Autor: Ralf Senftleben
Unsere liebsten und besten Tricks und Kniffe für mehr Motivation, bessere Beziehungen, mehr Erfolg und Zufriedenheit im Leben.
In diesen Zeiten brauchen wir manchmal schnelle Hilfe. Grad, wenn du richtig unter Druck bist oder Anspannung und Angst dich überwältigen Mit diesen Ideen kannst du dich schnell selbst beruhigen.
Gerade im Moment sind unsere Beziehungen ganz besonders wichtig. Wie gehe ich damit um, wenn Menschen auf irgendeine Art nicht gut für mich sind und es nicht an mir liegt?
Psychohygiene: Was ist das? Was hast du davon? Sorgen und Ängste loslassen. Starte heute mit deinem täglichen Psychohygiene-Programm .
Glaubst du die Wahrheit über etwas zu kennen? Was die Politik machen oder lassen sollte? Darüber wie dein Leben, die Welt sein sollte? Dann lohnt sich vielleicht ein Blick auf diesen Gedanken.
In dieser schwierigen Zeit sind unsere Beziehungen besonders wichtig für unser Wohlergehen. Es tut uns gut, wenn wir authentisch sein können. Wenn andere uns kennen und mögen wie wir sind. 7 Einstellungen helfen dir dabei, dich öfter zu zeigen, wie du bist.
Unangenehmen Wahrheiten ins Auge zu schauen, das kann sehr schmerzhaft sein. Aber ehrlich mit sich selbst zu sein, ist der einzige Weg zum Glück.
Du schwimmst zwischen den vielen Gestaltungsmöglichkeiten des Lebens? Ein ganz persönlicher Lebensplan kann dir Klarheit bringen.
Respektlosigkeit. Unfreundlichkeit. Fehlende Fairness. Mit dem Erinnerungsposter und diesen drei effektiven Tipps lernst du, wie man dich endlich ernst nimmt.
Leidest du unter Versagensangst? Hier kannst du den Selbsttest machen und findest 7 Tipps, wie du besser mit deiner Angst vor dem Scheitern umgehen kannst.
Je mehr du über dein Unterbewusstsein und seine Besonderheiten weißt, desto effektiver kannst du mentale Methoden nutzen.
Manchmal ist Rebellion der richtige Weg. Wie sie dir gelingt? Dieses Poster kann dir helfen, "Nein" zu sagen.
Wie gelingt gute Kommunikation wirklich? Hier sind 10 praktische Tipps für dich, mit denen du deine Kommunikation ganz einfach verbessern kannst.
5 Erfolgs-Prinzipien für bessere Selbstorganisation. Für ein Leben mit mehr Fokus und Produktivität.
Selbstverantwortung ist entscheidend für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben. Warum ist es so verdammt schwer? Wie kannst du es trotzdem schaffen? Und wie die Risiken und Stolperfallen überwinden? Darum geht es hier.
Ein Leben voller Freude, Liebe, Sinn und Erfüllung. Voller Inspiration und Freiheit. Ein Leben, das wirklich zu dir passt. Das geht und zwar so.
Filme berühren und ermutigen uns. Lass dich von Heldinnen, Antihelden, Glückssuchenden und Kämpfenden inspirieren und auf deinem Weg begleiten.
Bist du auch ein bequemer Mensch, der gerne mal faul ist? Warum es absolut o.k. ist, auch mal faul zu sein und was du dabei unbedingt beachten solltest …
