» Dein Ding machen. Raus aus dem Hamsterrad. Bewusst leben. Wach sein + lebendig. Stärker werden. Klüger werden. Besser mit allem zurecht kommen. Erfüllung finden. Und den Platz, wo du hingehörst «

Darüber schreiben wir auf dieser Seite. Über Ideen für ein großartiges und gut gelebtes Leben.

Du findest bei uns mehr Artikel, als du in einer Woche lesen kannst. Und unseren Newsletter, der wöchentlich an mehr als 125.000 Menschen wie dich geht.

Das sind wir. Wir machen diese Seite. Uns gibt es schon seit 1998. Wir sind zur Zeit 4 begeisterte Menschen im Team. Willkommen hier bei uns. Schön, dass du da bist.

Gefuehle

Ein wahrer Schlüssel für mehr Glück und Erfolg: der Umgang mit den eigenen Gefühlen

Wer seine Gefühle auf eine gute und gesunde Art regulieren kann, der hat es einfacher im Leben. Das willst du auch? So gehts …

erwachsen

Erwachsen zu sein ist schwer

“Was bedeutet es eigentlich erwachsen zu sein?”

Vom Jungen ...

Vom Jungen, dem ein Arm fehlte

Wer will schon schwach sein? Begleite den Jungen in dieser Geschichte bei seiner unglaublichen Erfahrung und gewinne womöglich eine neue Erkenntnis.

Trotzdem der Gefuehle

Das „Trotzdem“ der Gefühle

Wenn etwas schief läuft. Wenn du dich nicht wohl fühlst. Gerade dann lohnt es sich, trotz negativer Gefühle auch immer wieder Schönes zu erleben.

Energiemanagement statt Zeitmanagement

Zeitmanagement hast du schon ausprobiert? Und trotzdem fühlst du dich überlastet? Dann könnte ein besseres Energiemanagement dich weiter bringen …

Ich kann das nicht

Ich kann das einfach nicht

Was steckt eigentlich hinter “Ich kann das einfach nicht!”? Lass dich überraschen, wie dich ein bisschen Ehrlichkeit einem “Ich kann das doch” näher bringt.

Ein tolles Prinzip für mehr Selbstfürsorge: Zahl dich selbst zuerst aus!

Dem Freund helfen anstatt die Rückenübungen zu machen. Obwohl sie wichtig für einen sind. Kommst du bei dir selbst auch oft zu kurz?

Momentaufnahme

Momentaufnahme („Zeit zu leben“-Journal)

Ein Formular im Rahmen unseres Zeit zu leben – Journals. Mit der “Momentaufnahme bekommst du einen immer besseren Draht zu deinem Innenleben.

Fuehrung

Warum es so wichtig ist, dass du die Führung übernimmst

Es gibt viel, was wir tun könnten. Doch dazu braucht es Menschen, die sich an die Spitze stellen und die Führung übernehmen. Und dafür gibt es ein Rezept.

Wenn deinem Leben gerade etwas fehlt ...

ralf-happy

Eine außergewöhnliche, unterhaltsame und inspirierende Email-Serie.

Rund um die Liebe, Lebenserfolg und das Geld.

Und natürlich über die Kunst, sich selbst nicht zu sehr im Weg zu stehen.

Wenn du dich angemeldet hast, wirst du wahrscheinlich erstaunt sein, weil alles doch ein bisschen anders, ja wahrscheinlich sogar besser ist, als du erwartet hast.

Wozu bist du auf dieser Welt?

“Wozu bin ich hier?” Und: “Was ist der Sinn des Lebens?” – Zwei Fragen, die dich nicht unbedingt weiterbringen. Stell dir stattdessen diese Frage.

Das kleine 1×1 des Denkens

Auf dem Weg zum Erfolg spielt dein Denken eine wichtige Rolle. Warum genau und wie du dein Denken trainieren kannst, erfährst du hier.

Trauerphasenmodelle

Trauerphasenmodelle schaden mehr, als sie nutzen

Trauernde und Hinterbliebene erhoffen sich von Trauerphasenmodellen Orientierung. Wissenschaftliche Forschung zeigt: Modelle schaden mehr als sie nutzen

Erinnerungen

Das Geheimnis schöner Erinnerungen – und wie du sie dir selbst erschaffen kannst

Unsere schönsten Erinnerungen sind das Salz in der Suppe unseres Lebens. Sorg mit diesen drei Zutaten dafür, dass dein Leben voll davon ist.

Fernseher

Du bist ein bisschen wie ein Fernseher

Auch du hast Werkseinstellungen. Ähnlich wie ein Fernseher. Was passiert, wenn du an deinen Voreinstellungen ein bisschen herum spielst?

Gelassenheit

Einfach gelassener sein!?

Mehr Gelassenheit ist etwas, was sich viele Menschen wünschen. Lies hier, worauf es dabei ankommt und was du konkret tun kannst.

Deine Adventswunschliste

Nutze das Formular “Adventswunschliste” und mach dir bewusst, was dir für deine Adventszeit besonders wichtig ist. Für eine unvergesslich schöne Adventszeit.

Advent

Advent: deine Wunschliste

Finde heraus, was deinen Advent zu einer besonders schönen Zeit macht. Und Schenk dir selbst die Adventszeit, die du dir wünscht.

Ein Trainingsplan („Zeit zu leben“-Tagebuch)

Ein Formular für einen Trainingsplan. Nützlich, um eine Veränderung kleinschnittig zu planen. Weil du so besser und schmerzfreier ankommst.

Känguru-Modus

Hüpfen wie ein Känguru

Was sind die Gründe, wenn du zwischen verschiedenen interessanten Aufgaben hin und her springst? Und wie kannst du dennoch an einer Sache dranbleiben?

Disziplin

Zu viel Disziplin? 3 Tipps um wieder locker zu lassen

Selbstdisziplin ist unerlässlich, um seine Ziele konsequent zu verfolgen. Doch was kann man tun, wenn man es mit der Selbstdisziplin zu ernst nimmt?

Trainingsplan

Mit Trainingsplänen gehen Veränderung einfacher und sie wirken auch länger

Ein Trainingsplan hilft dir, etwas zu ändern, zu lernen oder eine größere ungeliebte Aufgabe zu erledigen. 5 Schritte zeigen dir wie es geht.

Weitere inspirierende und nützliche Beiträge