetzungen zu vermeiden.

Der gleiche Mist

Immer wieder der gleiche Mist

3 Gründe, wieso wir den gleichen Mist immer und immer wieder machen. Was steckt dahinter, wenn deine Muster dich fest im Griff zu haben scheinen? Und was kannst du dagegen tun?

Rhythmus

Auf und ab und hoch und runter

Es gibt wichtige Rhythmen in deinem Leben. Und wenn diese aus der Balance sind, wird es kompliziert …

Schneeflocken

Jeder zählt…

Schneeflocken können die Stimmung verzaubern. Sie können aber auch eine ganz andere Wirkung haben. Davon erzählt diese Geschichte.

Unsere Tipps für ein friedliches Weihnachtsfest

Ist Weihnachten für dich mit Stress, Konflikten und Anstrengung verbunden? Bereite dich mit 6 Tipps auf ein entspannteres und friedlicheres Fest vor.

Gefuehle

Ein wahrer Schlüssel für mehr Glück und Erfolg: der Umgang mit den eigenen Gefühlen

Wer seine Gefühle auf eine gute und gesunde Art regulieren kann, der hat es einfacher im Leben. Das willst du auch? So gehts …

Weitere inspirierende und nützliche Beiträge